X
تبلیغات
تک نت گرد

تک نت گرد

دکوراسیون منزل هالیوودی ها چه رنگی است؟ دکوراسیون منزل هالیوودی ها دکوراسیون منزل هالیوودی ها

تصاویر منزل هالیوودی ها, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه, چیدمان اتاق خواب

دکوراسیون منزل هالیوودی ها چه رنگی است؟ دکوراسیون منزل هالیوودی ها دکوراسیون منزل هالیوودی ها

در این مطلب 6 ایده دکوراسیونی از ستاره های هالییود را برایتان نوشته ایم که همه به زیبایی رنگ های خنثی ایمان دارند و می گویند، رنگ های خنثی می تواند موجب جذابیت بیشتر فضا شوند. با ما همراه باشید که ببینیم آیا واقعا این طور است؟تاج تخت و روتختی هایی با رنگ خنثیاین اتاق خواب اصلی خانه بروکلین «کری راسل» است. همان طور که می بینید، تاج تخت و روتختی ها از پارچه هایی با رنگ خنثی و ملایم انتخاب شده اند. دیوار با ترکیب کمی رنگ گرم تر، یک درجه از تاج تخت پررنگ تر اما در همان خانواده است. این ترکیب در کنار هم، متانت و آرامش ویژه ای به اتاق بخشیده اند که می توانید در اتاق خواب خود از ایده آن بهره بگیرید. ترکیب طرح هااین خانه «الن پمپئو» در هالیوود است. همان طور که می بینید، دیوار و مبلمان خانه رنگ های خنثی دارند و برای روح بخشیدن به این آرامش، استفاده از طرح های متنوع است. در این اتاق کوسن ها در رنگ های متنوع و طرح های مختلف این نقش را بازی می کنند. در ضمن، دیوار آکاردئونی با طرح هندسی تکرارشونده نیز به رنگ های خنثی طرحی را بخشیده است. کابینت های توسی«هیلاری سوانک» در خانه منهتن خود از کابینت های سفید استفاده کرده است. برای کانتر نیز سنگ کوارتز انتخاب شده است. این رنگ در میان سیاه و سفیدهای هوشمندانه باقی بخش های خانه به خوبی خودنمایی می کند. به نوعی هم می توان گفت به رنگ های غالب خانه تعادل زیبایی بخشیده است.   وسیله ای با رنگ روشناین اتاق نشیمن آپارتمان شیکاگو «نیت برکوز» است که از هر رنگی چیزی می توان در آن دید. اما این فرد اعتقاد دارد با انتخاب یک وسیله با رنگ خنثی و روشن می توان یک نقطه عطف ایجاد کرد. به طور مثال، در این اتاق، صندلی های بامبو با تشک های سبز پسته ای، این نقش را ایفا کرده اند. سفید در سفیددر این تصویر، عکس حمام اصلی خانه مارتا وینیارد «مگ رایان» را مشاهده می کنید. همان طور که می بینید، همه وسایل و کف و در و دیوار به رنگ سفید انتخاب شده اند که اتفاقا باعث زیبایی بسیار زیاد حمام هم شده است. ناگفته نماند که برای دیده شدن این همه سفیدی، استفاده های جزئی از رنگ مشکی و گلدان های سبز هم بی تاثیر نیستند. مجموعه ای از طرح های متنوع و رنگ واحددر آپارتمان منهتن «جولین مور» می توانید مجموعه ای از انواع گلدان ها را ببینید که همه به طور عمد از یک رنگ واحد انتخاب شده اند. رنگی خنثی که با هر ترکیب و رنگی جفت می شود.     منبع : bartarinha.ir

تصاویر منزل هالیوودی ها,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان و دکوراسیون خانه, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, خانه ستاره های هالیوودی, چیدمان اتاق خواب

دکوراسیون منزل هالیوودی ها چه رنگی است؟ دکوراسیون منزل هالیوودی ها

در این مطلب 6 ایده دکوراسیونی از ستاره های هالییود را برایتان نوشته ایم که همه به زیبایی رنگ های خنثی ایمان دارند و می گویند، رنگ های خنثی می تواند موجب جذابیت بیشتر فضا شوند. با ما همراه باشید که ببینیم آیا واقعا این طور است؟تاج تخت و روتختی هایی با رنگ خنثیاین اتاق خواب اصلی خانه بروکلین «کری راسل» است. همان طور که می بینید، تاج تخت و روتختی ها از پارچه هایی با رنگ خنثی و ملایم انتخاب شده اند. دیوار با ترکیب کمی رنگ گرم تر، یک درجه از تاج تخت پررنگ تر اما در همان خانواده است. این ترکیب در کنار هم، متانت و آرامش ویژه ای به اتاق بخشیده اند که می توانید در اتاق خواب خود از ایده آن بهره بگیرید.



در این مطلب 6 ایده دکوراسیونی از ستاره های هالییود را برایتان نوشته ایم که همه به زیبایی رنگ های خنثی ایمان دارند و می گویند، رنگ های خنثی می تواند موجب جذابیت بیشتر فضا شوند. با ما همراه باشید که ببینیم آیا واقعا این طور است؟

تاج تخت و روتختی هایی با رنگ خنثی
این اتاق خواب اصلی خانه بروکلین «کری راسل» است. همان طور که می بینید، تاج تخت و روتختی ها از پارچه هایی با رنگ خنثی و ملایم انتخاب شده اند. دیوار با ترکیب کمی رنگ گرم تر، یک درجه از تاج تخت پررنگ تر اما در همان خانواده است. این ترکیب در کنار هم، متانت و آرامش ویژه ای به اتاق بخشیده اند که می توانید در اتاق خواب خود از ایده آن بهره بگیرید.

 تصاویر منزل هالیوودی ها, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه, چیدمان اتاق خواب


ترکیب طرح ها
این خانه «الن پمپئو» در هالیوود است. همان طور که می بینید، دیوار و مبلمان خانه رنگ های خنثی دارند و برای روح بخشیدن به این آرامش، استفاده از طرح های متنوع است. در این اتاق کوسن ها در رنگ های متنوع و طرح های مختلف این نقش را بازی می کنند. در ضمن، دیوار آکاردئونی با طرح هندسی تکرارشونده نیز به رنگ های خنثی طرحی را بخشیده است.

 تصاویر منزل هالیوودی ها, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه, چیدمان اتاق خواب


کابینت های توسی
«هیلاری سوانک» در خانه منهتن خود از کابینت های سفید استفاده کرده است. برای کانتر نیز سنگ کوارتز انتخاب شده است. این رنگ در میان سیاه و سفیدهای هوشمندانه باقی بخش های خانه به خوبی خودنمایی می کند. به نوعی هم می توان گفت به رنگ های غالب خانه تعادل زیبایی بخشیده است.

 

 تصاویر منزل هالیوودی ها, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه, چیدمان اتاق خواب


وسیله ای با رنگ روشن
این اتاق نشیمن آپارتمان شیکاگو «نیت برکوز» است که از هر رنگی چیزی می توان در آن دید. اما این فرد اعتقاد دارد با انتخاب یک وسیله با رنگ خنثی و روشن می توان یک نقطه عطف ایجاد کرد. به طور مثال، در این اتاق، صندلی های بامبو با تشک های سبز پسته ای، این نقش را ایفا کرده اند.

 تصاویر منزل هالیوودی ها, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه, چیدمان اتاق خواب


سفید در سفید
در این تصویر، عکس حمام اصلی خانه مارتا وینیارد «مگ رایان» را مشاهده می کنید. همان طور که می بینید، همه وسایل و کف و در و دیوار به رنگ سفید انتخاب شده اند که اتفاقا باعث زیبایی بسیار زیاد حمام هم شده است. ناگفته نماند که برای دیده شدن این همه سفیدی، استفاده های جزئی از رنگ مشکی و گلدان های سبز هم بی تاثیر نیستند.

 تصاویر منزل هالیوودی ها, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه, چیدمان اتاق خواب


مجموعه ای از طرح های متنوع و رنگ واحد
در آپارتمان منهتن «جولین مور» می توانید مجموعه ای از انواع گلدان ها را ببینید که همه به طور عمد از یک رنگ واحد انتخاب شده اند. رنگی خنثی که با هر ترکیب و رنگی جفت می شود.

 

 تصاویر منزل هالیوودی ها, رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها, چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی, خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها, آشنایی با دکوراسیون هالیوودها, چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی, چیدمان و دکوراسیون خانه, چیدمان اتاق خواب

 

منبع : bartarinha.ir

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: تصاویر منزل هالیوودی ها,رنگ دکوراسیون خانه هالیوودی ها,چیدمان خانه های ستاره های هالیوودی,خانه ستاره های هالیوودی,دکوراسیون منزل هالیوودی ها,آشنایی با دکوراسیون هالیوودها,چیدمان و دکوراسیون خانه های هالیوودی,چیدمان و دکوراسیون خانه,چیدمان اتاق خواب,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۹ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

تمامي لغات زبان انگليسي سالهاي سوم و چهارم دبیرستان به تفکیک هر درس تمامي لغات

دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال چهارم,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال سوم,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال دوم,دانلود تمامی لغات انگلیسی کنکوری,دانلود کل لغات انگلیسی به همراه معنی

تمامي لغات زبان انگليسي سالهاي سوم و چهارم دبیرستان به تفکیک هر درس تمامي لغات

تمامی لغات انگلیسی کنکوری سال اول و دوم و سوم و چهارم به همراه معنی آنها کاری از استاد رضا قدری       شامل تمامی لغات موجود در هر درس و نیز لغات خارج از کتابی که در سالهای اخیر در کنکورهای سراسری و آزاد آمده است تمامی لغات انگلیسی به همراه معنی سال چهارم تمامی لغات انگلیسی به همراه معنی سال سوم تمامی لغات انگلیسی خارج از کتاب موجود در سوالات کنکور به همراه معنی تمامی لغات انگلیسی به همراه معنی در تمام پایه ها  

دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال چهارم,دانلود تمامی لغات انگلیسی کنکوری,دانلود کل لغات انگلیسی به همراه معنی,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال دوم,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال سوم

تمامي لغات زبان انگليسي سالهاي سوم و چهارم دبیرستان به تفکیک هر درس تمامي لغات

شامل تمامی لغات موجود در هر درس و نیز لغات خارج از کتابی که در سالهای اخیر در کنکورهای سراسری و آزاد آمده است


تمامی لغات انگلیسی کنکوری سال اول و دوم و سوم و چهارم به همراه معنی آنها

کاری از استاد رضا قدری

  

دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال چهارم,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال سوم,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال دوم,دانلود تمامی لغات انگلیسی کنکوری,دانلود کل لغات انگلیسی به همراه معنی

  

شامل تمامی لغات موجود در هر درس و نیز لغات خارج از کتابی که در سالهای اخیر در کنکورهای سراسری و آزاد آمده است

تمامی لغات انگلیسی به همراه معنی سال چهارم

تمامی لغات انگلیسی به همراه معنی سال سوم

تمامی لغات انگلیسی خارج از کتاب موجود در سوالات کنکور به همراه معنی

تمامی لغات انگلیسی به همراه معنی در تمام پایه ها

 

منبع :konkur.in


برچسب‌ها: دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال چهارم,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال سوم,دانلود لغات انگلیسی کنکوری سال دوم,دانلود تمامی لغات انگلیسی کنکوری,دانلود کل لغات انگلیسی به همراه معنی,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۹ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

دانلود سوالات و پاسخ ارشد مهندسی کامپیوتر 92 دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92 مهندسی کامپیوتر ارشد 92

دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92,دانلود دفترچه سوالات کارشناسی ارشد مهندسی مو,دانلود پاسخ کلیدی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,کارشناسی ارشد رشته مهندسی کامپیوتر 92,1277 مهندسی کامپیوتر ارشد 92,دانلود پاسخ تشریحی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,مهندسی کامپیوتر ارشد 92

دانلود سوالات و پاسخ ارشد مهندسی کامپیوتر 92 دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92 مهندسی کامپیوتر ارشد 92

دانلود پاسخ کلیدی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,1277 مهندسی کامپیوتر ارشد 92,کارشناسی ارشد رشته مهندسی کامپیوتر 92,دانلود پاسخ تشریحی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,مهندسی کامپیوتر ارشد 92,دانلود دفترچه سوالات کارشناسی ارشد مهندسی مو,دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92

دانلود پاسخ کلیدی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,1277 مهندسی کامپیوتر ارشد 92,کارشناسی ارشد رشته مهندسی کامپیوتر 92,دانلود پاسخ تشریحی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,مهندسی کامپیوتر ارشد 92,دانلود دفترچه سوالات کارشناسی ارشد مهندسی مو,دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92

دانلود سوالات و پاسخ ارشد مهندسی کامپیوتر 92 دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92

مشاهده پاسخ کلیدی سازمان سنجش ، متناسب با کد دفترچه سوال موجود در سایت


دانلود سوالات و پاسخ  کنکور کارشناسی ارشد مهندسی کامپیوتر 92

 کد دفترچه 1277

 

 

دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92,دانلود دفترچه سوالات کارشناسی ارشد مهندسی مو,دانلود پاسخ کلیدی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,کارشناسی ارشد رشته مهندسی کامپیوتر 92,1277 مهندسی کامپیوتر ارشد 92,دانلود پاسخ تشریحی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,مهندسی کامپیوتر ارشد 92

 

مشاهده پاسخ کلیدی سازمان سنجش ، متناسب با کد دفترچه سوال موجود در سایت

 

منبع :konkur.in


برچسب‌ها: دانلود سوالات ارشد مهندسی کامپیوتر 92,دانلود دفترچه سوالات کارشناسی ارشد مهندسی مو,دانلود پاسخ کلیدی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,کارشناسی ارشد رشته مهندسی کامپیوتر 92,1277 مهندسی کامپیوتر ارشد 92,دانلود پاسخ تشریحی ارشد مهندسی کامپیوتر 91,مهندسی کامپیوتر ارشد 92,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۹ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

عادات غذایی منجر به کم خونی عادات غذایی منجر به کم خونی کم خونی

عادات غذایی منجر به کم خونی, کمبود آهن, فقرآهن, ویتامین A, دستگاه گوارش,کم خونی, کم خونی ناشی از فقرآهن, تغذیه سالم, رژیم های غذایی گیاهخواری, ویتامین C

عادات غذایی منجر به کم خونی عادات غذایی منجر به کم خونی کم خونی

عادات غذایی منجر به کم خونی مجموعه: تغذیه سالم غذاهای گوشتی نظیر کباب منبع عالی آهن هستند   کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند.   البته بودن در سنین رشد، ابتلا به بیماری هایی مانند کرون و سلیاک و خونریزی های مکرر از عواملی هستند که زمینه بروز این مشکل را فراهم می کنند اما عادت های غلط غذایی نیز شرایط را برای ابتلا به این بیماری فراهم می کنند و این درست همان چیزی است که در این مطلب می خواهیم به آن بپردازیم.   نوشیدن چای و قهوهمطالعه ها نشان داده اند نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه ترکیب های فنولیک دارند که مانع جذب آهن در دستگاه گوارش می شوند. به علاوه، در چای ترکیب دیگری به نام تانن وجود دارد که جذب این ماده معدنی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. به این دلیل توصیه می شود بلافاصله بعد از خوردن موادغذایی حاوی آهن یا وعده غذایی اصلی، این نوشیدنی ها را میل نکنید.   زیاده روی در مصرف لبنیاتحتما با خواندن این عنوان تعجب خواهید کرد اما واقعیت آن است که کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می کنند و جذب این ماده معدنی را به حداقل ممکن می رسانند، بنابراین بهتر است موادغذایی ای مانند ماست و دوغ را که اغلب در کنار غذا سرو می شوند، با غذاهای گوشتی ای نظیر کباب که منبع عالی آهن هستند، میل نکنید. البته این توصیه به کسانی است که بیشتر در معرض کم خونی ناشی از فقرآهن هستند؛ مانند کودکان و نوجوانان، زنان باردار و…   مصرف بیش از حد سویاسویا از موادغذایی ای است که پروتئین دارد و این ترکیب مانع جذب آهن می شود بنابراین مصرف توام سویا با منابع گوشتی، عادت غذایی غلطی است که زمینه کمبود این ماده مغذی را فراهم خواهد کرد. البته مشابه این موضوع در مورد غلات کامل نیز وجود دارد زیرا این موادغذایی نیز دارای «فیتات» هستند که این ترکیب نیز مانع جذب آهن می شود. البته فراموش نکنید نان هایی که خمیر شان با جوش شیرین به عمل نمی آید، بلکه طی فرایند تخمیر تهیه می شوند، مقادیر بسیار کمتری فیتات دارند.   مصرف بیش از اندازه منابع اگزالاتیمواد غذایی ای مانند اسفناج، ریواس، کرفس، هویج، خیار و جعفری ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند که در دستگاه گوارش با عناصر دو ظرفیتی پیوند می خورد و از جذب آنها جلوگیری می کند بنابراین مصرف گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ به عنوان منابع آهن با سبزی های یاد شده شرایط بروز کم خونی را فراهم می کند.   نخوردن منابع ویتامین Cیکی از ویتامین هایی که جذب آهن را در سیستم گوارشی افزایش می دهد، ویتامین C است. این ماده مغذی جذب آهن را چند برابر می کند بنابراین مصرف منابع آهن «هم» و «غیر هم» که شامل انواع گوشت، عدس و لوبیاقرمز است، با منابع غذایی حاوی این ویتامین که شامل گوجه فرنگی، بروکلی، کلم بروکسل و انواع مرکبات است، توصیه می شود.   کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست   رژیم های غذایی گیاهخواریبرخی افراد از خوردن گوشت و سایر موادغذایی با منشاء حیوانی امتناع می کنند و در واقع رژیم غذایی شان از نوع گیاهخواری است و کمتر به سراغ انواع گوشت می روند، بنابراین خطر بروز کمبود آهن در آنها بالاست.   با وجودی که حذف کامل منابع آهن و دریافت این ماده مغذی از طریق مکمل توصیه نمی شود اما این افراد چاره ای ندارند جز مصرف قرص های آهن تا بتوانند تاحدودی نیازشان به این ماده مغذی را جبران کنند   تغذیه نشدن با شیرمادرجالب است بدانید بچه هایی که کم وزن هستند یا حتی زودتر از موعد به دنیا می آیند، نیاز به آهن بیشتری دارند و آنهایی که با شیرمادر تغذیه نمی کنند، بیش از دیگران در معرض کم خونی ناشی از فقرآهن قرار دارند. علت این موضوع آن است که بررسی ها نشان داده اند جذب آهن موجود در شیرمادر راحت تر از آهن موجود در شیر خشک غنی شده است بنابراین چه بهتر که بچه ها حداقل تا ۱ سالگی با شیرمادرشان تغذیه شوند.   نخوردن میوه های تازهمیوه هایی مانند زردآلو، کیوی، پرتقال، لیمو و توت فرنگی از منابع ویتامین C هستند که توصیه می شود مرتب آب آنها با غذا یا در میان وعده ها مصرف شود، بنابراین هر نوع بد غذایی و مصرف نکردن این موادغذایی می تواند زمینه ساز بروز کم خونی باشد.   مصرف نکردن دانه ها و مغزهابرخی از این موادغذایی مانند کنجد، تخم کدو حلوایی و فندق مقادیر قابل ملاحظه ای آهن دارند که نخوردن آنها در میان وعده ها و مصرف خوراکی هایی که در دسته تنقلات قرار می گیرند، می تواند زمینه ساز کم خونی ناشی از فقرآهن باشد.   جالب است بدانید در ۱۰۰ گرم کنجد، ۱۰ میلی گرم آهن و در ۱۰۰ گرم فندق، ۶ میلی گرم آهن «غیرهم» وجود دارد که البته چرب بودن آنها انرژی فراوانی را به بدن می رساند بنابراین کسانی که اضافه وزن دارند، باید در مصرف این منابع غذایی حد اعتدال را رعایت کنند (روزانه یک قاشق غذا خوری تخم کدو یا کنجد بخورند و ۷ عدد فندق) زیرا این مقادیر، معادل یک واحد چربی است و ۴۵ کیلوکالری انرژی دارد.   البته نباید فراموش کرد که آهن این موادغذایی ۲ تا ۳ برابر کمتر از منابع حیوانی قابل جذب است اما می توان با همراه کردن میوه های غنی از ویتامین C ، جذب آنها را نیز افزایش داد.   نخوردن جگرجگر از موادغذایی، غنی از ویتامین های گروه B به خصوص B۶ و B۲ است و بررسی ها نشان داده اند کمبود آنها باعث کاهش جذب آهن می شود. البته این موضوع در مورد ویتامین A نیز صادق است بنابراین داشتن یک برنامه غذایی حاوی تمام گروه ها می تواند از کمبودهای احتمالی پیشگیری کند.منبع:hidoctor.ir

دستگاه گوارش, کم خونی ناشی از فقرآهن, ویتامین C, ویتامین A, تغذیه سالم, کمبود آهن, رژیم های غذایی گیاهخواری, فقرآهن,کم خونی, عادات غذایی منجر به کم خونی

عادات غذایی منجر به کم خونی عادات غذایی منجر به کم خونی

زیاده روی در مصرف لبنیاتحتما با خواندن این عنوان تعجب خواهید کرد اما واقعیت آن است که کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می کنند و جذب این ماده معدنی را به حداقل ممکن می رسانند، بنابراین بهتر است موادغذایی ای مانند ماست و دوغ را که اغلب در کنار غذا سرو می شوند، با غذاهای گوشتی ای نظیر کباب که منبع عالی آهن هستند، میل نکنید. البته این توصیه به کسانی است که بیشتر در معرض کم خونی ناشی از فقرآهن هستند؛ مانند کودکان و نوجوانان، زنان باردار و…

عادات غذایی منجر به کم خونی



 عادات غذایی منجر به کم خونی, کمبود آهن, فقرآهن, ویتامین A, دستگاه گوارش,کم خونی, کم خونی ناشی از فقرآهن, تغذیه سالم, رژیم های غذایی گیاهخواری, ویتامین C,

غذاهای گوشتی نظیر کباب منبع عالی آهن هستند

 

کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند.

 

البته بودن در سنین رشد، ابتلا به بیماری هایی مانند کرون و سلیاک و خونریزی های مکرر از عواملی هستند که زمینه بروز این مشکل را فراهم می کنند اما عادت های غلط غذایی نیز شرایط را برای ابتلا به این بیماری فراهم می کنند و این درست همان چیزی است که در این مطلب می خواهیم به آن بپردازیم.

 

نوشیدن چای و قهوه
مطالعه ها نشان داده اند نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه ترکیب های فنولیک دارند که مانع جذب آهن در دستگاه گوارش می شوند. به علاوه، در چای ترکیب دیگری به نام تانن وجود دارد که جذب این ماده معدنی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. به این دلیل توصیه می شود بلافاصله بعد از خوردن موادغذایی حاوی آهن یا وعده غذایی اصلی، این نوشیدنی ها را میل نکنید.

 

زیاده روی در مصرف لبنیات
حتما با خواندن این عنوان تعجب خواهید کرد اما واقعیت آن است که کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می کنند و جذب این ماده معدنی را به حداقل ممکن می رسانند، بنابراین بهتر است موادغذایی ای مانند ماست و دوغ را که اغلب در کنار غذا سرو می شوند، با غذاهای گوشتی ای نظیر کباب که منبع عالی آهن هستند، میل نکنید. البته این توصیه به کسانی است که بیشتر در معرض کم خونی ناشی از فقرآهن هستند؛ مانند کودکان و نوجوانان، زنان باردار و…

 

مصرف بیش از حد سویا
سویا از موادغذایی ای است که پروتئین دارد و این ترکیب مانع جذب آهن می شود بنابراین مصرف توام سویا با منابع گوشتی، عادت غذایی غلطی است که زمینه کمبود این ماده مغذی را فراهم خواهد کرد. البته مشابه این موضوع در مورد غلات کامل نیز وجود دارد زیرا این موادغذایی نیز دارای «فیتات» هستند که این ترکیب نیز مانع جذب آهن می شود. البته فراموش نکنید نان هایی که خمیر شان با جوش شیرین به عمل نمی آید، بلکه طی فرایند تخمیر تهیه می شوند، مقادیر بسیار کمتری فیتات دارند.

 

مصرف بیش از اندازه منابع اگزالاتی
مواد غذایی ای مانند اسفناج، ریواس، کرفس، هویج، خیار و جعفری ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند که در دستگاه گوارش با عناصر دو ظرفیتی پیوند می خورد و از جذب آنها جلوگیری می کند بنابراین مصرف گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ به عنوان منابع آهن با سبزی های یاد شده شرایط بروز کم خونی را فراهم می کند.

 

نخوردن منابع ویتامین C
یکی از ویتامین هایی که جذب آهن را در سیستم گوارشی افزایش می دهد، ویتامین C است. این ماده مغذی جذب آهن را چند برابر می کند بنابراین مصرف منابع آهن «هم» و «غیر هم» که شامل انواع گوشت، عدس و لوبیاقرمز است، با منابع غذایی حاوی این ویتامین که شامل گوجه فرنگی، بروکلی، کلم بروکسل و انواع مرکبات است، توصیه می شود.

 

 عادات غذایی منجر به کم خونی, کمبود آهن, فقرآهن, ویتامین A, دستگاه گوارش,کم خونی, کم خونی ناشی از فقرآهن, تغذیه سالم, رژیم های غذایی گیاهخواری, ویتامین C,

کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست

 

رژیم های غذایی گیاهخواری
برخی افراد از خوردن گوشت و سایر موادغذایی با منشاء حیوانی امتناع می کنند و در واقع رژیم غذایی شان از نوع گیاهخواری است و کمتر به سراغ انواع گوشت می روند، بنابراین خطر بروز کمبود آهن در آنها بالاست.

 

با وجودی که حذف کامل منابع آهن و دریافت این ماده مغذی از طریق مکمل توصیه نمی شود اما این افراد چاره ای ندارند جز مصرف قرص های آهن تا بتوانند تاحدودی نیازشان به این ماده مغذی را جبران کنند

 

تغذیه نشدن با شیرمادر
جالب است بدانید بچه هایی که کم وزن هستند یا حتی زودتر از موعد به دنیا می آیند، نیاز به آهن بیشتری دارند و آنهایی که با شیرمادر تغذیه نمی کنند، بیش از دیگران در معرض کم خونی ناشی از فقرآهن قرار دارند. علت این موضوع آن است که بررسی ها نشان داده اند جذب آهن موجود در شیرمادر راحت تر از آهن موجود در شیر خشک غنی شده است بنابراین چه بهتر که بچه ها حداقل تا ۱ سالگی با شیرمادرشان تغذیه شوند.

 

نخوردن میوه های تازه
میوه هایی مانند زردآلو، کیوی، پرتقال، لیمو و توت فرنگی از منابع ویتامین C هستند که توصیه می شود مرتب آب آنها با غذا یا در میان وعده ها مصرف شود، بنابراین هر نوع بد غذایی و مصرف نکردن این موادغذایی می تواند زمینه ساز بروز کم خونی باشد.

 

مصرف نکردن دانه ها و مغزها
برخی از این موادغذایی مانند کنجد، تخم کدو حلوایی و فندق مقادیر قابل ملاحظه ای آهن دارند که نخوردن آنها در میان وعده ها و مصرف خوراکی هایی که در دسته تنقلات قرار می گیرند، می تواند زمینه ساز کم خونی ناشی از فقرآهن باشد.

 

جالب است بدانید در ۱۰۰ گرم کنجد، ۱۰ میلی گرم آهن و در ۱۰۰ گرم فندق، ۶ میلی گرم آهن «غیرهم» وجود دارد که البته چرب بودن آنها انرژی فراوانی را به بدن می رساند بنابراین کسانی که اضافه وزن دارند، باید در مصرف این منابع غذایی حد اعتدال را رعایت کنند (روزانه یک قاشق غذا خوری تخم کدو یا کنجد بخورند و ۷ عدد فندق) زیرا این مقادیر، معادل یک واحد چربی است و ۴۵ کیلوکالری انرژی دارد.

 

البته نباید فراموش کرد که آهن این موادغذایی ۲ تا ۳ برابر کمتر از منابع حیوانی قابل جذب است اما می توان با همراه کردن میوه های غنی از ویتامین C ، جذب آنها را نیز افزایش داد.

 

نخوردن جگر
جگر از موادغذایی، غنی از ویتامین های گروه B به خصوص B۶ و B۲ است و بررسی ها نشان داده اند کمبود آنها باعث کاهش جذب آهن می شود. البته این موضوع در مورد ویتامین A نیز صادق است بنابراین داشتن یک برنامه غذایی حاوی تمام گروه ها می تواند از کمبودهای احتمالی پیشگیری کند.
منبع:hidoctor.ir

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: عادات غذایی منجر به کم خونی,کمبود آهن,فقرآهن,ویتامین A,دستگاه گوارش,کم خونی,کم خونی ناشی از فقرآهن,تغذیه سالم,رژیم های غذایی گیاهخواری,ویتامین C,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۹ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

اکسسورهای گردن برای خانم ها اکسسورهای گردن برای خانم ها اکسسورهای گردن برای خانم ها

اکسسورهای گردن برای خانم ها, اکسسورهای گردن برای بانوان, اکسسوری های جذاب زنانه, اکسسوری های جذاب خانم ها, زیباترین اکسسوری خانم ها, اصول شیک پوشی خانم ها, زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان

اکسسورهای گردن برای خانم ها اکسسورهای گردن برای خانم ها اکسسورهای گردن برای خانم ها

اکسسورها یکی از ارکان اصلی شیک پوشی و داشتن ظاهری زیبا، حذاب و منحصر به فرد است. در این مقاله قصد داریم بهترین اکسسورهای زنانه ای که جذاب تان می کنند را معرفی کنیم، پس با ما همراه شوید. کراوات بولو (کراوات کابوی ها)چه کسی گفته که خانم ها نمی توانند کراوات بولو به گردن ببندند؟ در مقایسه با آقایان، خانم ها با کراوات بولو چندین برابر جذابتر به نظر می رسند. کراوات بولو گردن پوش رسمی در ایالت آریزونا و مکزیکوی ایالات متحده است و از قیطانی درست شده که با گیره ای تزئینی بسته می شود. این اکسسوار فشن به کلی فراموش شده بود ولی حالا دوباره به کمد لباس علاقمندان به مد برگشته است.   کراوات بولو نشان دهنده جسارت و اعتماد به نفس است و به کل تیپ و استایل شما، جذابیت می دهد و شما را خاص و متفاوت می کند. این نوع کراوات نشان دهنده روش متفاوتی از زندگی است و بر خاص بودن شخصیت شما تأکید می کند. امروزه انتخاب های بیشماری از این نوع کراوات در بازار وجود دارد و اگر به دنبال تغییری متفاوت و جالب در ظاهر حرفه ای تان هستید، کراوات بولو را به عنوان اکسسوار گردن انتخاب کنید. در مقایسه با آقایان، خانم ها با کراوات بولو چندین برابر جذابتر به نظر می رسند روسریروسری یکی از شیک ترین و در عین حال نادیده گرفته شده ترین اکسسوارهای گردن است که هم تیپ شما را متفاوت می کند و هم جذابیتی کلاسیک به ظاهر شما می دهد. اگر می خواهید به راحتی و بی دردسر تیپ خود را دگرگون کنید، یک روسری زیبا و منحصر بفرد بخرید و آن را دور گردنتان ببندید.   البته پیشنهاد ما این است که کلکسیونی از روسری های زیبا و رنگارنگ در کمدتان داشته باشید و طرح های خاص برندهایی مانند هرمس را انتخاب کنید. روسری تقریباً برای هر فصلی به عنوان اکسسوار گردن مناسب است و اگر باهوش باشید و جنس و طرح درستی انتخاب کنید، می توانید با آن استایل خاص خودتان را بسازید.   ساختن کلکسیون روسری، سرگرمی جذابی است و میلیون ها روش برای بستن آن وجود دارد و با هر روش می توانید تیپی متفاوت با دفعه قبل داشته باشید. روسری را می توانید با کت بلند، کت بلیزر، ژاکت و پیراهن و بلوز به گردن ببندید و بدون زحمت فراوان، به ظاهرتان زیبایی ببخشید. اگر تابحال این ترفند را امتحان نکرده اید، حالا وقت آن رسیده که این کار را بکنید. روسری هم تیپ شما را متفاوت می کند و هم جذابیتی کلاسیک به ظاهر شما می دهد گردنبند چسباناین نوع گردنبندهای چسبان (که به آنها چوکر هم گفته می شود) یکی از بهترین اکسسوارهای گردن هستند که تا بالای استخوان گردن، کاملاً به گردن می چسبند. تنها کاری که باید بکنید این است که آن را به درستی ست کنید.   اگر این کار را درست انجام دهید هم می توانید آن را در تیپ رسمی به گردن ببندید و هم در تیپ های معمولی و نیمه معمولی آن را بپوشید. خوش پوش ترین خانم های دنیا این روزها بیشتر و بیشتر به جادوی چوکر بر روی فرش قرمز ایمان می آورند و اگر قرار است شما لباس شبی دکلته و باز بپوشید، می توانید آن را با این اکسسوار ست کنید تا ظاهرتان کاملاً متفاوت و جذاب جلوه کند.   نوع جزئیاتی که بر روی این چوکر می خواهید داشته باشید، یک انتخاب و ترجیح شخصی است، ولی اگر دوست داشته باشید جزئیات بیشتری روی آن کار شود، باید پول بیشتری بپردازید.   گردنبند چسبان از بهترین اکسسوارهای گردن هستند که تا بالای استخوان گردن، به گردن می چسبند یقه آمادهروزهایی که باید به دنبال پیراهن هایی با یقه های کار شده می گشتید به پایان رسیده و حالا می توانید با این مدل یقه های جداشونده کار شده، یکی از بهترین و خوش استیل ترین اکسسوارها را وارد تیپ خود کنید.   دوستداران مد و فشن همگی این اکسسوار زیبا را دوست دارند و امتحان می کنند، و امروزه می بینید که این اکسسوار تقریباً همه جا وجود دارد و تقریباً به همه می آید، زیرا انعطاف پذیری خوبی دارد. پیراهن شب شما هر چقدر هم که ساده باشد، اگر یقه کار شده ای داشته باشید، دیگر نیازی به گردنبندها و جواهرات گرانقیمت ندارید و حتی نیازی به اکسسوار تزئینی دیگری نیست.   به جای آنکه دنبال جواهر آلات باشید، یکی دو یقه کار شده جداشدنی در کمدتان داشته باشید تا آن را با لباس های ساده خود ست کنید و برای رفتن به هر مجلسی آماده باشید.   با این مدل یقه های جداشونده کار شده، یکی از خوش استیل ترین اکسسوارها را وارد تیپ خود کنید گردنبندگردنبندها معمول ترین و ضروری ترین اکسسوارهای فشن هستند که بسیاری از تیپ ها را به زیبایی تکمیل می کنند. گردنبند روش راحت و سریعی برای ایجاد ظاهری زیبا است. شما ممکن است ده ها اکسسوار فشن داشته باشید، ولی اگر یک اکسسوار گردن زیبا مانند یک گردنبند نداشته باشید، ظاهرتان شیک و تمام عیار نخواهد بود.   اگر کلکسیونی انعطاف پذیر از گردنبندها داشته باشید می توانید با ساده ترین و ابتدایی ترین لباس ها نیز، باکلاس و خوش پوش به نظر برسید. در سرمایه گذاری برای این تکه ضروری از ظاهرتان دقت و تصمیم گیری عاقلانه به خرج دهید، زیرا گردنبندهای هر خانمی جزو پرهزینه ترین دارایی های او در حوزه فشن هستند و اگر نمی خواهید زیاد هزینه کنید، به دنبال بدلیجات باشید که در بازار به وفور یافت می شوند.   ولی نکته ای که باید قبل از خرید گردنبند به آن توجه زیادی نمایید، این است که گردنبند فقط نباید با لباس شما ست باشد، بلکه باید فرم صورت و رنگ پوست شما هم بیاید. بلندی و کوتاهی گردنتان را در انتخاب مدل گردنبند فراموش نکنید.   گردنبندها معمول ترین و ضروری ترین اکسسوارهای فشن هستند که بسیاری از تیپ ها را زیبا می کند منبع : زندگی ایده آل / bartarinha.ir

اکسسورهای گردن برای بانوان, اکسسورهای گردن برای خانم ها, اکسسوری های جذاب زنانه, زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان, زیباترین اکسسوری خانم ها, اصول شیک پوشی خانم ها, اکسسوری های جذاب خانم ها

اکسسورهای گردن برای خانم ها اکسسورهای گردن برای خانم ها

اکسسورها یکی از ارکان اصلی شیک پوشی و داشتن ظاهری زیبا، حذاب و منحصر به فرد است. در این مقاله قصد داریم بهترین اکسسورهای زنانه ای که جذاب تان می کنند را معرفی کنیم، پس با ما همراه شوید. کراوات بولو (کراوات کابوی ها)چه کسی گفته که خانم ها نمی توانند کراوات بولو به گردن ببندند؟ در مقایسه با آقایان، خانم ها با کراوات بولو چندین برابر جذابتر به نظر می رسند. کراوات بولو گردن پوش رسمی در ایالت آریزونا و مکزیکوی ایالات متحده است و از قیطانی درست شده که با گیره ای تزئینی بسته می شود. این اکسسوار فشن به کلی فراموش شده بود ولی حالا دوباره به کمد لباس علاقمندان به مد برگشته است.



اکسسورها یکی از ارکان اصلی شیک پوشی و داشتن ظاهری زیبا، حذاب و منحصر به فرد است. در این مقاله قصد داریم بهترین اکسسورهای زنانه ای که جذاب تان می کنند را معرفی کنیم، پس با ما همراه شوید.
 
کراوات بولو (کراوات کابوی ها)
چه کسی گفته که خانم ها نمی توانند کراوات بولو به گردن ببندند؟ در مقایسه با آقایان، خانم ها با کراوات بولو چندین برابر جذابتر به نظر می رسند. کراوات بولو گردن پوش رسمی در ایالت آریزونا و مکزیکوی ایالات متحده است و از قیطانی درست شده که با گیره ای تزئینی بسته می شود. این اکسسوار فشن به کلی فراموش شده بود ولی حالا دوباره به کمد لباس علاقمندان به مد برگشته است.

 

کراوات بولو نشان دهنده جسارت و اعتماد به نفس است و به کل تیپ و استایل شما، جذابیت می دهد و شما را خاص و متفاوت می کند. این نوع کراوات نشان دهنده روش متفاوتی از زندگی است و بر خاص بودن شخصیت شما تأکید می کند. امروزه انتخاب های بیشماری از این نوع کراوات در بازار وجود دارد و اگر به دنبال تغییری متفاوت و جالب در ظاهر حرفه ای تان هستید، کراوات بولو را به عنوان اکسسوار گردن انتخاب کنید.

 اکسسورهای گردن برای خانم ها, اکسسورهای گردن برای بانوان, اکسسوری های جذاب زنانه, اکسسوری های جذاب خانم ها, زیباترین اکسسوری خانم ها, اصول شیک پوشی خانم ها, زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان

در مقایسه با آقایان، خانم ها با کراوات بولو چندین برابر جذابتر به نظر می رسند


روسری
روسری یکی از شیک ترین و در عین حال نادیده گرفته شده ترین اکسسوارهای گردن است که هم تیپ شما را متفاوت می کند و هم جذابیتی کلاسیک به ظاهر شما می دهد. اگر می خواهید به راحتی و بی دردسر تیپ خود را دگرگون کنید، یک روسری زیبا و منحصر بفرد بخرید و آن را دور گردنتان ببندید.

 

البته پیشنهاد ما این است که کلکسیونی از روسری های زیبا و رنگارنگ در کمدتان داشته باشید و طرح های خاص برندهایی مانند هرمس را انتخاب کنید. روسری تقریباً برای هر فصلی به عنوان اکسسوار گردن مناسب است و اگر باهوش باشید و جنس و طرح درستی انتخاب کنید، می توانید با آن استایل خاص خودتان را بسازید.

 

ساختن کلکسیون روسری، سرگرمی جذابی است و میلیون ها روش برای بستن آن وجود دارد و با هر روش می توانید تیپی متفاوت با دفعه قبل داشته باشید. روسری را می توانید با کت بلند، کت بلیزر، ژاکت و پیراهن و بلوز به گردن ببندید و بدون زحمت فراوان، به ظاهرتان زیبایی ببخشید. اگر تابحال این ترفند را امتحان نکرده اید، حالا وقت آن رسیده که این کار را بکنید.

 اکسسورهای گردن برای خانم ها, اکسسورهای گردن برای بانوان, اکسسوری های جذاب زنانه, اکسسوری های جذاب خانم ها, زیباترین اکسسوری خانم ها, اصول شیک پوشی خانم ها, زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان

روسری هم تیپ شما را متفاوت می کند و هم جذابیتی کلاسیک به ظاهر شما می دهد


گردنبند چسبان
این نوع گردنبندهای چسبان (که به آنها چوکر هم گفته می شود) یکی از بهترین اکسسوارهای گردن هستند که تا بالای استخوان گردن، کاملاً به گردن می چسبند. تنها کاری که باید بکنید این است که آن را به درستی ست کنید.

 

اگر این کار را درست انجام دهید هم می توانید آن را در تیپ رسمی به گردن ببندید و هم در تیپ های معمولی و نیمه معمولی آن را بپوشید. خوش پوش ترین خانم های دنیا این روزها بیشتر و بیشتر به جادوی چوکر بر روی فرش قرمز ایمان می آورند و اگر قرار است شما لباس شبی دکلته و باز بپوشید، می توانید آن را با این اکسسوار ست کنید تا ظاهرتان کاملاً متفاوت و جذاب جلوه کند.

 

نوع جزئیاتی که بر روی این چوکر می خواهید داشته باشید، یک انتخاب و ترجیح شخصی است، ولی اگر دوست داشته باشید جزئیات بیشتری روی آن کار شود، باید پول بیشتری بپردازید.

 

 اکسسورهای گردن برای خانم ها, اکسسورهای گردن برای بانوان, اکسسوری های جذاب زنانه, اکسسوری های جذاب خانم ها, زیباترین اکسسوری خانم ها, اصول شیک پوشی خانم ها, زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان

گردنبند چسبان از بهترین اکسسوارهای گردن هستند که تا بالای استخوان گردن، به گردن می چسبند


یقه آماده
روزهایی که باید به دنبال پیراهن هایی با یقه های کار شده می گشتید به پایان رسیده و حالا می توانید با این مدل یقه های جداشونده کار شده، یکی از بهترین و خوش استیل ترین اکسسوارها را وارد تیپ خود کنید.

 

دوستداران مد و فشن همگی این اکسسوار زیبا را دوست دارند و امتحان می کنند، و امروزه می بینید که این اکسسوار تقریباً همه جا وجود دارد و تقریباً به همه می آید، زیرا انعطاف پذیری خوبی دارد. پیراهن شب شما هر چقدر هم که ساده باشد، اگر یقه کار شده ای داشته باشید، دیگر نیازی به گردنبندها و جواهرات گرانقیمت ندارید و حتی نیازی به اکسسوار تزئینی دیگری نیست.

 

به جای آنکه دنبال جواهر آلات باشید، یکی دو یقه کار شده جداشدنی در کمدتان داشته باشید تا آن را با لباس های ساده خود ست کنید و برای رفتن به هر مجلسی آماده باشید.

 

 اکسسورهای گردن برای خانم ها, اکسسورهای گردن برای بانوان, اکسسوری های جذاب زنانه, اکسسوری های جذاب خانم ها, زیباترین اکسسوری خانم ها, اصول شیک پوشی خانم ها, زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان

با این مدل یقه های جداشونده کار شده، یکی از خوش استیل ترین اکسسوارها را وارد تیپ خود کنید


گردنبند
گردنبندها معمول ترین و ضروری ترین اکسسوارهای فشن هستند که بسیاری از تیپ ها را به زیبایی تکمیل می کنند. گردنبند روش راحت و سریعی برای ایجاد ظاهری زیبا است. شما ممکن است ده ها اکسسوار فشن داشته باشید، ولی اگر یک اکسسوار گردن زیبا مانند یک گردنبند نداشته باشید، ظاهرتان شیک و تمام عیار نخواهد بود.

 

اگر کلکسیونی انعطاف پذیر از گردنبندها داشته باشید می توانید با ساده ترین و ابتدایی ترین لباس ها نیز، باکلاس و خوش پوش به نظر برسید. در سرمایه گذاری برای این تکه ضروری از ظاهرتان دقت و تصمیم گیری عاقلانه به خرج دهید، زیرا گردنبندهای هر خانمی جزو پرهزینه ترین دارایی های او در حوزه فشن هستند و اگر نمی خواهید زیاد هزینه کنید، به دنبال بدلیجات باشید که در بازار به وفور یافت می شوند.

 

ولی نکته ای که باید قبل از خرید گردنبند به آن توجه زیادی نمایید، این است که گردنبند فقط نباید با لباس شما ست باشد، بلکه باید فرم صورت و رنگ پوست شما هم بیاید. بلندی و کوتاهی گردنتان را در انتخاب مدل گردنبند فراموش نکنید.

 

 اکسسورهای گردن برای خانم ها, اکسسورهای گردن برای بانوان, اکسسوری های جذاب زنانه, اکسسوری های جذاب خانم ها, زیباترین اکسسوری خانم ها, اصول شیک پوشی خانم ها, زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان

گردنبندها معمول ترین و ضروری ترین اکسسوارهای فشن هستند که بسیاری از تیپ ها را زیبا می کند


منبع : زندگی ایده آل / bartarinha.ir

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: اکسسورهای گردن برای خانم ها,اکسسورهای گردن برای بانوان,اکسسوری های جذاب زنانه,اکسسوری های جذاب خانم ها,زیباترین اکسسوری خانم ها,اصول شیک پوشی خانم ها,زیباترین اکسسوری ها برای جذاب کردن خانم ها,زیباترین اکسسورهای گردن برای بانوان,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۹ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

طرز تهیه خورش کرفس خورش کرفس خورش کرفس

سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری

طرز تهیه خورش کرفس خورش کرفس خورش کرفس

  آماده سازی : 120 دقیقه  پخت : 90 دقیقه  مواد لازم جهت تهیه خورش کرفس برای 4 نفر : گوشت خورشتی  500 گرم  ساقه کرفس  2 عدد  برگ کرفس  100 گرم  جعفری  80 گرم نعناع 20 گرم پیاز 2 عدد سیر 2 حبه * آبغوره به میزان لازم آب جوش 2-3 لیوان روغن به میزان لازم   * چاشنی آبغوره (میتونید رب گوجه هم کمی با پیازداغ تفت بدین و بریزین)طرز تهیه خورش کرفس :کرفس یک سبزی مقوی و خوشبو هست که خورشت آن خیلی خوشمزه می شود !خورش کرفس هم دستورای مختلفی دارد . البته از نظر نوع چاشنی !مثلا بعضی ها به عنوان چاشنی داخل خورش کرفس رب گوجه کمی می ریزند و رنگ آن یک خورده به قرمزی می زند . بعضی ها آب نارنج یا آبغوره . بعضی ها آلو می ریزند و کمی شیرین می شود . بعضی ها لوبیا می ریزند مثل قورمه سبزی شود .به هر حال من فقط این مدل را می پسندم . البته با یک قاشق چایخوری رب هم موافقم .ولی این روش زیر را خیلی دوست دارم. امتحان کنید.خب، اولا کرفس ها را که خریدید ، ساقه های آن را تمیز کنید. ساقه های لوله ای و نازک و تو خالی آن را جدا کنید ، فقط ساقه های نعلی شکل پایین آن را "اول بشویید" و بعد یک دست و ریز خرد کنید. بعضی ها دوست دارند مورب و درشت تر برش بزنند . این هم می شود .من 2 تا بوته کرفس خریده بودم .حالا بریزید تو روغن و در تابه یا قابلمه را 10 دقیقه بگذارید و بعد بردارید.   تقریبا آخرهای آن این شکلی می شود.   حالا می رویم سراغ سبزی:   برگهای کرفس را می شوییم .اندازه ها داخل عکس کاملا مشخص است.به اندازه ی نصف برگ های کرفسمان ، جعفری می ریزیم.به اندازه ی نصف جعفری هم ، نعنا !نعنا را زیاد نریزید که تلخ می کند.برای لعاب دارشدن خورش، چند تا از آن لوله های توخالی کرفس را هم با سبزی آن مخلوط می کنیم و با سبزی خرد کنی خردشان می کنیم . باید از سبزی قورمه کمی درشت تر باشد.سبزی باید خشک خشک شود. بعد آن را خردش کنید . و گرنه له می شود .و حالا سبزی را با روغن خوب تفت می دهیم .   تا اینجای کار، ما سبزی را آماده کردیم. می توانید اضافه آن را در فریزر بگذارید. سبزی جدا، ساقه جدا.حالا میریم سر گوشت :گوشت را با 2 حبه سیر و کمی پیاز داغ و زردچوبه  کمی روغن می گذاریم در قابلمه و در آن را می بندیم . هم تفت می خورد، هم آب پس می دهد و در آب خودش نیم پز می شود. من یک تکه  گوشت چربی دار هم انداختم که خوشمزه تر کند .   گوشت که نیم پز شد، حبه سیر ها را در می آوریم ، آب جوش به اندازه 2-3 لیوان پیاز داغ و زردچوبه که با پیاز داغ تفت خورده اضافه میکنیم .   اگر می خواهید رب بزنید ، همین جا اول با پیاز داغ تفت بدهید بعد بریزید. من رب نمی ریزم . نمک را الان می توانیم اضافه کنیم . زودتر نریزید که باعث می شود گوشت سفت شود و دیر بپزد.حدود یک ساعتی که گذشت. سبزی و ساقه های سرخ شده را همراه نمک و آبغوره  (یا هر چاشنی ترش دیگری،(من آبغوره را ترجیح می دهم)اضافه می کنیم.   اگر آب آن کم بود. کمی اضافه کنید. اگر چه حواستان باشد ساقه های کرفس خودشان آب می اندازند .دیگه در آن را بگذارید تا با شعله کم قل های کوچک بخورد .   و جا بیفتد و این شکلی روغن بیندازد .     منبع : beryooni.com

خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری, سایت آشپزی, مواد لازم برای خورش کرفس, نحوه درست کردن خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش

طرز تهیه خورش کرفس خورش کرفس

* چاشنی آبغوره (میتونید رب گوجه هم کمی با پیازداغ تفت بدین و بریزین)طرز تهیه خورش کرفس :کرفس یک سبزی مقوی و خوشبو هست که خورشت آن خیلی خوشمزه می شود !خورش کرفس هم دستورای مختلفی دارد . البته از نظر نوع چاشنی !مثلا بعضی ها به عنوان چاشنی داخل خورش کرفس رب گوجه کمی می ریزند و رنگ آن یک خورده به قرمزی می زند . بعضی ها آب نارنج یا آبغوره . بعضی ها آلو می ریزند و کمی شیرین می شود . بعضی ها لوبیا می ریزند مثل قورمه سبزی شود .به هر حال من فقط این مدل را می پسندم . البته با یک قاشق چایخوری رب هم موافقم .ولی این روش زیر را خیلی دوست دارم. امتحان کنید.خب، اولا کرفس ها را که خریدید ، ساقه های آن را تمیز کنید. ساقه های لوله ای و نازک و تو خالی آن را جدا کنید ، فقط ساقه های نعلی شکل پایین آن را "اول بشویید" و بعد یک دست و ریز خرد کنید.



 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری

 

آماده سازی : 120 دقیقه 
پخت : 90 دقیقه 


مواد لازم جهت تهیه خورش کرفس برای 4 نفر :

گوشت خورشتی  500 گرم
 ساقه کرفس  2 عدد
 برگ کرفس  100 گرم
 جعفری  80 گرم
نعناع 20 گرم
پیاز 2 عدد
سیر 2 حبه
* آبغوره به میزان لازم
آب جوش 2-3 لیوان
روغن به میزان لازم

 

* چاشنی آبغوره (میتونید رب گوجه هم کمی با پیازداغ تفت بدین و بریزین)

طرز تهیه خورش کرفس :

کرفس یک سبزی مقوی و خوشبو هست که خورشت آن خیلی خوشمزه می شود !

خورش کرفس هم دستورای مختلفی دارد . البته از نظر نوع چاشنی !

مثلا بعضی ها به عنوان چاشنی داخل خورش کرفس رب گوجه کمی می ریزند و رنگ آن یک خورده به قرمزی می زند . بعضی ها آب نارنج یا آبغوره . بعضی ها آلو می ریزند و کمی شیرین می شود . بعضی ها لوبیا می ریزند مثل قورمه سبزی شود .

به هر حال من فقط این مدل را می پسندم . البته با یک قاشق چایخوری رب هم موافقم .ولی این روش زیر را خیلی دوست دارم. امتحان کنید.

خب، اولا کرفس ها را که خریدید ، ساقه های آن را تمیز کنید. ساقه های لوله ای و نازک و تو خالی آن را جدا کنید ، فقط ساقه های نعلی شکل پایین آن را "اول بشویید" و بعد یک دست و ریز خرد کنید.


بعضی ها دوست دارند مورب و درشت تر برش بزنند . این هم می شود .

من 2 تا بوته کرفس خریده بودم .حالا بریزید تو روغن و در تابه یا قابلمه را 10 دقیقه بگذارید و بعد بردارید.

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


تقریبا آخرهای آن این شکلی می شود.

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


حالا می رویم سراغ سبزی:

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


برگهای کرفس را می شوییم .

اندازه ها داخل عکس کاملا مشخص است.
به اندازه ی نصف برگ های کرفسمان ، جعفری می ریزیم.
به اندازه ی نصف جعفری هم ، نعنا !
نعنا را زیاد نریزید که تلخ می کند.

برای لعاب دارشدن خورش، چند تا از آن لوله های توخالی کرفس را هم با سبزی آن مخلوط می کنیم و با سبزی خرد کنی خردشان می کنیم . باید از سبزی قورمه کمی درشت تر باشد.

سبزی باید خشک خشک شود. بعد آن را خردش کنید . و گرنه له می شود .

و حالا سبزی را با روغن خوب تفت می دهیم .

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


تا اینجای کار، ما سبزی را آماده کردیم. می توانید اضافه آن را در فریزر بگذارید. سبزی جدا، ساقه جدا.

حالا میریم سر گوشت :

گوشت را با 2 حبه سیر و کمی پیاز داغ و زردچوبه  کمی روغن می گذاریم در قابلمه و در آن را می بندیم . هم تفت می خورد، هم آب پس می دهد و در آب خودش نیم پز می شود. من یک تکه  گوشت چربی دار هم انداختم که خوشمزه تر کند .

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


گوشت که نیم پز شد، حبه سیر ها را در می آوریم ، آب جوش به اندازه 2-3 لیوان پیاز داغ و زردچوبه که با پیاز داغ تفت خورده اضافه میکنیم .

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


اگر می خواهید رب بزنید ، همین جا اول با پیاز داغ تفت بدهید بعد بریزید. من رب نمی ریزم . نمک را الان می توانیم اضافه کنیم . زودتر نریزید که باعث می شود گوشت سفت شود و دیر بپزد.
حدود یک ساعتی که گذشت. سبزی و ساقه های سرخ شده را همراه نمک و آبغوره  (یا هر چاشنی ترش دیگری،(من آبغوره را ترجیح می دهم)اضافه می کنیم.

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


اگر آب آن کم بود. کمی اضافه کنید. اگر چه حواستان باشد ساقه های کرفس خودشان آب می اندازند .
دیگه در آن را بگذارید تا با شعله کم قل های کوچک بخورد .

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری


و جا بیفتد و این شکلی روغن بیندازد .

 

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری

 سایت آشپزی,خورش کرفس, نحوه پخت خورش کرفس, آموزش آشپزی, پخت خورش کرفس, طرز تهیه انواع خورش, نحوه درست کردن خورش کرفس, مواد لازم برای خورش کرفس, طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری

 

منبع : beryooni.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: سایت آشپزی,خورش کرفس,نحوه پخت خورش کرفس,آموزش آشپزی,پخت خورش کرفس,طرز تهیه انواع خورش,نحوه درست کردن خورش کرفس,مواد لازم برای خورش کرفس,طرز تهیه خورش کرفس و نعنا و جعفری,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۸ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

طرز تهیه بستنی یخی با میوه بستنی یخی با میوه بستنی یخی با میوه

نحوه درست کردن بستنی یخی با پاستیل و نوشابه,بستنی یخی با میوه, روش درست کردن انواع بستنی, تهیه بستنی یخی با میوه, طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل, نحوه درست کردن بستنی یخی, نکاتی برای درست کردن بستنی یخی, سایت آشپزی, طرز تهیه بستنی یخی, درست کردن بستنی یخی با میوه, آموزش آشپزی, نحوه تهیه بستنی یخی

طرز تهیه بستنی یخی با میوه بستنی یخی با میوه بستنی یخی با میوه

بستنی یخی رنگین کمانی، یک دسر سریع برای کودکانبستنی یخی یکی از تنقلات مورد علاقه کودکان در تابستان است. به جای خرید بستنی یخی های آماده به راحتی می توانید با مواد خوراکی ای که در منزل تان دارید یک بستنی یخی خوشمزه برای کودک تان درست کنید.طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل و نوشابهبرای درست کردن این بستنی یخی به مقداری پاستیل و یک قوطی نوشابه لیمویی احتیاج دارید. پاستیل ها را درون قابل بستنی ریخته و روی آنها نوشابه بریزید.بگذارید برای چند ساعت درون فریزر بماند.برای خارج کردن از درون قالب برای چند لحظه درون آب جوش قرار دهید. طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل و نوشابه تکه های میوه را خرد کرده و درون قالب بستنی بریزید.برای مایع هم می توانید از شربت های میوه ای و یا نوشابه استفاده کنید.   طرز تهیه بستنی یخی با میوه   منبع : seemorgh.com

بستنی یخی با میوه, طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل, تهیه بستنی یخی با میوه, آموزش آشپزی, درست کردن بستنی یخی با میوه, طرز تهیه بستنی یخی, روش درست کردن انواع بستنی, نکاتی برای درست کردن بستنی یخی, نحوه درست کردن بستنی یخی با پاستیل و نوشابه, نحوه درست کردن بستنی یخی, سایت آشپزی, نحوه تهیه بستنی یخی

طرز تهیه بستنی یخی با میوه بستنی یخی با میوه

بستنی یخی رنگین کمانی، یک دسر سریع برای کودکانبستنی یخی یکی از تنقلات مورد علاقه کودکان در تابستان است. به جای خرید بستنی یخی های آماده به راحتی می توانید با مواد خوراکی ای که در منزل تان دارید یک بستنی یخی خوشمزه برای کودک تان درست کنید.طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل و نوشابهبرای درست کردن این بستنی یخی به مقداری پاستیل و یک قوطی نوشابه لیمویی احتیاج دارید.



بستنی یخی رنگین کمانی، یک دسر سریع برای کودکان
بستنی یخی یکی از تنقلات مورد علاقه کودکان در تابستان است. به جای خرید بستنی یخی های آماده به راحتی می توانید با مواد خوراکی ای که در منزل تان دارید یک بستنی یخی خوشمزه برای کودک تان درست کنید.

طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل و نوشابه
برای درست کردن این بستنی یخی به مقداری پاستیل و یک قوطی نوشابه لیمویی احتیاج دارید.


پاستیل ها را درون قابل بستنی ریخته و روی آنها نوشابه بریزید.
بگذارید برای چند ساعت درون فریزر بماند.
برای خارج کردن از درون قالب برای چند لحظه درون آب جوش قرار دهید.

 نحوه درست کردن بستنی یخی با پاستیل و نوشابه,بستنی یخی با میوه, روش درست کردن انواع بستنی, تهیه بستنی یخی با میوه, طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل, نحوه درست کردن بستنی یخی, نکاتی برای درست کردن بستنی یخی, سایت آشپزی, طرز تهیه بستنی یخی, درست کردن بستنی یخی با میوه, آموزش آشپزی,

طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل و نوشابه


تکه های میوه را خرد کرده و درون قالب بستنی بریزید.
برای مایع هم می توانید از شربت های میوه ای و یا نوشابه استفاده کنید.

 

 نحوه درست کردن بستنی یخی با پاستیل و نوشابه,بستنی یخی با میوه, روش درست کردن انواع بستنی, تهیه بستنی یخی با میوه, طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل, نحوه درست کردن بستنی یخی, نکاتی برای درست کردن بستنی یخی, سایت آشپزی, طرز تهیه بستنی یخی, درست کردن بستنی یخی با میوه, آموزش آشپزی,

طرز تهیه بستنی یخی با میوه

 

منبع : seemorgh.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: نحوه درست کردن بستنی یخی با پاستیل و نوشابه,بستنی یخی با میوه,روش درست کردن انواع بستنی,تهیه بستنی یخی با میوه,طرز تهیه بستنی یخی با پاستیل,نحوه درست کردن بستنی یخی,نکاتی برای درست کردن بستنی یخی,سایت آشپزی,طرز تهیه بستنی یخی,درست کردن بستنی یخی با میوه,آموزش آشپزی,نحوه تهیه بستنی یخی,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۸ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

مدل تاج و تور عروس های محجبه تاج و تور عروس های محجبه تاج و تور محجبه

مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه, مدل تورهای عروس های با حجاب, تاج و تور محجبه عروس, شیفون عروس های محجبه, مدل تاج و تور عروس عربی, مدل تاج عروس

مدل تاج و تور عروس های محجبه تاج و تور عروس های محجبه تاج و تور محجبه

یک عروس محجبه مثل نگین می درخشد. زیبایی او در لباس عروس محجبه چندبرابر می شود اگر با تاج و تور عروس جدید کلسیون تورعروس دانتل عربی ست شود. طراحان و دیزاینر های مدهای اسلامی، لباس عروس و تور عروس محجبه برای امسال مدل هایی فوق العاده زیبا و واقعا شیک برای زیباتر شدن عروس های محجبه طراحی کرده اند. این مدل ها که هنر دست طراحان لباس عروس عربی است ترکیبی از تاج و تور عروس جدید است که در طراحی آن از پارچه های دانتل و سنگ دوزی ها استفاده شده است. یراق های کاردست و نوارهای مرواریدی هم در برخی از این مدل تورعروس های محجبه واقعا خودنمایی می کنند.   مدل تاج و شیفون عروس   تاج و تور عروس نباتی   مدل تورهای نگین دار عروس   مدل تاج و تور محجبه عروس   مدل تاج و تور عروس عربی   مدل تاج و تور ساده محجبه عروس   منبع : namnak.com

مدل تاج و شیفون عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه, تورعروس دانتل, مدل تاج و تور عروس, مدل تاج و تور عروس عربی, تورهای محجبه عروس, تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای عروس های با حجاب, مدل تاج عروس, مدل تور نامزدی, تور عروس محجبه, مدل تاج و تور محجبه عروس, شیفون عروس های محجبه, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس

مدل تاج و تور عروس های محجبه تاج و تور عروس های محجبه

طراحان و دیزاینر های مدهای اسلامی، لباس عروس و تور عروس محجبه برای امسال مدل هایی فوق العاده زیبا و واقعا شیک برای زیباتر شدن عروس های محجبه طراحی کرده اند. این مدل ها که هنر دست طراحان لباس عروس عربی است ترکیبی از تاج و تور عروس جدید است که در طراحی آن از پارچه های دانتل و سنگ دوزی ها استفاده شده است. یراق های کاردست و نوارهای مرواریدی هم در برخی از این مدل تورعروس های محجبه واقعا خودنمایی می کنند.



یک عروس محجبه مثل نگین می درخشد. زیبایی او در لباس عروس محجبه چندبرابر می شود اگر با تاج و تور عروس جدید کلسیون تورعروس دانتل عربی ست شود.


طراحان و دیزاینر های مدهای اسلامی، لباس عروس و تور عروس محجبه برای امسال مدل هایی فوق العاده زیبا و واقعا شیک برای زیباتر شدن عروس های محجبه طراحی کرده اند. این مدل ها که هنر دست طراحان لباس عروس عربی است ترکیبی از تاج و تور عروس جدید است که در طراحی آن از پارچه های دانتل و سنگ دوزی ها استفاده شده است. یراق های کاردست و نوارهای مرواریدی هم در برخی از این مدل تورعروس های محجبه واقعا خودنمایی می کنند.

 

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

مدل تاج و شیفون عروس

 

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

تاج و تور عروس نباتی

 

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

مدل تورهای نگین دار عروس

 

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

مدل تاج و تور محجبه عروس

 

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

مدل تاج و تور عروس عربی

 

 مدل تاج و تور عروس, مدل تور نامزدی, تورعروس دانتل, تورهای محجبه عروس, تور عروس محجبه, مدل تاج و شیفون عروس, مدل تاج و تور محجبه عروس, مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس, تاج و تور محجبه, تاج و تور عروس های محجبه,

مدل تاج و تور ساده محجبه عروس

 

منبع : namnak.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: مدل تاج و تور عروس,مدل تور نامزدی,تورعروس دانتل,تورهای محجبه عروس,تور عروس محجبه,مدل تاج و شیفون عروس,مدل تاج و تور محجبه عروس,مدل تورهای نگین دار عروس,تاج و تور عروس,تاج و تور محجبه,تاج و تور عروس های محجبه,مدل تورهای عروس های با حجاب,تاج و تور محجبه عروس,شیفون عروس های محجبه,مدل تاج و تور عروس عربی,مدل تاج عروس,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۸ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

چگونه رتبه سايت خود را در alexa بالا ببريم؟ وب وب

طراحی, سرعت اینترنت, طراحی سایت, وب, اینترنت, خرید اینترنتی, طراحی سایت, وب سایت,سایت, طراحي وب سایت, وبلاگ, نرم افزار کامپیوتر, مرورگر, وب, آموزش کامپیوتر, وب سایت, آموزش اینترنت, كامپيوتر

چگونه رتبه سايت خود را در alexa بالا ببريم؟ وب وب

چگونه رتبه سايت خود را در alexa بالا ببريم؟ مجموعه: موبایل ، لپ تاپ و تبلت       الكسا يكي از بزرگترين و معتبر ترين وب سايت هايي است كه رتبه هر وب سايتي در آن مي تواند نقش مهمي در موفقيت آن داشته باشد كه در اين مقاله به راهكار هاي افزايش رتبه سايت در الکسا مي پردازيم   1- مقالات و مطالب جديدي كه مخاطبان زيادي دارند بنويسيد. بايد سعي كنيد در وب سايت خود مطالبي داشته باشيد كه به درد همه اقشار جامعه بخورد اين كار نه تنها ترافيك سايت شما را بهبود مي بخشد بلكه سبب مي شود رتبه (رانكينگ) وب سايت شما در الکسا و موتور هاي جستجو بهبود يابد. و اين كار صادقانه ترين و موثرترين كاري است كه مي تواند رتبه شما را در هر سيستم رده بندي وب سايتي بهتر كند.   2- در وب سايت خود صفحات و پست هاي مورد علاقه مديران سايت ها و بلاگ ها را قرار دهيد. اين دسته از مخاطبان شما بيش از ديگران از ابزار رده بندي الکسا در مرورگر خود استفاده مي كنند. همانطور كه مي دانيد اين ابزار كه به Alexa Toolbar معروف است. نقش مهمي در رده بندي سايت ها دارد. و هر چه تعداد افرادي كه اين ابزار را روي مرورگر خود نصب كرده باشند و از سايت شما ديدن مي كنند بيشتر باشد رتبه سايت شما در الکسا بهبود خواهد يافت.   3- Alexa Toolbar را روي مرورگر خود نصب كنيد. همانطور كه گفتيم Alexa Toolbar يكي از موثرترين روش هاي بهبود رتبه هر وب سايتي در الکسا است. براي اين منظور بايد اين ابزار را از وب سايت الکسا دانلود كنيد. اين ابزار بسيار كم حجم است بنابراين حتما آنرا از سايت رسمي الکسا دانلود كنيد. چون نسخه هاي كپي شده ممكن است مشكلات امنيتي داشته باشند. در ابتدا اين ابزار يكي از مهمترين عوامل رده بندي يك سايت در الکسا بود اما اكنون الگوريتم آن پيشرفته تر شده و عوامل بيشتري در اين رده بندي دخيل هستند.   اما اين روش هنوز اثر زيادي دارد و نصب كردن آن ارزشش را دارد. به خصوص اگر شماره IP شما براي اتصال به اينترنت متغيير است ( اگر روش اتصال شما Dial Up است IP شما ديناميك است. يعني هر بار كه به اينترنت وصل مي شويد به احتمال زياد شماره IP شما عوض شده است.) و از چند كامپيوتر براي اتصال به اينترنت استفاده مي كنيد حتما از اين روش استفاده كنيد. چون اثر آن بيشتر است.   4- اسكريپت ويجت را در وب سايت خود نصب كنيد. براي اين منظور بايد كدي را از وب سايت الکسا دانلود كنيد و بر روي وب سايت خود قرار دهيد كه ميزان پيشرفت وب سايت شما را در الکسا نشان خواهد داد.   5- يك لينك به سايت الکسا در وب سايت خود قرار دهيد. در مورد اينكه اين روش كار مي كند يا نه مطمئن نيستم ولي قرار دادن آن ضرري ندارد و بيشتر سايت ها حتي وب سايت هاي بزرگ به اينكه براي انها ترافيك بفرستيد اهميت مي دهند. و زماني مي رسد كه ترافيك سايت شما بالا مي رود و اين موضوع اهميت بيشتري مي يابد. منبع:TakeDel.com

كامپيوتر, وب,سایت, نرم افزار کامپیوتر, وب سایت, وب, طراحی سایت, طراحی سایت, آموزش اینترنت, طراحی, وبلاگ, خرید اینترنتی, اینترنت, سرعت اینترنت, مرورگر, وب سایت, طراحي وب سایت, آموزش کامپیوتر

چگونه رتبه سايت خود را در alexa بالا ببريم؟ وب

3- Alexa Toolbar را روي مرورگر خود نصب كنيد. همانطور كه گفتيم Alexa Toolbar يكي از موثرترين روش هاي بهبود رتبه هر وب سايتي در الکسا است. براي اين منظور بايد اين ابزار را از وب سايت الکسا دانلود كنيد. اين ابزار بسيار كم حجم است بنابراين حتما آنرا از سايت رسمي الکسا دانلود كنيد. چون نسخه هاي كپي شده ممكن است مشكلات امنيتي داشته باشند. در ابتدا اين ابزار يكي از مهمترين عوامل رده بندي يك سايت در الکسا بود اما اكنون الگوريتم آن پيشرفته تر شده و عوامل بيشتري در اين رده بندي دخيل هستند.

چگونه رتبه سايت خود را در alexa بالا ببريم؟



 

 

 طراحی, سرعت اینترنت, طراحی سایت, وب, اینترنت, خرید اینترنتی, طراحی سایت, وب سایت,سایت, طراحي وب سایت, وبلاگ,

 

الكسا يكي از بزرگترين و معتبر ترين وب سايت هايي است كه رتبه هر وب سايتي در آن مي تواند نقش مهمي در موفقيت آن داشته باشد كه در اين مقاله به راهكار هاي افزايش رتبه سايت در الکسا مي پردازيم

 

1- مقالات و مطالب جديدي كه مخاطبان زيادي دارند بنويسيد. بايد سعي كنيد در وب سايت خود مطالبي داشته باشيد كه به درد همه اقشار جامعه بخورد اين كار نه تنها ترافيك سايت شما را بهبود مي بخشد بلكه سبب مي شود رتبه (رانكينگ) وب سايت شما در الکسا و موتور هاي جستجو بهبود يابد. و اين كار صادقانه ترين و موثرترين كاري است كه مي تواند رتبه شما را در هر سيستم رده بندي وب سايتي بهتر كند.

 

2- در وب سايت خود صفحات و پست هاي مورد علاقه مديران سايت ها و بلاگ ها را قرار دهيد. اين دسته از مخاطبان شما بيش از ديگران از ابزار رده بندي الکسا در مرورگر خود استفاده مي كنند. همانطور كه مي دانيد اين ابزار كه به Alexa Toolbar معروف است. نقش مهمي در رده بندي سايت ها دارد. و هر چه تعداد افرادي كه اين ابزار را روي مرورگر خود نصب كرده باشند و از سايت شما ديدن مي كنند بيشتر باشد رتبه سايت شما در الکسا بهبود خواهد يافت.

 

3- Alexa Toolbar را روي مرورگر خود نصب كنيد. همانطور كه گفتيم Alexa Toolbar يكي از موثرترين روش هاي بهبود رتبه هر وب سايتي در الکسا است. براي اين منظور بايد اين ابزار را از وب سايت الکسا دانلود كنيد. اين ابزار بسيار كم حجم است بنابراين حتما آنرا از سايت رسمي الکسا دانلود كنيد. چون نسخه هاي كپي شده ممكن است مشكلات امنيتي داشته باشند. در ابتدا اين ابزار يكي از مهمترين عوامل رده بندي يك سايت در الکسا بود اما اكنون الگوريتم آن پيشرفته تر شده و عوامل بيشتري در اين رده بندي دخيل هستند.

 

اما اين روش هنوز اثر زيادي دارد و نصب كردن آن ارزشش را دارد. به خصوص اگر شماره IP شما براي اتصال به اينترنت متغيير است ( اگر روش اتصال شما Dial Up است IP شما ديناميك است. يعني هر بار كه به اينترنت وصل مي شويد به احتمال زياد شماره IP شما عوض شده است.) و از چند كامپيوتر براي اتصال به اينترنت استفاده مي كنيد حتما از اين روش استفاده كنيد. چون اثر آن بيشتر است.

 

4- اسكريپت ويجت را در وب سايت خود نصب كنيد. براي اين منظور بايد كدي را از وب سايت الکسا دانلود كنيد و بر روي وب سايت خود قرار دهيد كه ميزان پيشرفت وب سايت شما را در الکسا نشان خواهد داد.

 

5- يك لينك به سايت الکسا در وب سايت خود قرار دهيد. در مورد اينكه اين روش كار مي كند يا نه مطمئن نيستم ولي قرار دادن آن ضرري ندارد و بيشتر سايت ها حتي وب سايت هاي بزرگ به اينكه براي انها ترافيك بفرستيد اهميت مي دهند. و زماني مي رسد كه ترافيك سايت شما بالا مي رود و اين موضوع اهميت بيشتري مي يابد.

منبع:TakeDel.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: طراحی,سرعت اینترنت,طراحی سایت,وب,اینترنت,خرید اینترنتی,طراحی سایت,وب سایت,سایت,طراحي وب سایت,وبلاگ,نرم افزار کامپیوتر,مرورگر,وب,آموزش کامپیوتر,وب سایت,آموزش اینترنت,كامپيوتر,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۸ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

کودکان را در هفته دو بار حمام ببرید ! کودکان را در هفته

حمام رفتن کودک, آموزش حمام بردن کودک, حمام بردن نوزادان, حمام بردن کودکان, شستن نوزاد, حمام کردن کودک, شستشوی نوزادان, بهداشت کودک

کودکان را در هفته دو بار حمام ببرید ! کودکان را در هفته

کودکان را در هفته دو بار حمام ببرید ! مجموعه: بهداشت کودکان مادران عزیز کودک خود را در هفته دو بار حمام ببرید بخوانید گفته متخصصان را در این باره .یک فوق تخصص نوزادان، بهترین زمان اولین حمام برای نوزادان سالم را 24 ساعت پس از تولد عنوان کرد.دکتر بابایی خاطرنشان کرد: نوزادانی که از مادران HIV مثبت و یا مبتلا به هپاتیت B به دنیا می‌آیند بهتر است درهمان ساعات اولیه تولد و قبل از تزریق واکسن‌های نوزاد و ویتامین K حمام شوند.این فوق تخصص نوزادان با بیان اینکه واژه نوزاد به دوران تولد نوزاد تا 28 روزگی اطلاق می شود، توصیه کرد: نوزادان طی این مدت دوبار در هفته حمام داده شوند.بابایی گفت: برای حمام نوزاد نباید از دوش استفاده کرد و برای این کار باید از یک وان آب با درجه حرارت 38 درجه سانتیگراد استفاده شود.وی تصریح کرد: برای حمام نوزاد ابتدا باید بدن او را در وان قرار داده و سپس با استفاده از یک اسفنج نرم و نیز صابون‌هایی که PH خنثی دارند بدن آنها را شستشو داد.بابایی با اشاره به حساس بودن پوست بدن و چشمان نوزادان، توصیه کرد: در گام بعدی و برای شستشوی سر نوزاد باید از شامپوهایی استفاده شود که تحریک پذیری کمتری داشته باشند.ایشان، حمام بردن مکرر نوزادان را مناسب ندانست و خاطرنشان کرد: پوست نوزادان حساس است و افزایش تعداد دفعات حمام، لایه چربی سطح پوست نوزاد را از بین برده و موجب خشکی پوست نوزاد می‌شود.وی بر لزوم توجه به دمای محیط حمامی که نوزاد در آن قرار دارد نیز تاکید کرد و افزود: بهترین دمای محیط حمام برای نوزاد 25 درجه سانتیگراد است.بابایی مهمترین نکته در زمینه حمام نوزادان را خشک کردن مناسب نوزاد پس از حمام با استفاده از حوله نرم عنوان و تصریح کرد: این کار نوزاد را تا حد زیادی از خطر ابتلا به سرماخوردگی که می تواند برای نوزاد بسیار خطرناک باشد، حفظ کند. منبع:sprc.ir

حمام رفتن کودک, آموزش حمام بردن کودک, شستن نوزاد, حمام بردن کودکان, حمام بردن نوزادان, شستشوی نوزادان, بهداشت کودک, حمام کردن کودک

کودکان را در هفته دو بار حمام ببرید ! کودکان را در هفته

مادران عزیز کودک خود را در هفته دو بار حمام ببرید بخوانید گفته متخصصان را در این باره .یک فوق تخصص نوزادان، بهترین زمان اولین حمام برای نوزادان سالم را 24 ساعت پس از تولد عنوان کرد.دکتر بابایی خاطرنشان کرد: نوزادانی که از مادران HIV مثبت و یا مبتلا به هپاتیت B به دنیا می‌آیند بهتر است درهمان ساعات اولیه تولد و قبل از تزریق واکسن‌های نوزاد و ویتامین K حمام شوند.این فوق تخصص نوزادان با بیان اینکه واژه نوزاد به دوران تولد نوزاد تا 28 روزگی اطلاق می شود، توصیه کرد: نوزادان طی این مدت دوبار در هفته حمام داده شوند.بابایی گفت: برای حمام نوزاد نباید از دوش استفاده کرد و برای این کار باید از یک وان آب با درجه حرارت 38 درجه سانتیگراد استفاده شود.وی تصریح کرد: برای حمام نوزاد ابتدا باید بدن او را در وان قرار داده و سپس با استفاده از یک اسفنج نرم و نیز صابون‌هایی که PH خنثی دارند بدن آنها را شستشو داد.بابایی با اشاره به حساس بودن پوست بدن و چشمان نوزادان، توصیه کرد: در گام بعدی و برای شستشوی سر نوزاد باید از شامپوهایی استفاده شود که تحریک پذیری کمتری داشته باشند.ایشان، حمام بردن مکرر نوزادان را مناسب ندانست و خاطرنشان کرد: پوست نوزادان حساس است و افزایش تعداد دفعات حمام، لایه چربی سطح پوست نوزاد را از بین برده و موجب خشکی پوست نوزاد می‌شود.وی بر لزوم توجه به دمای محیط حمامی که نوزاد در آن قرار دارد نیز تاکید کرد و افزود: بهترین دمای محیط حمام برای نوزاد 25 درجه سانتیگراد است.بابایی مهمترین نکته در زمینه حمام نوزادان را خشک کردن مناسب نوزاد پس از حمام با استفاده از حوله نرم عنوان و تصریح کرد: این کار نوزاد را تا حد زیادی از خطر ابتلا به سرماخوردگی که می تواند برای نوزاد بسیار خطرناک باشد، حفظ کند.

کودکان را در هفته دو بار حمام ببرید !



حمام رفتن کودک, آموزش حمام بردن کودک, حمام بردن نوزادان, حمام بردن کودکان, شستن نوزاد, حمام کردن کودک, شستشوی نوزادان, بهداشت کودک

مادران عزیز کودک خود را در هفته دو بار حمام ببرید بخوانید گفته متخصصان را در این باره .

یک فوق تخصص نوزادان، بهترین زمان اولین حمام برای نوزادان سالم را 24 ساعت پس از تولد عنوان کرد.

دکتر بابایی خاطرنشان کرد: نوزادانی که از مادران HIV مثبت و یا مبتلا به هپاتیت B به دنیا می‌آیند بهتر است درهمان ساعات اولیه تولد و قبل از تزریق واکسن‌های نوزاد و ویتامین K حمام شوند.

این فوق تخصص نوزادان با بیان اینکه واژه نوزاد به دوران تولد نوزاد تا 28 روزگی اطلاق می شود، توصیه کرد: نوزادان طی این مدت دوبار در هفته حمام داده شوند.

بابایی گفت: برای حمام نوزاد نباید از دوش استفاده کرد و برای این کار باید از یک وان آب با درجه حرارت 38 درجه سانتیگراد استفاده شود.

وی تصریح کرد: برای حمام نوزاد ابتدا باید بدن او را در وان قرار داده و سپس با استفاده از یک اسفنج نرم و نیز صابون‌هایی که PH خنثی دارند بدن آنها را شستشو داد.

بابایی با اشاره به حساس بودن پوست بدن و چشمان نوزادان، توصیه کرد: در گام بعدی و برای شستشوی سر نوزاد باید از شامپوهایی استفاده شود که تحریک پذیری کمتری داشته باشند.

ایشان، حمام بردن مکرر نوزادان را مناسب ندانست و خاطرنشان کرد: پوست نوزادان حساس است و افزایش تعداد دفعات حمام، لایه چربی سطح پوست نوزاد را از بین برده و موجب خشکی پوست نوزاد می‌شود.

وی بر لزوم توجه به دمای محیط حمامی که نوزاد در آن قرار دارد نیز تاکید کرد و افزود: بهترین دمای محیط حمام برای نوزاد 25 درجه سانتیگراد است.

بابایی مهمترین نکته در زمینه حمام نوزادان را خشک کردن مناسب نوزاد پس از حمام با استفاده از حوله نرم عنوان و تصریح کرد: این کار نوزاد را تا حد زیادی از خطر ابتلا به سرماخوردگی که می تواند برای نوزاد بسیار خطرناک باشد، حفظ کند.


منبع:sprc.ir

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: حمام رفتن کودک,آموزش حمام بردن کودک,حمام بردن نوزادان,حمام بردن کودکان,شستن نوزاد,حمام کردن کودک,شستشوی نوزادان,بهداشت کودک,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۵۷ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)