X
تبلیغات
تک نت گرد

تک نت گرد

تشخيص صداي آفلاين در اندرويد اندرويد اندرويد

ترفند موبایل, سيستم‌عامل قدرتمند, تبلت, ترفند جدید موبایل, ترفند هک موبایل,اندرويد, تشخيص صدا, فعال‌سازي آفلاين, گوشی تلفن همراه, تلفن همراه

تشخيص صداي آفلاين در اندرويد اندرويد اندرويد

تشخيص صداي آفلاين در اندرويد مجموعه: موبایل ، لپ تاپ و تبلت  همان‌طور كه مي‌دانيد در نسخه‌هاي پيشين اندرويد، براي استفاده از قابليت تشخيص صدا و ارسال فرمان‌هاي صوتي از جمله تايپ با گفتار، اتصال به اينترنت مورد نياز بود، اما در نسخه جديد اين سيستم‌عامل قدرتمند يعني اندرويد 1/4 كه Jellybean نام دارد (در فارسي به آن آبنبات پاستيلي و لوبياي ژله‌اي هم گفته مي‌شود) مي‌توانيد براحتي تمام اطلاعات مربوط به اين قابليت را دانلود كرده و بدون نياز به اينترنت به‌صورت آفلاين به استفاده از اين ابزار بپردازيد. اگر مي‌خواهيد همه‌جا و در هر شرايطي بدون نياز به اينترنت با حرف زدن، متون موردنظرتان را تايپ كنيد يا با صحبت كردن به جستجو بپردازيد، بايد مراحل زير را براي فعال‌سازي آفلاين اين قابليت به انجام برسانيد: 1ـ به بخش Settings در تبلت يا تلفن همراهتان مراجعه كنيد (تصاوير مربوط به تبلت GoogleNexus7 است) 2ـ در بخش تنظيمات، روي Language
برچسب‌ها: ترفند موبایل,سيستم‌عامل قدرتمند,تبلت,ترفند جدید موبایل,ترفند هک موبایل,اندرويد,تشخيص صدا,فعال‌سازي آفلاين,گوشی تلفن همراه,تلفن همراه,

+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۳ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

مصاحبه اختصاصی با رتبه 162 منطقه 1 انسانی 94 مصاحبه اختصاصی

رتبه 162 منطقه 1 کنکور انسانی 94,رتبه 278 کنکور انسانی 94

مصاحبه اختصاصی با رتبه 162 منطقه 1 انسانی 94 مصاحبه اختصاصی

مصاحبه اختصاصی و مفصل با رتبه 162 منطقه 1 کنکور انسانی 94 اختصاصی انجمن کنکور   سلام کارنامه هاتون لطفا : برای مشاهده کارنامه کلیک کنید   چه رشته ای قبول شدید ؟ مدیریت بازرگانی دانشگاه تهران   (چگونه برای این بازه ها برنامه ریزی می کردید؟ // کدام آزمون شرکت میکردید؟ // چگونه هر درس رامطالعه میکردید؟ با توضیح ) – تابستان سال اولواسه کنکور خب هیچی فقط با درسای مدرسه و کلاس تابستونیا میخوندم ولی نه کنکوریو نه طوری که اذیت بشم   – تابستان سال دوماینم مثل سال اول یادمه یه درسی مثل عربی رو تو تابستون زودتر شروع کردیم که در طول سال تحصیلی بهتر روش کار بشه و وقت کم نیاد   – تابستان سال سومحدودا روزی 7 ساعت میخوندم روزای بی مدرسه.آزمون موسسه خاصی رو تو تابستون ثبتنام نکردم مدرسه خودش آزمون داشتتوی تابستون با اون آزمونا برنامه ریزی میکردم و میخوندم فکرکنم کل دوم رو تموم شد البتهپیش هم شروع شده بود همزمان.تابستون روی یه درسایی مثل ریاضی و عربی و ادبیات و از سوم فلسفه وتاحدودی زبان و روان بیشتر وقت میذاشتم.البته روان شاید نیاز به اون همه وقت گذاشتن واسه فصل یک نبود – سال تحصیلی چهارماشتباهم ثبتنام همزمان در دو آزمون قلمچی و سنجش بودو این باعث شده بود تقریبا هر هفته آزمون داشته باشم و مدرسه هم که زمان طولانی بودمتازه مدرسه هم آزمون داشت در طول هفته و عملا وقت خواندن آنچنانی نداشتم و همش درحال آزمون دادن بودمالبته این مزیت هایی داشت ازین بابت که من اون ابتدا روش های مختلف ازمون دادن رو سنجیدم…یکی هم اینکه بیشتر از ازمونای قلمچیفهمیدم که روش خوندنم تو یه درسی مثل جامعه واقعا اشتباهه و تا دیرنشده سعی کردمشروع کنم به عمقی تر خوندن اما همانطور که گفتم چون زمان کلاس های مدرسه هم طولانی بود نمیتونستم وقت خوبی برای مطالعه بذارم حساب کنید روزای جمعه هم خستهاز ازمون واقعا وقت آنچنانی نمیشد گذاشت حتی جمعه رو و اینکه از دی به بعد دیگه قلمچینرفتم تا دوتا ازمون جامع آخرش اما سوالاشو میگرفتم و تاجایی که میتونستم میزدم تستاشو.برنامه ثابت تست زبان و لغت و املا و ارایه و عربی و حتی ریاضی هم که از نون شب واجبتر بود.مثلا شبی حدود 10 دقیقه.   – دوران طلایی نوروزخیلی بهش مدیونم واقعا طلایی بود ولی خسته کننده هم میشد اما اگه برنامه تفریح مناسب بذاریدواقعا این مشکل کمرنگ میشه….توی این دوران روی ضعف هام مثل فلسفه و منطق خیلی وقت گذاشتم درسا هم یه برنامه دوره بود که از هفته قبل عید شروع شد تا اولین آزمون جامع سنجش که عید رو هم شامل میشد توش همه درسا دوره شد ولی من کم کاری هم بعضی وقتا توی یه درسای مثل تاریخ و جغ داشتم که واقعا پشیمون شدم بعدشچون دیگه خیلی وقتی نبود و 21 خرداد هم کنکور بود   – دوران جمع بندیفکرکنم حدود 10 روز آخر آخرین جمع بندی رو داشتم قبلش معلم ها جمع بندی ها رو تموم کرده بودندکه توی این ده روز برای هردرس سعی میکردمیه وقت ثابت بذارم حتی اگه مثلا یه درسی رو خیلی بیشتر بلدم رو هم زودتر تموم نکنم و اخرین دورهرو سریع نبندمش…خیلی جمع بندی مهمه که یادمون نره نکته ها رو حتما مرور کنیم و نگیم بلد هستیم و این حرفا چون ممکنه یه نکته ای اون وسط باشه که از چشمون دور شده باشه و یه چیزایی یادمون رفته باشهاما حواسمون نباشه       – دقیقا از چه منبعی برای هر درس استفاده می کردید و چه منابعی را پیشنهاد می کنید؟در صدر همه اینها اولویت همشون کتاب درسی بود و برای کمک درسی ها:آرایه و لغت و املا و زبان فارسی و تاریخ ادب بیشتر نشرالگوعربی تست های سنجش 10 سال اخیر و گاج نقره ای و سفیددینی گاج نقره ایزبان خیلی سبز و مبتکران….ریاضی گاج نقره ای و اشاره طلایی(این کتاب تستای کنکور چندین سال اخیر رو کنار هم گذاشتهو روش مطالعه داره که دستتون میاد هرسال با چه شیوه ای داره جلو میره سوالا)کتاب مشاوران هم من خیلی راضی بودم چون بالاتر از سطح کتاب هم سوال داشتاقتصاد کتاب مشاوران…گاج هم بد نبود…تستای آزمونای قلمچی بنظرم عالی بودعروض و قافیه گاج نقره ایتاریخ رو تو سالهای پایه خیلی خونده بودم زیاد وقت نداشتم اون اواخر از مهروماه استفاده کردمجغرافی رو سعی میکردم با کتاب پیش برم و جزوه معلم ولی اون اواخر برای جغ هم مهروماه میخوندمفلسفه و منطق فقط کتاب و بعدش یه جزوه خوب با تستای مشاوران و مبتکران البته غلط هم داشتندروان بیشترش تست های مشاوران   – آیا کلاسور ارزیابی پر می کردید ؟ چگونه بعد از هر آزمون رفع اشکال می کردیدبله داشتم اما نزدیکای کنکور که شد دیگه پرش نمیکردم که واقعا پشیمونم چون بسیار موثر بوداینکه هردفعه قبل آزمون غلط های قبلیتو مرور کنی تا غلط هاتو دوباره غلط نزنی.بعد از هر آزمون همون روز فوقش تا فرداش باید تحلیل آزمون کرد و اشکالا رو با دبیر یا دوستانی که بلدند رفع کرد.   – منابع جمع بندی کنکورتون چی بود؟همون کتاب درسی بود و حاشیه نویسی هام و بعضا جزوه های معلمایعنی ورق زدن کتاب ها خودش عالی بود چون هم حاشیه هام توش بود هم مطالب که با خودکار مشخص میکردم این طمالب یادم میره و….تقریبا همین بود فکر میکنم   – اگه دوباره کنکور بدید چه اشتباهی رو تکرار نمیکنید؟شاید میرفتم مدارسی که مثلا سه روز در هفته میرن مدرسه و فقط کلاس پیش دارن و اونوقت کلاس های کنکوریکه نیاز بود رو میرفتم و با یک آزمون آزمایشی فکرکنم میرفتم . اون اواخر مثلا سایر آزمونارو هم میرفتم.ولی سنجش برای جامع حتما…گوشام رو میبستم و وقتم رو بیخود سر مسایل حاشیه ای که فلان دوستم چقدر درس خونده و نخونده و فلانی کدوم کلاس میره و این حرفا تلف نمیکردم….برنامه تفریحاتم رو درست منظم میکردم که یهو اون وسط ترمزم نبره…کمتر اینترنت میومدم…شبا خوب میخوابیدم…بیخود به خودم و بقیه استرسوارد نمیکردم…اطمینان مطلق به حرفای یک معلم نمیکردم چون تقریبا بعضی سوالای کنکور غافل کننده است البته به حرفای دبیرا گوش میدادم اما جاهایی که باید رو درست استفاده میکردم.یه جاهایی با یکی دوتا از دوستام قرار میذاشتم تا یه سری درسا رو باهم بخونیم و….شاید کم کم از سال سوم شروع میکردم درسا رو مفهومی خواندن…   – نظرتون درباره درس خوندن گروهی ؟ مفید هستش ؟اولا که بستگی به خود فرد دارد ولی بنظرم یه موقعایی خیلی خوب و مفید میتونه باشهاما مطالعه فردی هم واجبه و بنظرم نباید فقط به مطالعه گروهی اکتفا کرد.   – اگر داوطلبی در امتحانات نهایی نتیجه مناسب نگرفته باشد میتواند در کنکور سراسری موفق شود؟بله که میشه این همه مثال وجود داره   – روش مطالعه هر درس رو خیلی مفید و خلاصه میگید؟عربی: هرشب حدود 25 الی 50 تا تست ترکیبی معلممون میداد که میزدیم و هر 10 روز یه بار حداقل جزوه و نکاترو سعی میکردم مرور کنم چون تست زدن خالی فایده نداره کتاب ها رو هم تو گروه و سرکلاس ترکیب میکردیمولی حیف که از لحاظ درک مطلب عربی ضعیف بودم و تو کنکور هم همین باعث شد اونطور که باید عربی عمومیرو نزنم.ریاضی هم تست کتاب گاج و اشاره طلایی در اولویت بود بعدش مشاوران و…ادبیات ارایه و زبان فارسی و زبان و درسای اینطوری که نیاز به تمرین فراوان دارند رو هرشب یا یه شب درمیونمثلا 10 مین وقت میذاشتم برای تاریخ ادبیات های ادب عمومی و اختصاصی هم رمز درست میکردمو تو تابستون تاریخ ادبیات ادبیات عمومی رو با ته کتاب ها که بودند توی یه دفتر کنار هم نوشتم که بعدا خیلیبه دردم خورد همچنین آرایه های کتاب نشرالگو مثل اسلوب معادله و تلمیح و اینا رو توی اون دفتر نوشتم کههمینا رو هی مرور میکردم و تست هم میزدم.درسایی مثل روانشناسی و جامعه و اقتصاد رو هم اون اواخر روی آورده بودم به حاشیه نویسی و اونجاها بود کهمیفهمیدم مثلا فلان مطالب هنوز برام جا نیفتاده و….   – روش شما برای مرور درس ها چه بود؟بنظرم یه سری مطالب هست که اونقدر میخونیدشون دیگه براتون ملکه میشن و با یه نگاه همه چی یادتون میاد (البته تقریبا دیگه نزدیکای کنکور این اتفاق میفته) اما یه سری مطالب هستکه همیشه با خودکار آبی مشخص میکردم مثلا ستاره میزدم و این یعنی ازون مطالبیه که همش یادم میره و وقتیکتاب رو ورق میزدم برای مرور اونا رو میخوندم نه اینکه فقط نگاه کنم.کلاسور ارزیابی هم داشتم غلطامو توش مینوشتم یعی میکردم روزای قبل آزمون بخونمشون خیلی مفید بودند.   – نقش مشاور را درموفقیت تان چقدر میدانید؟به نظر شما لازم به مشاور هست یا نه؟واقعا آدم به آدم فرق داره ولی در موفقیت من که بعد از لطف خدا که واقعا بی نهایت بودکمک های خانواده و مشاور واقعا پررنگ بود …بنظر من لازم به یک مشاوروکاربلد هست نه لزوما اونایی که فقط اسم اوردند بیرون حتی یک دانشجو هم میتواند نقش مشاورخوب را داشته باشد   – شرکت در ازمون ازمایشی ضرورت دارد یا نه؟معلومه که ضروریه!ولی بشرطی که روحیه رو از دست ندیم باهاش!   – تا به حال از درس خواندن خسته شده بودید یا نه؟ چند تا راهکار واسه افزایش انگیزه درس خواندن به داوطلبان پیشنهاد میکنید؟بله خسته میشدم …راهکارش استراحت و دور شدن از درسه برای یه نیم روز حتی.رفتن به مسجد و امام زاده و دورکعت نماز واقعا موثره.و اینکه من هروقت خسته میشدم میرفتم تو سایتای مدارسی مثل فایزون و فرهنگ انرژی اتمی و مفیدو علامه حلی و ….میچرخیدم و اونایی رو که باعث افتخار تو المپیاد و کنکور بودند رو میدیدم و واقعا انگیزه میدادیا مثلا حرف زدن با یکی که میدونین حالتونو خوب میکنه.   – میزان ساعت خواب شما در شبانه روز چقدر بود؟کلا نه خیلی زیاد میخوابیدم نه خیلی کم.یکی دیگه از اشتباهاتم خواب کمم تو شبای ازمون بود…یهو خوابم نمیبردخیالات کنکور و استرس و همه چی میومد سراغم که همه گوشزدمیکردند که این خوابم رو درست کنم واقعا از عوامل موثر تو یادگیری ذهن و …است.شما این اشتباهو نکنید چون شب کنکور کلی خودمو سعی کردم خسته کنم که دیگه فکرکنم زودترین ساعت خوابم بود و 11.30 اینا خوابم برد…   – چند ساعت از هفته رو به تفریح اختصاص داده بودید؟معمولا روزای جمعه که ازمون داشتم بعدش تفریح میکردم.   – در تابستان مطالعه و تمرکز شما بر روی دروس پایه و پیش به چه میزان بود؟کل دوم به اضافه شروع کردن پیشاز سوم یه درسایی مثل ریاضی و روانشناسی و فلسفه منطق رو هم میخوندم   – چه بازه زمانی را برای رفتن به کلاس کنکور مناسب تر میدانید؟آیا کلاس کنکور لازم است؟بنظر من باز هم بستگی به فردش داره وقتی یه نفر روی یه درسی خیلی مسلطه چه نیازی داره واقعا؟ولی اگه تویه درسی ضعف دارین اگه میتونین کلاس کنکور مناسب رو برینبهتره هرچی کلاس درس دادن و این چیزا دارین تا دو سه ماه مونده به کنکور تمومش کنین   – برنامه ریزی بلند مدت و کوتاه مدت چه میزان در موفقیت شما تاثیر داشت؟خب معلومه خیلی زیاد! کلا تا نمیفهمیدم برنامه بلندمدت چطوریه نمیتونستم به کوتاه مدت ها درست برسم.   – بهترین روش مرور دروس پایه در طول سال تحصیلی چیست؟یک برنامه ریزی درست!پابه پای ازمون ازمایشی!   – چند راهکار برای خلاصه نویسی مفید دروس؟پارسال دوستان هم در این موارد پست زیاد میذاشتندخودم هم سعی میکردم از همون روش ها استفاده کنم.   – نسبت مطالعه دروس عمومی و اختصاصی را چقدر میدانید؟دروس اختصاصی اهمیت بیشتری دارند توی کنکوراما نباید از اهمیت عمومی ها غافل شد بخصوص برای انسانی ها که دو درس عمومیشون اختصاصی آنهارا هم شامل میشود و درس زبان رو میگن ضعف انسانی هاست وکارکردن روش میتونه خیلی جلوتون بندازهدینی رو هم که همه میخونن نمیشه نخونید چون عقب میفتید.   – تقسیم بندی مطالعاتی شما چگونه بود؟ چه مقدار را به تست و چه مقدار را به مطالعه اختصاص میدادید؟نیمسال اول من همش تست و آزمون میزدم و وقت مطالعه آنچنانی نداشتم اما از دی ماه به بعد سعی کردم بیشتر مطالعه کنم تاازمون بدهم.     – میزان اهمیت دروس پایه و تاثیرشان در رتبه شما؟واقعا اهمیت داره بخصوص که تازگی ها در یه درسایی مثل جامعه سوالا های ترکیبی هم میدهندو صرفا خوندن پیش نمیتونه کفاف بده ولی اگه یه رتبه خوب میخواهید باید پایه رو مسلط باشین   – به داوطلبانی که در سال های پایه درس نخواندند چه توصیه ای دارید؟با توجه به رویکردی که کنکور پیدا کرده و به سمت مفهومی شدن سوق پیدا کردهبنظرم باید از سوم شروع کرد به درسا رو درست! خوندن نه صرفا خوندن!ولی نه اینکه خودشون رو سالسوم اذیت انچنانی مثل سال چهارم بکنند و نباید از نهایی ها هم غافل شد… اما واقعا درس بخوانند بخصوص ریاضی!حالا اگه پایه نخوندین از تابستان حتما شروع کنید اگرم تابستون نتونستین از مهر دیگه باید شروع کردنمونه بارزش المپیادیای تغییر رشته به انسانی که از مهر شروع میکنند و خیلیاشون بهترین نتیجه ها رومیگیرن اگه واقعا با برنامه و پشتکار باشین.ولی اگه از سوم شروع کنید و درست درس بخونید واقعا سال چهارم راحت هستین و فشار آنچنانی حس نمیکنید!من معمولا ازون دسته های شب امتحانی در سالهای پایه بودم و سال چهارم واقعا فشار داشت برام…   مطالعه در تابستان چه میزان در موفقیت شما در ازمون سراسری نقش داشت؟خیـــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــلی زیادباعث شد عادت کنم که ساعت مطالعه بالا داشته باشمبفهمم چجوری درس بخونمخیلی از درسایی که تابستون خوب کار کرده بودم واقعا در طول سال راحت بودم.   – چه دروسی باید درتابستان خوانده شود که اهمیت بیشتری دارد؟دروس پیش دانشگاهی که باید از تابستون واقعا شروعشون کرد.بنظر من خواندن تاریخ و جغرافی در تابستان میتونه خیلی کمک کنه چون در طول سال معمولا بچه هاوقت چندانی برای این درس نمیگذارند یعنی دیگه وقتش رو هم ندارند خیلیریاضی و عربی هم خوب کارکردنشون تو تابستون رو بعدا میفهمین چه کمکی بهتون کرده   – مهمترین عامل موفقیت شما در کنکور؟لطف خدا و بسوقتی خودمونو بسپریم به خدا یعنی دیگه سپردیم و تلاش میکینم و دیگه همه چی با خودش     – مهمترین توصیه ای که برای داوطلبان کنکور 95 برای استفاده از بازه ی زمانی پیش رو دارند ، چیست؟بنظرم یه سری درسا مثل جامعه و روان و فلسفه و منطق و تاریخ و جغ و….رو با برنامه آزمون پیش برند کافیهاما یه درسی مثل عربی رو اگه میتونن جلوتر از ازمونا پیش برند البته این نظر منه ممکنه غلط باشهچون یادمه ما عربیمون همیشه جلوتر از ازمونا بود و خیلی راحت بودیم…بااینکه کنکور 95 احتمال قوی اخرای تیر هست اما اگه تا قبل عید حداقل تا قبل سیزده بدر عیدبتونن کامل تموم کنند و بعدش چند دور دوره و آزمون حرفه ای بدهند بنظرم عالیه و مطالب بهتر جا میفتند و حتما سعی کنند روش آزمون دادن و روش درس خوندن خودتون رو کشف کنیداز روش های دیگران ایده بگیرید و مخصوص خودتون کاربردیش کنیدهیچ وقت نگین این مطلب که عمرا تو کنکور بیاد چون دقیقا همون میادهیچ درسی رو حذفش نکنین اونم از الاناگه میدونین برای این امتحان 4 ساعته استرس دارین بخصوص از بعد عیدلطفا بهش رسیدگی کنین و حتی اگه شده بجای 10 ساعت در روز 7 ساعت بخونین و وقت بذارین برای رفع نگرانیو فکرای مخرب وقت بذارین برای پیاده روی برای ورزش برای …. من خیلی بی دقت بودم تو آزمونا برخلاف اینکهکتابا رو شخم میزدم تو آزمونا بی دقت بودم مثلا توی شمارش مثلا عروض رو کاملو درست در می اوردم اما اونقدر عجله میکردم که یکی رو کم میشمردم و عملا زحمت درست در اوردن عروضم از درست میرفت…اگه شمام تو ازمونا سرعت زیادی بالایی داشتین و به تبعش بی دقتی ای که خوندناتون رو به باد میداد به توصیه یکی از دبیرامون پشت یکی از دستاتون یا کلا جایی که ببینید با خودکار قرمز یک “یاالله” یا هر اسم دیگه و یا حتی یک علامت ضربردری که ان را ببینید بزنید…از لحاظ روانشناسی رنگ ها رنگ قرمز ایست می اورد و رنگ سبز عجله و حرکت کردن…همچنین هر سوال رو دوبار بخونید حتی گزینه ها رو…و بدونید اگه دیدین دارین تند تندپیش میرین و سریع به جواب ها میرسین بدونین به احتمال قوی باز دارین بی دقتی میکنین و همونجا وایسینو برگردین دوباره چند سوال اخر رو چک کنید…همچنین وقتی به گزینه درست رسیدین تا بیاین وارد پاسخنامه کنین حتما با خودتون زیرلب اروم تکرارش کنین تا غلط وارد نکنین و هر سه تست رو چک کنین که درست وارد کنین …. قبل ازمون کنکور این روش را چندبار با آزمونای ازمایشی امتحان کنید تا ببینید مشکلی نباشد…همچنین یادتون باشه کنکور مثل یک دوی ماراتن است.   و نکته آخر اینکه فراموش نکنین ” از تو حرکت از خدا برکت”     برای مشاهده مابقی پرسش و پاسخ کاربران کلیک کنید اگر شما هم سوالی دارید میتوانید در لینک بالا بپرسید و پاسخش دریافت کنید   منبع : اختصاصی انجمن کنکور

رتبه 278 کنکور انسانی 94,رتبه 162 منطقه 1 کنکور انسانی 94

مصاحبه اختصاصی با رتبه 162 منطقه 1 انسانی 94 مصاحبه اختصاصی

– مهمترین توصیه ای که برای داوطلبان کنکور 95 برای استفاده از بازه ی زمانی پیش رو دارند ، چیست؟بنظرم یه سری درسا مثل جامعه و روان و فلسفه و منطق و تاریخ و جغ و….رو با برنامه آزمون پیش برند کافیهاما یه درسی مثل عربی رو اگه میتونن جلوتر از ازمونا پیش برند البته این نظر منه ممکنه غلط باشهچون یادمه ما عربیمون همیشه جلوتر از ازمونا بود و خیلی راحت بودیم…بااینکه کنکور 95 احتمال قوی اخرای تیر هست اما اگه تا قبل عید حداقل تا قبل سیزده بدر عیدبتونن کامل تموم کنند و بعدش چند دور دوره و آزمون حرفه ای بدهند بنظرم عالیه و مطالب بهتر جا میفتند و حتما سعی کنند روش آزمون دادن و روش درس خوندن خودتون رو کشف کنیداز روش های دیگران ایده بگیرید و مخصوص خودتون کاربردیش کنیدهیچ وقت نگین این مطلب که عمرا تو کنکور بیاد چون دقیقا همون میادهیچ درسی رو حذفش نکنین اونم از الاناگه میدونین برای این امتحان 4 ساعته استرس دارین بخصوص از بعد عیدلطفا بهش رسیدگی کنین و حتی اگه شده بجای 10 ساعت در روز 7 ساعت بخونین و وقت بذارین برای رفع نگرانیو فکرای مخرب وقت بذارین برای پیاده روی برای ورزش برای …. من خیلی بی دقت بودم تو آزمونا برخلاف اینکهکتابا رو شخم میزدم تو آزمونا بی دقت بودم مثلا توی شمارش مثلا عروض رو کاملو درست در می اوردم اما اونقدر عجله میکردم که یکی رو کم میشمردم و عملا زحمت درست در اوردن عروضم از درست میرفت…اگه شمام تو ازمونا سرعت زیادی بالایی داشتین و به تبعش بی دقتی ای که خوندناتون رو به باد میداد به توصیه یکی از دبیرامون پشت یکی از دستاتون یا کلا جایی که ببینید با خودکار قرمز یک “یاالله” یا هر اسم دیگه و یا حتی یک علامت ضربردری که ان را ببینید بزنید…از لحاظ روانشناسی رنگ ها رنگ قرمز ایست می اورد و رنگ سبز عجله و حرکت کردن…همچنین هر سوال رو دوبار بخونید حتی گزینه ها رو…و بدونید اگه دیدین دارین تند تندپیش میرین و سریع به جواب ها میرسین بدونین به احتمال قوی باز دارین بی دقتی میکنین و همونجا وایسینو برگردین دوباره چند سوال اخر رو چک کنید…همچنین وقتی به گزینه درست رسیدین تا بیاین وارد پاسخنامه کنین حتما با خودتون زیرلب اروم تکرارش کنین تا غلط وارد نکنین و هر سه تست رو چک کنین که درست وارد کنین …. قبل ازمون کنکور این روش را چندبار با آزمونای ازمایشی امتحان کنید تا ببینید مشکلی نباشد…همچنین یادتون باشه کنکور مثل یک دوی ماراتن است.


مصاحبه اختصاصی و مفصل با رتبه 162 منطقه 1 کنکور انسانی 94
اختصاصی انجمن کنکور

 

رتبه 162 منطقه 1 کنکور انسانی 94,رتبه 278 کنکور انسانی 94

سلام

کارنامه هاتون لطفا :

برای مشاهده کارنامه کلیک کنید

 

چه رشته ای قبول شدید ؟

مدیریت بازرگانی دانشگاه تهران

 

(چگونه برای این بازه ها برنامه ریزی می کردید؟ // کدام آزمون شرکت میکردید؟ // چگونه هر درس را
مطالعه میکردید؟ با توضیح )

– تابستان سال اول
واسه کنکور خب هیچی فقط با درسای مدرسه و کلاس تابستونیا میخوندم ولی نه کنکوری
و نه طوری که اذیت بشم

 

– تابستان سال دوم
اینم مثل سال اول یادمه یه درسی مثل عربی رو تو تابستون زودتر شروع کردیم که در طول سال تحصیلی بهتر
روش کار بشه و وقت کم نیاد
 
– تابستان سال سوم
حدودا روزی 7 ساعت میخوندم روزای بی مدرسه.
آزمون موسسه خاصی رو تو تابستون ثبتنام نکردم مدرسه خودش آزمون داشت
توی تابستون با اون آزمونا برنامه ریزی میکردم و میخوندم فکرکنم کل دوم رو تموم شد البته
پیش هم شروع شده بود همزمان.
تابستون روی یه درسایی مثل ریاضی و عربی و ادبیات و از سوم فلسفه وتاحدودی زبان و روان
بیشتر وقت میذاشتم.البته روان شاید نیاز به اون همه وقت گذاشتن واسه فصل یک نبود
– سال تحصیلی چهارم
اشتباهم ثبتنام همزمان در دو آزمون قلمچی و سنجش بود
و این باعث شده بود تقریبا هر هفته آزمون داشته باشم و مدرسه هم که زمان طولانی بودم
تازه مدرسه هم آزمون داشت در طول هفته و عملا وقت خواندن آنچنانی نداشتم و همش درحال آزمون دادن بودم
البته این مزیت هایی داشت ازین بابت که من اون ابتدا روش های مختلف ازمون دادن رو سنجیدم…یکی هم اینکه بیشتر از ازمونای قلمچی
فهمیدم که روش خوندنم تو یه درسی مثل جامعه واقعا اشتباهه و تا دیرنشده سعی کردم
شروع کنم به عمقی تر خوندن اما همانطور که گفتم چون زمان کلاس های مدرسه هم
طولانی بود نمیتونستم وقت خوبی برای مطالعه بذارم حساب کنید روزای جمعه هم خسته
از ازمون واقعا وقت آنچنانی نمیشد گذاشت حتی جمعه رو و اینکه از دی به بعد دیگه قلمچی
نرفتم تا دوتا ازمون جامع آخرش اما سوالاشو میگرفتم و تاجایی که میتونستم میزدم تستاشو.
برنامه ثابت تست زبان و لغت و املا و ارایه و عربی و حتی ریاضی هم که از نون شب واجبتر بود.مثلا شبی حدود 10 دقیقه.
 

– دوران طلایی نوروز
خیلی بهش مدیونم واقعا طلایی بود ولی خسته کننده هم میشد اما اگه برنامه تفریح مناسب بذارید
واقعا این مشکل کمرنگ میشه….توی این دوران روی ضعف هام مثل فلسفه و منطق خیلی وقت گذاشتم درسا هم یه برنامه دوره بود که از هفته قبل عید شروع شد تا اولین آزمون جامع سنجش که عید رو هم شامل میشد توش همه درسا دوره شد ولی من کم کاری هم بعضی وقتا توی یه درسای مثل تاریخ و جغ داشتم که واقعا پشیمون شدم بعدش
چون دیگه خیلی وقتی نبود و 21 خرداد هم کنکور بود

 

– دوران جمع بندی
فکرکنم حدود 10 روز آخر آخرین جمع بندی رو داشتم قبلش معلم ها جمع بندی ها رو تموم کرده بودند
که توی این ده روز برای هردرس سعی میکردم
یه وقت ثابت بذارم حتی اگه مثلا یه درسی رو خیلی بیشتر بلدم رو هم زودتر تموم نکنم و اخرین دوره
رو سریع نبندمش…خیلی جمع بندی مهمه که یادمون نره نکته ها رو حتما مرور کنیم و نگیم بلد هستیم
و این حرفا چون ممکنه یه نکته ای اون وسط باشه که از چشمون دور شده باشه و یه چیزایی یادمون رفته باشه
اما حواسمون نباشه

 

 

 

– دقیقا از چه منبعی برای هر درس استفاده می کردید و چه منابعی را پیشنهاد می کنید؟
در صدر همه اینها اولویت همشون کتاب درسی بود و برای کمک درسی ها:
آرایه و لغت و املا و زبان فارسی و تاریخ ادب بیشتر نشرالگو
عربی تست های سنجش 10 سال اخیر و گاج نقره ای و سفید
دینی گاج نقره ای
زبان خیلی سبز و مبتکران
….
ریاضی گاج نقره ای و اشاره طلایی(این کتاب تستای کنکور چندین سال اخیر رو کنار هم گذاشته
و روش مطالعه داره که دستتون میاد هرسال با چه شیوه ای داره جلو میره سوالا)
کتاب مشاوران هم من خیلی راضی بودم چون بالاتر از سطح کتاب هم سوال داشت
اقتصاد کتاب مشاوران…گاج هم بد نبود…تستای آزمونای قلمچی بنظرم عالی بود
عروض و قافیه گاج نقره ای
تاریخ رو تو سالهای پایه خیلی خونده بودم زیاد وقت نداشتم اون اواخر از مهروماه استفاده کردم
جغرافی رو سعی میکردم با کتاب پیش برم و جزوه معلم ولی اون اواخر برای جغ هم مهروماه میخوندم
فلسفه و منطق فقط کتاب و بعدش یه جزوه خوب با تستای مشاوران و مبتکران البته غلط هم داشتند
روان بیشترش تست های مشاوران

 

– آیا کلاسور ارزیابی پر می کردید ؟ چگونه بعد از هر آزمون رفع اشکال می کردید
بله داشتم اما نزدیکای کنکور که شد دیگه پرش نمیکردم که واقعا پشیمونم چون بسیار موثر بود
اینکه هردفعه قبل آزمون غلط های قبلیتو مرور کنی تا غلط هاتو دوباره غلط نزنی.
بعد از هر آزمون همون روز فوقش تا فرداش باید تحلیل آزمون کرد و اشکالا رو با دبیر یا دوستانی که بلدند رفع کرد.

 

– منابع جمع بندی کنکورتون چی بود؟
همون کتاب درسی بود و حاشیه نویسی هام و بعضا جزوه های معلما
یعنی ورق زدن کتاب ها خودش عالی بود چون هم حاشیه هام توش بود هم مطالب که با خودکار مشخص میکردم این طمالب یادم میره و….
تقریبا همین بود فکر میکنم

 

– اگه دوباره کنکور بدید چه اشتباهی رو تکرار نمیکنید؟
شاید میرفتم مدارسی که مثلا سه روز در هفته میرن مدرسه و فقط کلاس پیش دارن و اونوقت کلاس های کنکوری
که نیاز بود رو میرفتم و با یک آزمون آزمایشی فکرکنم میرفتم . اون اواخر مثلا سایر آزمونا
رو هم میرفتم.ولی سنجش برای جامع حتما…گوشام رو میبستم و وقتم رو بیخود سر مسایل حاشیه ای که فلان دوستم چقدر درس خونده و نخونده و فلانی کدوم کلاس میره و این حرفا تلف نمیکردم….برنامه تفریحاتم رو درست منظم میکردم که یهو اون وسط ترمزم نبره…کمتر اینترنت میومدم…شبا خوب میخوابیدم…بیخود به خودم و بقیه استرس
وارد نمیکردم…اطمینان مطلق به حرفای یک معلم نمیکردم چون تقریبا بعضی سوالای کنکور غافل کننده است البته به حرفای دبیرا گوش میدادم اما جاهایی که باید رو درست استفاده میکردم.
یه جاهایی با یکی دوتا از دوستام قرار میذاشتم تا یه سری درسا رو باهم بخونیم و….
شاید کم کم از سال سوم شروع میکردم درسا رو مفهومی خواندن…

 

– نظرتون درباره درس خوندن گروهی ؟ مفید هستش ؟
اولا که بستگی به خود فرد دارد ولی بنظرم یه موقعایی خیلی خوب و مفید میتونه باشه
اما مطالعه فردی هم واجبه و بنظرم نباید فقط به مطالعه گروهی اکتفا کرد.

 

– اگر داوطلبی در امتحانات نهایی نتیجه مناسب نگرفته باشد میتواند در کنکور سراسری موفق شود؟
بله که میشه این همه مثال وجود داره

 

– روش مطالعه هر درس رو خیلی مفید و خلاصه میگید؟
عربی: هرشب حدود 25 الی 50 تا تست ترکیبی معلممون میداد که میزدیم و هر 10 روز یه بار حداقل جزوه و نکات
رو سعی میکردم مرور کنم چون تست زدن خالی فایده نداره کتاب ها رو هم تو گروه و سرکلاس ترکیب میکردیم
ولی حیف که از لحاظ درک مطلب عربی ضعیف بودم و تو کنکور هم همین باعث شد اونطور که باید عربی عمومی
رو نزنم.
ریاضی هم تست کتاب گاج و اشاره طلایی در اولویت بود بعدش مشاوران و…
ادبیات ارایه و زبان فارسی و زبان و درسای اینطوری که نیاز به تمرین فراوان دارند رو هرشب یا یه شب درمیون
مثلا 10 مین وقت میذاشتم برای تاریخ ادبیات های ادب عمومی و اختصاصی هم رمز درست میکردم
و تو تابستون تاریخ ادبیات ادبیات عمومی رو با ته کتاب ها که بودند توی یه دفتر کنار هم نوشتم که بعدا خیلی
به دردم خورد همچنین آرایه های کتاب نشرالگو مثل اسلوب معادله و تلمیح و اینا رو توی اون دفتر نوشتم که
همینا رو هی مرور میکردم و تست هم میزدم.
درسایی مثل روانشناسی و جامعه و اقتصاد رو هم اون اواخر روی آورده بودم به حاشیه نویسی و اونجاها بود که
میفهمیدم مثلا فلان مطالب هنوز برام جا نیفتاده و….

 

– روش شما برای مرور درس ها چه بود؟
بنظرم یه سری مطالب هست که اونقدر میخونیدشون دیگه براتون ملکه میشن و با یه نگاه همه چی یادتون میاد (البته تقریبا دیگه نزدیکای کنکور این اتفاق میفته) اما یه سری مطالب هست
که همیشه با خودکار آبی مشخص میکردم مثلا ستاره میزدم و این یعنی ازون مطالبیه که همش یادم میره و وقتی
کتاب رو ورق میزدم برای مرور اونا رو میخوندم نه اینکه فقط نگاه کنم.کلاسور ارزیابی هم داشتم غلطامو توش مینوشتم یعی میکردم روزای قبل آزمون بخونمشون خیلی مفید بودند.

 

– نقش مشاور را درموفقیت تان چقدر میدانید؟به نظر شما لازم به مشاور هست یا نه؟
واقعا آدم به آدم فرق داره ولی در موفقیت من که بعد از لطف خدا که واقعا بی نهایت بود
کمک های خانواده و مشاور واقعا پررنگ بود …بنظر من لازم به یک مشاور
وکاربلد هست نه لزوما اونایی که فقط اسم اوردند بیرون حتی یک دانشجو هم میتواند نقش مشاورخوب را داشته باشد

 

– شرکت در ازمون ازمایشی ضرورت دارد یا نه؟
معلومه که ضروریه!ولی بشرطی که روحیه رو از دست ندیم باهاش!

 

– تا به حال از درس خواندن خسته شده بودید یا نه؟ چند تا راهکار واسه افزایش انگیزه درس خواندن به داوطلبان پیشنهاد میکنید؟
بله خسته میشدم …راهکارش استراحت و دور شدن از درسه برای یه نیم روز حتی.
رفتن به مسجد و امام زاده و دورکعت نماز واقعا موثره.
و اینکه من هروقت خسته میشدم میرفتم تو سایتای مدارسی مثل فایزون و فرهنگ انرژی اتمی و مفید
و علامه حلی و ….میچرخیدم و اونایی رو که باعث افتخار تو المپیاد و کنکور بودند رو میدیدم و واقعا انگیزه میداد
یا مثلا حرف زدن با یکی که میدونین حالتونو خوب میکنه.

 

– میزان ساعت خواب شما در شبانه روز چقدر بود؟
کلا نه خیلی زیاد میخوابیدم نه خیلی کم.یکی دیگه از اشتباهاتم خواب کمم تو شبای ازمون بود…یهو خوابم نمیبرد
خیالات کنکور و استرس و همه چی میومد سراغم که همه گوشزد
میکردند که این خوابم رو درست کنم واقعا از عوامل موثر تو یادگیری ذهن و …است.
شما این اشتباهو نکنید چون شب کنکور کلی خودمو سعی کردم خسته کنم که دیگه فکرکنم زودترین ساعت خوابم بود و 11.30 اینا خوابم برد…

 

– چند ساعت از هفته رو به تفریح اختصاص داده بودید؟
معمولا روزای جمعه که ازمون داشتم بعدش تفریح میکردم.

 

– در تابستان مطالعه و تمرکز شما بر روی دروس پایه و پیش به چه میزان بود؟
کل دوم به اضافه شروع کردن پیش
از سوم یه درسایی مثل ریاضی و روانشناسی و فلسفه منطق رو هم میخوندم

 

چه بازه زمانی را برای رفتن به کلاس کنکور مناسب تر میدانید؟آیا کلاس کنکور لازم است؟
بنظر من باز هم بستگی به فردش داره وقتی یه نفر روی یه درسی خیلی مسلطه چه نیازی داره واقعا؟
ولی اگه تویه درسی ضعف دارین اگه میتونین کلاس کنکور مناسب رو برین
بهتره هرچی کلاس درس دادن و این چیزا دارین تا دو سه ماه مونده به کنکور تمومش کنین

 

– برنامه ریزی بلند مدت و کوتاه مدت چه میزان در موفقیت شما تاثیر داشت؟
خب معلومه خیلی زیاد! کلا تا نمیفهمیدم برنامه بلندمدت چطوریه نمیتونستم به کوتاه مدت ها درست برسم.

 

– بهترین روش مرور دروس پایه در طول سال تحصیلی چیست؟
یک برنامه ریزی درست!پابه پای ازمون ازمایشی!

 

– چند راهکار برای خلاصه نویسی مفید دروس؟
پارسال دوستان هم در این موارد پست زیاد میذاشتند
خودم هم سعی میکردم از همون روش ها استفاده کنم.

 

– نسبت مطالعه دروس عمومی و اختصاصی را چقدر میدانید؟
دروس اختصاصی اهمیت بیشتری دارند توی کنکور
اما نباید از اهمیت عمومی ها غافل شد بخصوص برای انسانی ها که دو درس عمومیشون اختصاصی آنها
را هم شامل میشود و درس زبان رو میگن ضعف انسانی هاست وکارکردن روش میتونه خیلی جلوتون بندازه
دینی رو هم که همه میخونن نمیشه نخونید چون عقب میفتید.

 

– تقسیم بندی مطالعاتی شما چگونه بود؟ چه مقدار را به تست و چه مقدار را به مطالعه اختصاص میدادید؟
نیمسال اول من همش تست و آزمون میزدم و وقت مطالعه آنچنانی نداشتم اما از دی ماه به بعد سعی کردم بیشتر مطالعه کنم تاازمون بدهم.

 

 
– میزان اهمیت دروس پایه و تاثیرشان در رتبه شما؟
واقعا اهمیت داره بخصوص که تازگی ها در یه درسایی مثل جامعه سوالا های ترکیبی هم میدهند
و صرفا خوندن پیش نمیتونه کفاف بده ولی اگه یه رتبه خوب میخواهید باید پایه رو مسلط باشین

 

– به داوطلبانی که در سال های پایه درس نخواندند چه توصیه ای دارید؟
با توجه به رویکردی که کنکور پیدا کرده و به سمت مفهومی شدن سوق پیدا کرده
بنظرم باید از سوم شروع کرد به درسا رو درست! خوندن نه صرفا خوندن!ولی نه اینکه خودشون رو سال
سوم اذیت انچنانی مثل سال چهارم بکنند و نباید از نهایی ها هم غافل شد… اما واقعا درس بخوانند بخصوص ریاضی!
حالا اگه پایه نخوندین از تابستان حتما شروع کنید اگرم تابستون نتونستین از مهر دیگه باید شروع کرد
نمونه بارزش المپیادیای تغییر رشته به انسانی که از مهر شروع میکنند و خیلیاشون بهترین نتیجه ها رو
میگیرن اگه واقعا با برنامه و پشتکار باشین.
ولی اگه از سوم شروع کنید و درست درس بخونید واقعا سال چهارم راحت هستین و فشار آنچنانی حس نمیکنید!
من معمولا ازون دسته های شب امتحانی در سالهای پایه بودم و سال چهارم واقعا فشار داشت برام…

 

مطالعه در تابستان چه میزان در موفقیت شما در ازمون سراسری نقش داشت؟
خیـــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــلی زیاد
باعث شد عادت کنم که ساعت مطالعه بالا داشته باشم
بفهمم چجوری درس بخونم
خیلی از درسایی که تابستون خوب کار کرده بودم واقعا در طول سال راحت بودم.

 

– چه دروسی باید درتابستان خوانده شود که اهمیت بیشتری دارد؟
دروس پیش دانشگاهی که باید از تابستون واقعا شروعشون کرد.
بنظر من خواندن تاریخ و جغرافی در تابستان میتونه خیلی کمک کنه چون در طول سال معمولا بچه ها
وقت چندانی برای این درس نمیگذارند یعنی دیگه وقتش رو هم ندارند خیلی
ریاضی و عربی هم خوب کارکردنشون تو تابستون رو بعدا میفهمین چه کمکی بهتون کرده

 

– مهمترین عامل موفقیت شما در کنکور؟
لطف خدا و بس
وقتی خودمونو بسپریم به خدا یعنی دیگه سپردیم و تلاش میکینم و دیگه همه چی با خودش

 

 

– مهمترین توصیه ای که برای داوطلبان کنکور 95 برای استفاده از بازه ی زمانی پیش رو دارند ، چیست؟
بنظرم یه سری درسا مثل جامعه و روان و فلسفه و منطق و تاریخ و جغ و….رو با برنامه آزمون پیش برند کافیه
اما یه درسی مثل عربی رو اگه میتونن جلوتر از ازمونا پیش برند البته این نظر منه ممکنه غلط باشه
چون یادمه ما عربیمون همیشه جلوتر از ازمونا بود و خیلی راحت بودیم…
بااینکه کنکور 95 احتمال قوی اخرای تیر هست اما اگه تا قبل عید حداقل تا قبل سیزده بدر عید
بتونن کامل تموم کنند و بعدش چند دور دوره و آزمون حرفه ای بدهند بنظرم عالیه و مطالب بهتر جا میفتند و حتما سعی کنند روش آزمون دادن و روش درس خوندن خودتون رو کشف کنید
از روش های دیگران ایده بگیرید و مخصوص خودتون کاربردیش کنید
هیچ وقت نگین این مطلب که عمرا تو کنکور بیاد چون دقیقا همون میاد
هیچ درسی رو حذفش نکنین اونم از الان
اگه میدونین برای این امتحان 4 ساعته استرس دارین بخصوص از بعد عید
لطفا بهش رسیدگی کنین و حتی اگه شده بجای 10 ساعت در روز 7 ساعت بخونین و وقت بذارین برای رفع نگرانی
و فکرای مخرب وقت بذارین برای پیاده روی برای ورزش برای …. من خیلی بی دقت بودم تو آزمونا برخلاف اینکه
کتابا رو شخم میزدم تو آزمونا بی دقت بودم مثلا توی شمارش مثلا عروض رو کامل
و درست در می اوردم اما اونقدر عجله میکردم که یکی رو کم میشمردم و عملا زحمت درست در اوردن عروضم از درست میرفت…اگه شمام تو ازمونا سرعت زیادی بالایی داشتین و به تبعش بی دقتی ای که خوندناتون رو به باد میداد به توصیه یکی از دبیرامون پشت یکی از دستاتون یا کلا جایی که ببینید با خودکار قرمز یک “یاالله” یا هر اسم دیگه و یا حتی یک علامت ضربردری که ان را ببینید بزنید…از لحاظ روانشناسی رنگ ها رنگ قرمز ایست می اورد و رنگ سبز عجله و حرکت کردن…همچنین هر سوال رو دوبار بخونید حتی گزینه ها رو…و بدونید اگه دیدین دارین تند تند
پیش میرین و سریع به جواب ها میرسین بدونین به احتمال قوی باز دارین بی دقتی میکنین و همونجا وایسین
و برگردین دوباره چند سوال اخر رو چک کنید…همچنین وقتی به گزینه درست رسیدین تا بیاین وارد پاسخنامه کنین حتما با خودتون زیرلب اروم تکرارش کنین تا غلط وارد نکنین و هر سه تست رو چک کنین که درست وارد کنین …. قبل ازمون کنکور این روش را چندبار با آزمونای ازمایشی امتحان کنید تا ببینید مشکلی نباشد…
همچنین یادتون باشه کنکور مثل یک دوی ماراتن است.

 

و نکته آخر اینکه فراموش نکنین ” از تو حرکت از خدا برکت”

 

 

برای مشاهده مابقی پرسش و پاسخ کاربران کلیک کنید

اگر شما هم سوالی دارید میتوانید در لینک بالا بپرسید و پاسخش دریافت کنید

 

منبع : اختصاصی انجمن کنکور

منبع :konkur.in


برچسب‌ها: رتبه 162 منطقه 1 کنکور انسانی 94,رتبه 278 کنکور انسانی 94,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۳ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

اسباب بازی های کودک را چگونه تمیز کنیم؟ اسباب بازی کودک اسباب بازی کودک

تمیز كردن اسباب بازی, اسباب بازی کودک, وسایل كودك, تمیز کردن وسایل نوزاد, شستن وسايل نوزاد, بهداشت کودکان

اسباب بازی های کودک را چگونه تمیز کنیم؟ اسباب بازی کودک اسباب بازی کودک

اسباب بازی های کودک را چگونه تمیز کنیم؟ مجموعه: بهداشت کودکان  از آنجائی كه كودكان دائما اسباب بازی هایشان را در دهان می گذارند، به راحتی در معرض بیماریهای مختلف قرار می گیرند و به همین دلیل پاكیزه نگه داشتن اسباب بازیهایشان مسئله مهمی است كه باید به آن توجه كنیم.به طور كلی دو راه اصلی برای تمیز كردن اسباب بازی ها و سایر وسایل كودك وجود دارد. یك راه، شستن با صابون و آب گرم است. چربی و چرك روی وسایل و میكروبها به این طریق از بین می روند. نیازی به صابون های ضد باكتری نیست و صابون معمولی برای این منظور كافی است.راه دوم،استفاده از محلول های بهداشتی است كه اكثر میكروبهای بیماریزا و خطرناك را از بین می برد اما به خاطر داشته باشید كه قبل از استفاده از آنها باید سطح اسباب بازی را با آب گرم و صابون شسته باشید زیرا علاوه بر میكروب معمولا چرك و چربی هم وجود دارند كه باید ابتدا از بین بروند.محلول های سفید كننده حاوی كلرین كه معمولا در خانه وجود دارند برای میكروب زدائی مناسبند و البته باید قبل از مصرف ،رقیق شوند .برای این كار،یك چهارم فنجان از محلول سفید كننده را در 3.7 لیتر آب حل كنید. وقتی محلول را رقیق می كنید،خطر آن برای كودك هم كم می شود و به این دلیل كه كلرین ظرف چند دقیقه بخار می شود،سمی نیست. می توانید از سایر محلول های تائید شده هم استفاده كنید اما به برچسب روی آنها توجه كنید تا مطمئن شوید سمی نیستند و حتما دستور العمل های روی آنها را اجرا كنید.مطلبی كه در زیر آورده شده است نیز یك راهنمای كلی در مورد تمیز كردن اسباب بازی های كودك است.اسباب بازی های پلاستیكی كوچك:اگر بخواهید آنها را در ماشین ظرفشوئی بشوئید،در صورتیكه باتری نداشته باشند میتوان آنها را در ماشین گذاشت و با آب داغ و  پاك كننده شست. با این كار هم ضد عفونی و هم تمیز می شوند.اگر مایلید با دست بشوئید آنها را در سینك با اسفنج،آب گرم وصابون بشوئید و دقت كنید تكه های غذا، چرك و چربی حتما برداشته شوند. سپس آنها را در مایع رقیق شده ای كه از محلول سفید كننده درست كرده اید قرار دهید و بعد آنها را در هوای آزاد قرار دهید تا خشك شوند.برای اسباب بازی هائی كه باتری دارند،سطح بیرونی آنها را با آب گرم و صابون بشوئید، با محلول سفید كننده پاك كنید و در هوای آزاد بگذارید تا خشك شوند. اسباب بازی ها و وسائل پلاستیكی بزرگتر، اسباب بازی های فلزی یا چوبی: سطح آنها را با آب گرم و صابون بشوئید، با محلول سفید كننده پاك كنید و در هوای آزاد بگذارید تا خشك شوند. اسباب بازی ها و وسایل پارچه ای: آنها را میتوانید در ماشین لباسشوئی با محلول شستشو و آب داغ بشوئید.نكته دیگر،تعداد دفعاتی است گه باید وسایل و اسباب بازی های كودك را شست. لازم نیست در این مورد وسواس به خرج دهید اما در موارد خاصی حتماآنها را بشوئید مثلا، هر زمان كه كودك غذا میخورد و همزمان بازی هم میكند یا بعد از اینكه سرماخوردگی و یا اسهال كودك بهبود پیدا كرد. اگر كودك اسباب بازی را در دهانش گذاشته،در پایان روز آنها را تمیز كنید. همچنین،خوب است كه سر زمان مشخصی، مثلا در پایان هر ماه هم وسایل كودك را تمیز كنید. منبع:ninisite.com

تمیز کردن وسایل نوزاد,تمیز كردن اسباب بازی, وسایل كودك, بهداشت کودکان, اسباب بازی کودک, شستن وسايل نوزاد

اسباب بازی های کودک را چگونه تمیز کنیم؟ اسباب بازی کودک

 از آنجائی كه كودكان دائما اسباب بازی هایشان را در دهان می گذارند، به راحتی در معرض بیماریهای مختلف قرار می گیرند و به همین دلیل پاكیزه نگه داشتن اسباب بازیهایشان مسئله مهمی است كه باید به آن توجه كنیم.به طور كلی دو راه اصلی برای تمیز كردن اسباب بازی ها و سایر وسایل كودك وجود دارد. یك راه، شستن با صابون و آب گرم است. چربی و چرك روی وسایل و میكروبها به این طریق از بین می روند. نیازی به صابون های ضد باكتری نیست و صابون معمولی برای این منظور كافی است.راه دوم،استفاده از محلول های بهداشتی است كه اكثر میكروبهای بیماریزا و خطرناك را از بین می برد اما به خاطر داشته باشید كه قبل از استفاده از آنها باید سطح اسباب بازی را با آب گرم و صابون شسته باشید زیرا علاوه بر میكروب معمولا چرك و چربی هم وجود دارند كه باید ابتدا از بین بروند.محلول های سفید كننده حاوی كلرین كه معمولا در خانه وجود دارند برای میكروب زدائی مناسبند و البته باید قبل از مصرف ،رقیق شوند .برای این كار،یك چهارم فنجان از محلول سفید كننده را در 3.7 لیتر آب حل كنید. وقتی محلول را رقیق می كنید،خطر آن برای كودك هم كم می شود و به این دلیل كه كلرین ظرف چند دقیقه بخار می شود،سمی نیست. می توانید از سایر محلول های تائید شده هم استفاده كنید اما به برچسب روی آنها توجه كنید تا مطمئن شوید سمی نیستند و حتما دستور العمل های روی آنها را اجرا كنید.مطلبی كه در زیر آورده شده است نیز یك راهنمای كلی در مورد تمیز كردن اسباب بازی های كودك است.اسباب بازی های پلاستیكی كوچك:اگر بخواهید آنها را در ماشین ظرفشوئی بشوئید،در صورتیكه باتری نداشته باشند میتوان آنها را در ماشین گذاشت و با آب داغ و  پاك كننده شست. با این كار هم ضد عفونی و هم تمیز می شوند.اگر مایلید با دست بشوئید آنها را در سینك با اسفنج،آب گرم وصابون بشوئید و دقت كنید تكه های غذا، چرك و چربی حتما برداشته شوند. سپس آنها را در مایع رقیق شده ای كه از محلول سفید كننده درست كرده اید قرار دهید و بعد آنها را در هوای آزاد قرار دهید تا خشك شوند.برای اسباب بازی هائی كه باتری دارند،سطح بیرونی آنها را با آب گرم و صابون بشوئید، با محلول سفید كننده پاك كنید و در هوای آزاد بگذارید تا خشك شوند. اسباب بازی ها و وسائل پلاستیكی بزرگتر، اسباب بازی های فلزی یا چوبی: سطح آنها را با آب گرم و صابون بشوئید، با محلول سفید كننده پاك كنید و در هوای آزاد بگذارید تا خشك شوند. اسباب بازی ها و وسایل پارچه ای: آنها را میتوانید در ماشین لباسشوئی با محلول شستشو و آب داغ بشوئید.نكته دیگر،تعداد دفعاتی است گه باید وسایل و اسباب بازی های كودك را شست. لازم نیست در این مورد وسواس به خرج دهید اما در موارد خاصی حتماآنها را بشوئید مثلا، هر زمان كه كودك غذا میخورد و همزمان بازی هم میكند یا بعد از اینكه سرماخوردگی و یا اسهال كودك بهبود پیدا كرد. اگر كودك اسباب بازی را در دهانش گذاشته،در پایان روز آنها را تمیز كنید. همچنین،خوب است كه سر زمان مشخصی، مثلا در پایان هر ماه هم وسایل كودك را تمیز كنید.

اسباب بازی های کودک را چگونه تمیز کنیم؟



تمیز كردن اسباب بازی, اسباب بازی کودک, وسایل كودك, تمیز کردن وسایل نوزاد, شستن  وسايل نوزاد, بهداشت کودکان

 از آنجائی كه كودكان دائما اسباب بازی هایشان را در دهان می گذارند، به راحتی در معرض بیماریهای مختلف قرار می گیرند و به همین دلیل پاكیزه نگه داشتن اسباب بازیهایشان مسئله مهمی است كه باید به آن توجه كنیم.

به طور كلی دو راه اصلی برای تمیز كردن اسباب بازی ها و سایر وسایل كودك وجود دارد. یك راه، شستن با صابون و آب گرم است. چربی و چرك روی وسایل و میكروبها به این طریق از بین می روند. نیازی به صابون های ضد باكتری نیست و صابون معمولی برای این منظور كافی است.راه دوم،استفاده از محلول های بهداشتی است كه اكثر میكروبهای بیماریزا و خطرناك را از بین می برد اما به خاطر داشته باشید كه قبل از استفاده از آنها باید سطح اسباب بازی را با آب گرم و صابون شسته باشید زیرا علاوه بر میكروب معمولا چرك و چربی هم وجود دارند كه باید ابتدا از بین بروند.

محلول های سفید كننده حاوی كلرین كه معمولا در خانه وجود دارند برای میكروب زدائی مناسبند و البته باید قبل از مصرف ،رقیق شوند .برای این كار،یك چهارم فنجان از محلول سفید كننده را در 3.7 لیتر آب حل كنید. وقتی محلول را رقیق می كنید،خطر آن برای كودك هم كم می شود و به این دلیل كه كلرین ظرف چند دقیقه بخار می شود،سمی نیست. می توانید از سایر محلول های تائید شده هم استفاده كنید اما به برچسب روی آنها توجه كنید تا مطمئن شوید سمی نیستند و حتما دستور العمل های روی آنها را اجرا كنید.

مطلبی كه در زیر آورده شده است نیز یك راهنمای كلی در مورد تمیز كردن اسباب بازی های كودك است.

اسباب بازی های پلاستیكی كوچك:
اگر بخواهید آنها را در ماشین ظرفشوئی بشوئید،در صورتیكه باتری نداشته باشند میتوان آنها را در ماشین گذاشت و با آب داغ و  پاك كننده شست. با این كار هم ضد عفونی و هم تمیز می شوند.

اگر مایلید با دست بشوئید آنها را در سینك با اسفنج،آب گرم وصابون بشوئید و دقت كنید تكه های غذا، چرك و چربی حتما برداشته شوند. سپس آنها را در مایع رقیق شده ای كه از محلول سفید كننده درست كرده اید قرار دهید و بعد آنها را در هوای آزاد قرار دهید تا خشك شوند.

برای اسباب بازی هائی كه باتری دارند،سطح بیرونی آنها را با آب گرم و صابون بشوئید، با محلول سفید كننده پاك كنید و در هوای آزاد بگذارید تا خشك شوند.

 اسباب بازی ها و وسائل پلاستیكی بزرگتر، اسباب بازی های فلزی یا چوبی:
 سطح آنها را با آب گرم و صابون بشوئید، با محلول سفید كننده پاك كنید و در هوای آزاد بگذارید تا خشك شوند.
 
اسباب بازی ها و وسایل پارچه ای:
 آنها را میتوانید در ماشین لباسشوئی با محلول شستشو و آب داغ بشوئید.

نكته دیگر،تعداد دفعاتی است گه باید وسایل و اسباب بازی های كودك را شست. لازم نیست در این مورد وسواس به خرج دهید اما در موارد خاصی حتماآنها را بشوئید مثلا، هر زمان كه كودك غذا میخورد و همزمان بازی هم میكند یا بعد از اینكه سرماخوردگی و یا اسهال كودك بهبود پیدا كرد. اگر كودك اسباب بازی را در دهانش گذاشته،در پایان روز آنها را تمیز كنید. همچنین،خوب است كه سر زمان مشخصی، مثلا در پایان هر ماه هم وسایل كودك را تمیز كنید.


منبع:ninisite.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: تمیز كردن اسباب بازی,اسباب بازی کودک,وسایل كودك,تمیز کردن وسایل نوزاد,شستن وسايل نوزاد,بهداشت کودکان,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۳ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

طرز تهیه کیک موز شکلاتی کیک موز شکلاتی پخت کیک موز شکلاتی

تهیه کیک موز شکلاتی, سایت آشپزی, طرز تهیه انواع کیک, درست کردن کیک موز شکلاتی,کیک موز شکلاتی, مواد لازم برای کیک موز شکلاتی, پخت کیک موز شکلاتی, طرز تهیه کیک میوه ای, آموزش شیرینی پزی

طرز تهیه کیک موز شکلاتی کیک موز شکلاتی پخت کیک موز شکلاتی

کیک موز کیکی خوشمزه برای یک جشن تولد یا حتی دسری مناسب برای یک عصرانه است .آماده سازی : 15 دقیقه  پخت : 45 دقیقه  مواد لازم : آرد 1 و 1/2 پیمانه  تخم مرغ  1 عدد  موز پوره شده  1 عدد  شکر 1 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق مربا خوری اسانس وانیل 1 قاشق چای خوری پودر کاکائو 1 قاشق مربا خوری شکلات چیپسی 1/3 پیمانه روغن 3/4 پیمانه شیر 1/2 پیمانه   طرز تهیه : ابتدا شکر و روغن را زده تا سفید شود بعد تخم مرغ ، بیکینگ پودر، وانیل ، موز له شده را اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم .آرد و بیکینگ پودر را الک میکنیم کم کم به مواد افزوده و بعد شیر را میریزیم خوب مخلوط میکنیم.کمی از مخلوط را برداشته به آن کاکائو را اضافه میکنیم و هم میزنیم قالب  را چرب و آرد پاشی کرده کمی از مواد سفید بعد مواد کاکائو را میریزیم .به همین صورت تا مواد تمام شود و سپس در فر با حرارت 180به مدت 45 دقیقه می پزیم .   منبع : beryooni.com

پخت کیک موز شکلاتی,کیک موز شکلاتی, سایت آشپزی, طرز تهیه انواع کیک, آموزش شیرینی پزی, تهیه کیک موز شکلاتی, طرز تهیه کیک میوه ای, مواد لازم برای کیک موز شکلاتی, درست کردن کیک موز شکلاتی

طرز تهیه کیک موز شکلاتی کیک موز شکلاتی

طرز تهیه : ابتدا شکر و روغن را زده تا سفید شود بعد تخم مرغ ، بیکینگ پودر، وانیل ، موز له شده را اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم .آرد و بیکینگ پودر را الک میکنیم کم کم به مواد افزوده و بعد شیر را میریزیم خوب مخلوط میکنیم.کمی از مخلوط را برداشته به آن کاکائو را اضافه میکنیم و هم میزنیم قالب  را چرب و آرد پاشی کرده کمی از مواد سفید بعد مواد کاکائو را میریزیم .به همین صورت تا مواد تمام شود و سپس در فر با حرارت 180به مدت 45 دقیقه می پزیم .



 تهیه کیک موز شکلاتی, سایت آشپزی, طرز تهیه انواع کیک, درست کردن کیک موز شکلاتی,کیک موز شکلاتی, مواد لازم برای کیک موز شکلاتی, پخت کیک موز شکلاتی, طرز تهیه کیک میوه ای, آموزش شیرینی پزی


کیک موز کیکی خوشمزه برای یک جشن تولد یا حتی دسری مناسب برای یک عصرانه است .

آماده سازی : 15 دقیقه 
پخت : 45 دقیقه 

مواد لازم :

آرد 1 و 1/2 پیمانه
 تخم مرغ  1 عدد
 موز پوره شده  1 عدد
 شکر 1 پیمانه
بیکینگ پودر 1 قاشق مربا خوری
اسانس وانیل 1 قاشق چای خوری
پودر کاکائو 1 قاشق مربا خوری
شکلات چیپسی 1/3 پیمانه
روغن 3/4 پیمانه
شیر 1/2 پیمانه

 

طرز تهیه :
ابتدا شکر و روغن را زده تا سفید شود بعد تخم مرغ ، بیکینگ پودر، وانیل ، موز له شده را اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم .

آرد و بیکینگ پودر را الک میکنیم کم کم به مواد افزوده و بعد شیر را میریزیم خوب مخلوط میکنیم.

کمی از مخلوط را برداشته به آن کاکائو را اضافه میکنیم و هم میزنیم قالب  را چرب و آرد پاشی کرده کمی از مواد سفید بعد مواد کاکائو را میریزیم .

به همین صورت تا مواد تمام شود و سپس در فر با حرارت 180به مدت 45 دقیقه می پزیم .

 

منبع : beryooni.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: تهیه کیک موز شکلاتی,سایت آشپزی,طرز تهیه انواع کیک,درست کردن کیک موز شکلاتی,کیک موز شکلاتی,مواد لازم برای کیک موز شکلاتی,پخت کیک موز شکلاتی,طرز تهیه کیک میوه ای,آموزش شیرینی پزی,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۳ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

لوازم دکوری مخصوص میز غذا خوری لوازم دکوری

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر, وسایل تزیینی رو میزی, وسایل دکوری, مدل وسایل دکوری

لوازم دکوری مخصوص میز غذا خوری لوازم دکوری

باید بدانید این وسایل دکوری، نمونه ای از آثار هنرمندی خلاق به نام «میشل آرام» است. این هنرمند اصولا از طرح‌های بسیار عجیب اما زیبا برای ساخت وسایل تزئینی روی میزغذاخوری استفاده می کند.او در سال 1989 میلادی نخستین کارخانه تولیدی این دکوری ها را راه اندازی کرد و در طول سال های گذشته توانست به شهرت بسیاری دست بیابد.جالب است بدانید، «آرام» فقط یک هزار نسخه از هر محصول تولید می کند. بنابراین، مشتری طرح های زیبای او افراد خاص هستند. افرادی که علاوه بر جیب های پرپول، سلیقه های ناب نیز دارند و زیبایی را خوب تشخیص می دهند.در ادامه با چند نمونه از محصولات این هنرمند آشنا می شوید. جاشمعی «ستون فقرات» این جاشمعی را می توانید در مجموعه «یادبود» پیدا کنید.قاب عکس «کلید قلب من» موجود در مجموعه «یادبود»   تخته پنیر «موش و گربه» این تخته را می توانید در مجموعه «یادبود» پیدا کنید.انار این انار فوق‌العاده ظریف و زیبا را می توانید در مجموعه «آتلیه» پیدا و خریداری کنید.آفتاب موجود در مجموعه «آتلیه»برگ این برگ زیبا با این همه غمزه و زیبایی در مجموعه «آتلیه» موجود است.پرواز برای خریداری این پرهای طلایی و اوج گرفتن در آسمان رویاها باید در میان مجموعه «آتلیه» این هنرمند جست‌ و جو کنید.   منبع : bartarinha.ir

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری, مدل تخته پنیر, لوازم دکوری آرام, وسایل تزیینی رو میزی, لوازم دکوری لوکس, وسایل دکوری رو میزی, مدل وسایل دکوری, مدل تخته پنیر موش و گربه, نمونه هایی از وسایل دکوری, محصولات دکوری آرام, وسایل دکوری, مدل جاشمعی

لوازم دکوری مخصوص میز غذا خوری لوازم دکوری

باید بدانید این وسایل دکوری، نمونه ای از آثار هنرمندی خلاق به نام «میشل آرام» است. این هنرمند اصولا از طرح‌های بسیار عجیب اما زیبا برای ساخت وسایل تزئینی روی میزغذاخوری استفاده می کند.او در سال 1989 میلادی نخستین کارخانه تولیدی این دکوری ها را راه اندازی کرد و در طول سال های گذشته توانست به شهرت بسیاری دست بیابد.جالب است بدانید، «آرام» فقط یک هزار نسخه از هر محصول تولید می کند. بنابراین، مشتری طرح های زیبای او افراد خاص هستند. افرادی که علاوه بر جیب های پرپول، سلیقه های ناب نیز دارند و زیبایی را خوب تشخیص می دهند.در ادامه با چند نمونه از محصولات این هنرمند آشنا می شوید.



باید بدانید این وسایل دکوری، نمونه ای از آثار هنرمندی خلاق به نام «میشل آرام» است. این هنرمند اصولا از طرح‌های بسیار عجیب اما زیبا برای ساخت وسایل تزئینی روی میزغذاخوری استفاده می کند.

او در سال 1989 میلادی نخستین کارخانه تولیدی این دکوری ها را راه اندازی کرد و در طول سال های گذشته توانست به شهرت بسیاری دست بیابد.

جالب است بدانید، «آرام» فقط یک هزار نسخه از هر محصول تولید می کند. بنابراین، مشتری طرح های زیبای او افراد خاص هستند. افرادی که علاوه بر جیب های پرپول، سلیقه های ناب نیز دارند و زیبایی را خوب تشخیص می دهند.

در ادامه با چند نمونه از محصولات این هنرمند آشنا می شوید.

جاشمعی «ستون فقرات»

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر,


این جاشمعی را می توانید در مجموعه «یادبود» پیدا کنید.

قاب عکس «کلید قلب من»

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر,


موجود در مجموعه «یادبود»

 

تخته پنیر «موش و گربه»

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر,


این تخته را می توانید در مجموعه «یادبود» پیدا کنید.

انار

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر,


این انار فوق‌العاده ظریف و زیبا را می توانید در مجموعه «آتلیه» پیدا و خریداری کنید.

آفتاب

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر,


موجود در مجموعه «آتلیه»

برگ

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر,


این برگ زیبا با این همه غمزه و زیبایی در مجموعه «آتلیه» موجود است.

پرواز

لوازم دکوری میز غذاخوری, جدیدترین وسایل دکوری, لوازم دکوری لوکس, جدیدترین وسایل دکوری لوکس, نمونه هایی از وسایل دکوری, مدل جاشمعی, وسایل دکوری رو میزی, مدل تخته پنیر موش و گربه, لوازم دکوری آرام, محصولات دکوری آرام, مدل تخته پنیر,


برای خریداری این پرهای طلایی و اوج گرفتن در آسمان رویاها باید در میان مجموعه «آتلیه» این هنرمند جست‌ و جو کنید.

 

منبع : bartarinha.ir

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: لوازم دکوری میز غذاخوری,جدیدترین وسایل دکوری,لوازم دکوری لوکس,جدیدترین وسایل دکوری لوکس,نمونه هایی از وسایل دکوری,مدل جاشمعی,وسایل دکوری رو میزی,مدل تخته پنیر موش و گربه,لوازم دکوری آرام,محصولات دکوری آرام,مدل تخته پنیر,وسایل تزیینی رو میزی,وسایل دکوری,مدل وسایل دکوری,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۲ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

آنچه در مورد سوئد نمی دانستید؟ سوئد سوئد

سوئد, مکانهای تفریحی سوئد, جاهای دیدنی سوئد, دیدنی های سوئد, جاذبه های گردشگری سوئد, گردشگری, گردشگری سوئد, تور گردشگری

آنچه در مورد سوئد نمی دانستید؟ سوئد سوئد

آنچه در مورد سوئد نمی دانستید؟ مجموعه: مکانهای تفریحی جهان اگر قصد سفر به سوئد را داشته باشید لازم است قبل از سفر اطلاعاتی در مورد کشور سوئد داشته باشید که ممکن است به دردتان بخورد! در این مقاله ما 10 نکته جالب در مورد کشور سوئد را برای شما عزیزان آماده کرده‌ایم. سوئد کشوری سردسیر در شمال اروپا و در شبه جزیره‌ی اسکاندیناوی است سوئد کشوری سردسیر در شمال اروپا و در شبه جزیره‌ی اسکاندیناوی است که قدیم‌ها مأمن وایکینگ‌ها بوده و در این اواخر مأمن دانشجویان مهاجر شده است. جمعیت این کشور نزدیک به ۱۰ میلیون نفر است و از نظر وسعت چهارمین کشور بزرگ اروپا محسوب می‌شود. با این‌حال به خاطر سردسیر بودن نقاط شمالی‌ سوئد، بیشتر جمعیت آن در جنوب سوئد متمرکز شده‌اند. بخوانید و ببینید همشهری‌های زلاتان ابراهیموویچ چه نکات جالبی دارند که قبلاً نمی‌دانستید.   ۱- دولت سوئد به دانش‌آموزان دبیرستانی ماهی ۱۸۷ دلار آمریکا پول می‌دهد تا سر کلاس‌های‌شان بروند.۲- در سوئد، از سال ۱۹۷۹ به این‌طرف، تنبیه بدنی کودکان منع قانونی دارد.۳- یکی از پادشاهان سوئد چارلز هفتم است. البته معلوم نیست چرا این چارلز یک‌دفعه هفتم شده است چون در سوئد چارلز ۱ تا ۶ اصلاً نداریم. جمعیت کشور سوئد نزدیک به ۱۰ میلیون نفر است ۴- یک زمین گلف در مرز سوئد و فنلاند قرار دارد که نصف سوراخ‌هایش در یک کشور است و نصف سوراخ‌ها در کشور دیگر . ۵- ۸۹ درصد از مردم سوئد بلدند به زبان انگلیسی هم صحبت کنند.۶- تبلیغ کردن هر چیزی برای بچه‌های زیر ۱۲ سال در سوئد و نروژ غیرقانونی است.۷- سقط جنین در سوئد تا جایی آزاد است که اگر پدر و مادر از جنسیت جنین خوش‌شان نیاید می‌توانند او را سقط کنند. به خاطر سردسیر بودن نقاط شمالی‌ سوئد، بیشتر جمعیت آن در جنوب سوئد متمرکز شده‌اند ۸- در سال ۱۹۷۴ شادروان کیم ایل سونگ، رهبر سابق کره شمالی، ۱۰۰۰ دستگاه خودروی ولو از سوئد خرید و به کره شمالی برد و هیچ‌وقت پولش را نداد . ۹- از بس که در سوئد زباله کم تولید می‌شود، این کشور برای مصارفی نظیر بازیافت زباله مجبور است آشغال‌های نروژ را از این کشور بخرد.۱۰- اکنون ۱۰۰ سال از زمانی که آخرین مجرم سوئدی گردن زده شد می‌گذرد و از آن تاریخ به بعد دیگرکسی در این کشور اعدام نشده است. اصلاً خیلی وقت است که مجازات اعدام در این کشور لغو شده است، حتی برای جرائم جنگی. دولت سوئد به دانش‌آموزان دبیرستانی ماهی ۱۸۷ دلار آمریکا پول می‌دهد   منبع: alamto.com

سوئد, جاهای دیدنی سوئد, مکانهای تفریحی سوئد, جاذبه های گردشگری سوئد, گردشگری, دیدنی های سوئد, گردشگری سوئد, تور گردشگری

آنچه در مورد سوئد نمی دانستید؟ سوئد

سوئد کشوری سردسیر در شمال اروپا و در شبه جزیره‌ی اسکاندیناوی است که قدیم‌ها مأمن وایکینگ‌ها بوده و در این اواخر مأمن دانشجویان مهاجر شده است. جمعیت این کشور نزدیک به ۱۰ میلیون نفر است و از نظر وسعت چهارمین کشور بزرگ اروپا محسوب می‌شود. با این‌حال به خاطر سردسیر بودن نقاط شمالی‌ سوئد، بیشتر جمعیت آن در جنوب سوئد متمرکز شده‌اند. بخوانید و ببینید همشهری‌های زلاتان ابراهیموویچ چه نکات جالبی دارند که قبلاً نمی‌دانستید.

آنچه در مورد سوئد نمی دانستید؟



اگر قصد سفر به سوئد را داشته باشید لازم است قبل از سفر اطلاعاتی در مورد کشور سوئد داشته باشید که ممکن است به دردتان بخورد! در این مقاله ما 10 نکته جالب در مورد کشور سوئد را برای شما عزیزان آماده کرده‌ایم.

سوئد, مکانهای تفریحی سوئد, جاهای دیدنی سوئد, دیدنی های سوئد, جاذبه های گردشگری سوئد, گردشگری, گردشگری سوئد, تور گردشگری

سوئد کشوری سردسیر در شمال اروپا و در شبه جزیره‌ی اسکاندیناوی است


سوئد کشوری سردسیر در شمال اروپا و در شبه جزیره‌ی اسکاندیناوی است که قدیم‌ها مأمن وایکینگ‌ها بوده و در این اواخر مأمن دانشجویان مهاجر شده است. جمعیت این کشور نزدیک به ۱۰ میلیون نفر است و از نظر وسعت چهارمین کشور بزرگ اروپا محسوب می‌شود. با این‌حال به خاطر سردسیر بودن نقاط شمالی‌ سوئد، بیشتر جمعیت آن در جنوب سوئد متمرکز شده‌اند. بخوانید و ببینید همشهری‌های زلاتان ابراهیموویچ چه نکات جالبی دارند که قبلاً نمی‌دانستید.


  ۱- دولت سوئد به دانش‌آموزان دبیرستانی ماهی ۱۸۷ دلار آمریکا پول می‌دهد تا سر کلاس‌های‌شان بروند.

۲- در سوئد، از سال ۱۹۷۹ به این‌طرف، تنبیه بدنی کودکان منع قانونی دارد.

۳- یکی از پادشاهان سوئد چارلز هفتم است. البته معلوم نیست چرا این چارلز یک‌دفعه هفتم شده است چون در سوئد چارلز ۱ تا ۶ اصلاً نداریم.

سوئد, مکانهای تفریحی سوئد, جاهای دیدنی سوئد, دیدنی های سوئد, جاذبه های گردشگری سوئد, گردشگری, گردشگری سوئد, تور گردشگری

جمعیت کشور سوئد نزدیک به ۱۰ میلیون نفر است


۴- یک زمین گلف در مرز سوئد و فنلاند قرار دارد که نصف سوراخ‌هایش در یک کشور است و نصف سوراخ‌ها در کشور دیگر .


۵- ۸۹ درصد از مردم سوئد بلدند به زبان انگلیسی هم صحبت کنند.

۶- تبلیغ کردن هر چیزی برای بچه‌های زیر ۱۲ سال در سوئد و نروژ غیرقانونی است.

۷- سقط جنین در سوئد تا جایی آزاد است که اگر پدر و مادر از جنسیت جنین خوش‌شان نیاید می‌توانند او را سقط کنند.

سوئد, مکانهای تفریحی سوئد, جاهای دیدنی سوئد, دیدنی های سوئد, جاذبه های گردشگری سوئد, گردشگری, گردشگری سوئد, تور گردشگری

به خاطر سردسیر بودن نقاط شمالی‌ سوئد، بیشتر جمعیت آن در جنوب سوئد متمرکز شده‌اند


۸- در سال ۱۹۷۴ شادروان کیم ایل سونگ، رهبر سابق کره شمالی، ۱۰۰۰ دستگاه خودروی ولو از سوئد خرید و به کره شمالی برد و هیچ‌وقت پولش را نداد .


۹- از بس که در سوئد زباله کم تولید می‌شود، این کشور برای مصارفی نظیر بازیافت زباله مجبور است آشغال‌های نروژ را از این کشور بخرد.

۱۰- اکنون ۱۰۰ سال از زمانی که آخرین مجرم سوئدی گردن زده شد می‌گذرد و از آن تاریخ به بعد دیگرکسی در این کشور اعدام نشده است. اصلاً خیلی وقت است که مجازات اعدام در این کشور لغو شده است، حتی برای جرائم جنگی.

سوئد, مکانهای تفریحی سوئد, جاهای دیدنی سوئد, دیدنی های سوئد, جاذبه های گردشگری سوئد, گردشگری, گردشگری سوئد, تور گردشگری

دولت سوئد به دانش‌آموزان دبیرستانی ماهی ۱۸۷ دلار آمریکا پول می‌دهد

 

منبع: alamto.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: سوئد,مکانهای تفریحی سوئد,جاهای دیدنی سوئد,دیدنی های سوئد,جاذبه های گردشگری سوئد,گردشگری,گردشگری سوئد,تور گردشگری,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۲ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

طرز تهیه کباب سنتی اسکندر(ترکیه) طرز تهیه کباب سنتی اسکندر کباب سنتی اسکندر

آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, آشپزي ايراني, سايت آشپزي ايراني,آشپزي, آشپزباشي, کباب سنتی اسکندر, سايت آشپزي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي, آشپزي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, طرز تهیه کباب سنتی اسکندر, آشپزي آسان

طرز تهیه کباب سنتی اسکندر(ترکیه) طرز تهیه کباب سنتی اسکندر کباب سنتی اسکندر

        نوع خاصی از کباب هست که بصورت دونر کباب ترکی آماده شده بهمراه سس و نان پیده (از بربری هم میشه استفاده کرد) در کنار ماست سرو میشود. گوشت (قرمز) مورد استفاده نه خیلی چرب و نه عاری از چربی باید باشد. کبابی است   مخصوص که در شهر بورسا (Bursa) در ترکیه تهیه میشود. برای اولین بار در سال ۱۸۶۷ میلادی توسط اسکندر از شهر آنتاکیا (Antakya) شهری در جنوب ترکیه هم مرز با سوریه به بورسا آورده شد و تا به امروز بصورت غذای مخصوص بورسا طبخ میشود البته در اکثر شهرهای ترکیه میتوانید در منوی رستورانها کباب اسکندر را ببینید اما آنچه که در بورسا درست میشود طعمش بسیار متفاوت و لذیذتر است.     مواد لازم:   گوشت گوساله ۲۵۰ گرم کره ۱۲۰ گرم ماست ۱۰۰ گرم نان پیده ویا بربری نصف آب گوشت یک لیوان رب گوجه فرنگی و فلفل یک قاشق غذا خوری (مخلوط)     طرز تهیه:   ۱. گوشت را بسیار ناز (در حد مقوای جعبه شیرینی) ببرید. (من معمولاً گوشت را از فریزر درآورده برش میزنم) در ماهیتابه با مقدار کمی کره تفت دهید.   ۲. در ماهیتابه دیگر یک قاشق کره را آب نموده، رب اضافه کرده بهم بزنید و آب گوشت را نیز اضافه نموده جوش که آمد از روی اجاق بردارید.   ۳. نان بربری را بصورت مربع های کوچک برش داده یک قاشق کره روی آنها بمالید. سپس در ماهیتابه و یا فرن کمی سرخش کنید (نباید خشک شود) ۲ الی ۳ دقیقه.   ۴. قطعات کوچک نان را در بشقابی بگذارید دو قاشق آب گوشت روی آنها بریزید. سپس چند قاشق رب روی نانها بمالید.   ۵. گوشتهایی که خیلی نازک بریده بودید و آماده شده را روی نان بگذارید. باقیمانده رب را هم روی گوشت بمالید.   ۶. کره باقیمانده را هم آب کرده روی کباب بریزید. همراه با فلفل کبابی (فلفل ترکی) و گوجه کبابی و ماست میتوانید میل کنید. ... و یا ماست را روی کبابها ریخته با هم بصورت مخلوط میل کنید

کباب سنتی اسکندر, طرز تهیه کباب سنتی اسکندر, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, سايت آشپزي ايروني,آشپزي, آشپزي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي, آشپزي آسان, آشپزباشي, آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, آشپزي ايراني, سايت آشپزي ايراني

طرز تهیه کباب سنتی اسکندر(ترکیه) طرز تهیه کباب سنتی اسکندر

مخصوص که در شهر بورسا (Bursa) در ترکیه تهیه میشود. برای اولین بار در سال ۱۸۶۷ میلادی توسط اسکندر از شهر آنتاکیا (Antakya) شهری در جنوب ترکیه هم مرز با سوریه به بورسا آورده شد و تا به امروز بصورت غذای مخصوص بورسا طبخ میشود البته در اکثر شهرهای ترکیه میتوانید در منوی رستورانها کباب اسکندر را ببینید اما آنچه که در بورسا درست میشود طعمش بسیار متفاوت و لذیذتر است.



 

 

 آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني, آشپزي ايراني, سايت آشپزي ايراني,آشپزي, آشپزباشي, کباب سنتی اسکندر, سايت آشپزي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي, آشپزي ايروني, آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني, طرز تهیه کباب سنتی اسکندر,

 

 

نوع خاصی از کباب هست که بصورت دونر کباب ترکی آماده شده بهمراه سس و نان پیده (از بربری هم میشه استفاده کرد) در کنار ماست سرو میشود. گوشت (قرمز) مورد استفاده نه خیلی چرب و نه عاری از چربی باید باشد. کبابی است

 

مخصوص که در شهر بورسا (Bursa) در ترکیه تهیه میشود. برای اولین بار در سال ۱۸۶۷ میلادی توسط اسکندر از شهر آنتاکیا (Antakya) شهری در جنوب ترکیه هم مرز با سوریه به بورسا آورده شد و تا به امروز بصورت غذای مخصوص بورسا طبخ میشود البته در اکثر شهرهای ترکیه میتوانید در منوی رستورانها کباب اسکندر را ببینید اما آنچه که در بورسا درست میشود طعمش بسیار متفاوت و لذیذتر است.

 

 

مواد لازم:

 

گوشت گوساله
۲۵۰ گرم
کره
۱۲۰ گرم
ماست
۱۰۰ گرم
نان پیده ویا بربری
نصف
آب گوشت یک لیوان
رب گوجه فرنگی و فلفل یک قاشق غذا خوری (مخلوط)

 

 

طرز تهیه:

 

۱. گوشت را بسیار ناز (در حد مقوای جعبه شیرینی) ببرید. (من معمولاً گوشت را از فریزر درآورده برش میزنم) در ماهیتابه با مقدار کمی کره تفت دهید.

 

۲. در ماهیتابه دیگر یک قاشق کره را آب نموده، رب اضافه کرده بهم بزنید و آب گوشت را نیز اضافه نموده جوش که آمد از روی اجاق بردارید.

 

۳. نان بربری را بصورت مربع های کوچک برش داده یک قاشق کره روی آنها بمالید. سپس در ماهیتابه و یا فرن کمی سرخش کنید (نباید خشک شود) ۲ الی ۳ دقیقه.

 

۴. قطعات کوچک نان را در بشقابی بگذارید دو قاشق آب گوشت روی آنها بریزید. سپس چند قاشق رب روی نانها بمالید.

 

۵. گوشتهایی که خیلی نازک بریده بودید و آماده شده را روی نان بگذارید. باقیمانده رب را هم روی گوشت بمالید.

 

۶. کره باقیمانده را هم آب کرده روی کباب بریزید. همراه با فلفل کبابی (فلفل ترکی) و گوجه کبابی و ماست میتوانید میل کنید. ... و یا ماست را روی کبابها ریخته با هم بصورت مخلوط میل کنید

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: آموزش پخت انواع غذاهاي ايروني,آشپزي ايراني,سايت آشپزي ايراني,آشپزي,آشپزباشي,کباب سنتی اسکندر,سايت آشپزي ايروني,آموزش پخت انواع غذاهاي فرنگي,آشپزي ايروني,آموزش پخت انواع غذاهاي ايراني,طرز تهیه کباب سنتی اسکندر,آشپزي آسان,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۲ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

با گیاهان زیباتر شوید سیب کاج

پوست صورت, پوست و مو, جعفری, گل گندم, مراقبت از پوست, موارد مصرف گیاهان در زیبایی, زیبایی پوست, گزنه, سیب, رنگ پوست, سوسن, متخصص پوست, هویج, توت فرنگی, ماسکهای گیاهی, گل گاو زبان, پنیرک, بنفشه, خیار,پوست, تمشک, بومادران, شقایق, کاج, روغن آووکادو, اسطوخودوس, خطمی, آویشن, پرتقال, انگور, داروهای گیاهی برای پوست

با گیاهان زیباتر شوید سیب کاج

با گیاهان زیباتر شوید مجموعه: داروهای گیاهی و طب سنتی       موارد مصرف گیاهان در زیبایی   ● روغن آووکادو: سرشار از ویتامین ها و مواد چربی است ، در بسیاری از کرم های زیبایی مخصوصاً کرم خاص پوست های خشک استفاده می شود. آن را به تنهایی یا همراه با روغن های دیگر از جمله روغن کنجد می توان به کار بست.   پس از پاک کردن آرایش صورت ، می توانید پوست صورت خود را با گوشت له شده آووکادو ی کاملاً رسیده بپوشانید . ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آرامش کامل استراحت کنید و بگذارید روی صورتتان بماند .   ● آویشن: دم کرده تند و خوشبوی آویشن با ریختن یک مشت آویشن تازه و اکلیل کوهی در یک لیتر آب برای پوست صورت بسیار مفید و شاداب کننده است .   ● اسطوخودوس: اگر چند قطره اسانس اسطوخودوس را به دست و پا بمالند برای جلوگیری از عرق کردن بسیار مناسب است . همچنین همین اسانس می تواند از پوسته شدن پوست های سوخته در اثر آفتاب جلوگیری کند .   دم کرده ۲۰ گرم برگ تازه ی بنفشه ی معطر در ۲۵۰ گرم شیر جوشان ، اثر نرم کنندگی پوست دست و صورت را دارد، این محلول علاوه بر ایجاد طراوت و شادابی موجب سفید شدن پوست نیز می شود   ● بنفشه: پوست هایی حساس بیش از هرچیز از لوسیون دم کرده بنفشه بهره می برند . ۳۰ گرم گیاه را به مدت تقریبی یک ربع ساعت در یک لیتر آب جوش بریزید، صاف کنید و بگذارید کمی بماند و سپس به صورت کمپرس ولرم روی پوست صورت قرار دهید.   با دم کردن مشتی برگ خشک گل بنفشه در یک لیتر شیر جوش به مدت دو تا سه دقیقه می توان شیر نرم کننده ای برای صورت به دست آورد . این شیر همچنین می تواند برای سفیدی و نرمی دست به کار رود.   دم کرده ۲۰ گرم برگ تازه ی بنفشه ی معطر در ۲۵۰ گرم شیر جوشان ، اثر نرم کنندگی پوست دست و صورت دارد ( برگ ها را در شیر جوشان وارد کرده از گرما دور می نمایند ) این محلول علاوه بر ایجاد طراوت و شادابی موجب سفید شدن پوست نیز می شود.   ● بومادران: بومادران با روغن کنجد برای ساختن کرم های آفتابی محافظ پوست کاربرد فراوان دارد.   در تأمین شادابی پوست صورت ، قسمت خوراکی پرتقال را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست صورت بگذارید. این عمل باعث استراحت پوست و جلوگیری از پیدایش چین و چروک و تأمین شادابی آن می شود.   ● سیب: آب سیب بخصوص برای مبارزه با چین و چروک بسیار مناسب است . می توانید صبح و شب روی گردن و پوست صورت به آرامی ماساژ دهید . اما البته باید دقت کرد که به دلیل خطر اکسیداسیون درست پیش از استفاده ، آب میوه را آماده کنید . برای تکمیل این روش ، می توانید هر هفته از ماسک سیب پخته در شیر استفاده کنید. پس از پختن سیب را له کرده ، به صورت ولرم روی پوست بگذارید .   برای رفع التهاب پلک و استراحت چشمان خسته می توانید چند قاچ به تازه را مستقیماً روی موضع قرار دهید . البته باید پیش از این کار به را به دقت شست، برای بر طرف کردن چین وچروک می توانید لوسیونی به طریق زیر فراهم کنید و به کار برید . حدود ۱۵ روز به را در آب مخلوط با مختصری الکل بخیسانید.   ● پرتقال: برای بستن منافذ باز شده و نرمی پوست ، می توان برش های نازک پرتقال را روی پوست های چرب گذاشت . این ماسک را باید حدود نیم ساعت حفظ کرد ، و ترجیحاً در آرامش مطلق دراز کشید.   همچنین با افزودن گلاب به آب پرتقال به میزان ثلث حجم آن ، لوسیون قابض خوبی فراهم می شود.   همچنین در تأمین شادابی پوست صورت ، قسمت خوراکی پرتقال را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست صورت اثر می دهند . این عمل باعث استراحت پوست وجلوگیری از پیدایش چین و چروک و تأمین شادابی آن می شود .   ● سوسن: پیاز سوسن در بر طرف کردن چین و چروک شهرت دارد . ۱۵ گرم آب پیاز سوسن را با هم وزن خود عسل و دو قاشق موم سفید آب شده مخلوط کنید . پیش از خواب به صورت خود بمالید.   ● پنیرک: از برگ گیاه پنیرک جهت تسکین تحریکات پوست و تأمین لطافت آن به صور مختلف استفاده می شود . یکی از راه های ساده آن تهیه دم کرده از یک مشت برگ در یک لیتر آب جوش است. ( البته زمان دم کردن آن نباید از ۱۰ دقیقه تجاوز نماید ).   برای آرامش و نرمی پوست های حساس و ظریف می توان پوست صورت و حتی پلک ها را با محلولی که به طریق ذیل تهیه می شود به کار برد : یک مشت برگ پنیرک را به مدت ده دقیقه در یک لیتر آب جوش دم کنید . برای طراوت و درمان آفتاب سوختگی ، می توان روی مواضع سوختگی از لوسیونی استفاده کرد که به صورت ذیل تهیه می شود : ۵۰ گرم ریشه را در یک لیتر آب بجوشانید .   ● شقایق: شقایق همراه با گیاهان دیگری از قبیل مریم گلی ، برای ساخت کرم های مخصوص حفظ و اصلاح پوست های چرب به کار می رود . دم کرده ۱۵ گرم گلبرگ در نیم لیتر آب به صورت صاف شده و سرد لوسیون خوبی برای حفظ پوست است . همچنین برای آرامش چشم های خسته یا تحریک شده بسیار سودمند است.   ● انگور: آب یک خوشه ی انگور را اگر با دست بگیرید و صبح و شب به صورت کمپرس روی پوست صورت بگذارید ، پوستتان شاداب و روشن می گردد . البته این آب باید درست پیش از استفاده تهیه شود . پس از ده دقیقه که روی پوست ماند ، به کمک آب باران یا آب معدنی آب بکشید.   همچنین آب انگور را به پوست مالیده و پس از خشک شدن آن ، با مقداری آب نیم گرم که محتوی کمی جوش شیرین می باشد صورت را شستشو داده که این عمل موجب طراوت ، شادابی و سفیدی پوست می گردد.   ● کاج: تأثیر استحمام با جوانه ی کاج برای بر طرف ساختن حالت های خستگی جسمی و عصبی شناخته شده است . همچنین خاصیت آن برای حفظ زیبایی و نرمی پوست . پنج تا شش مشت جوانه کاج را که خشک کرده اید ، به مدت ۳۰ دقیقه در ۵ تا ۶ لیتر آب بجوشانید . این محلول را در آب ولرم وان بریزید.   برای تقویت پوست سر و پر پشت کردن موی سر ، با دو سه مشت پر برگ گزنه ی له شده لوسیونی فراهم می آید که نتایج بسیار خوبی به بار می آورد   ● تمشک: پوست صورت ، ماسک شاداب کننده تمشک را بسیار می پسندد . مشتی تمشک کاملاَ رسیده را له کنید و میوه له شده را حدود ربع ساعت روی پوست بگذارید، پس از این مدت به کمک پنبه ای با آب باران یا آب معدنی آب بکشید.   برای درمان پوست های چرب می توان به طریق ذیل لوسیون قابضی فراهم آورد : ۲۰ تا ۲۵ گرم برگ تمشک وحشی را به مدت ده دقیقه بجوشانید . این جوشانده را صبح و شب به صورت لوسیون روی پوست صورت بمالید.   ● توت فرنگی: توت فرنگی که مقوی و شاداب کننده است به بازیافتن درخشندگی و نرمی پوست کمک می کند . همچنین برای بر طرف کردن چین و چروک پوست استفاده می شود .   یادآوری می کنیم که جز در موارد آلرژی نسبت به توت فرنگی ، می توان با له کردن پنج تا شش میوه رسیده ماسکی فراهم کرد و مستقیماً روی صورت گذاشت و حدود بیست دقیقه نگه داشت . پس از آن با آب معدنی یا آب باران تمیز که اندکی ولرم شده باشد آب بکشید.   ● گزنه: برای تقویت پوست سر و پر پشت کردن موی سر ، با دو سه مشت پر برگ گزنه ی له شده لوسیونی فراهم می آید که نتایج بسیار خوبی به بار می آورد . شیره ی به دست آمده را در مقدار هم حجمش آب باید رقیق کرد و به صورت ماساژ آرام روی پوست سر به کار برد.   پوست های خشک یا حساس با لوسیون گزنه جان می گیرند . یک مشت گزنه ی تازه را بکوبید و در یک چهارم لیتر آب به مدت یک ربع ساعت دم کنید و به صورت کمپرس روی پوست صورت قرار دهید.   ● جعفری: از جعفری می توان لوسیون تقویتی خوبی تهیه کرد . ۱۰ تا ۱۵ گرم گیاه را به مدت ده دقیقه در نیم لیتر آب جوش دم کنید. صاف کنید و بگذارید سرد شود و به صورت کمپرس روی پوست صورت قرار دهید.   با افزودن کمی آب لیمو ترش به این لوسیون ، می توانید آن را برای بر طرف کردن لکه های بار داری به کار برید.   شستشوی صورت با جوشانده ی حاصل از یک مشت جعفری در نیم لیتر آب که به مدت ۵ دقیقه جوشیده باشد برای مدت یک هفته سبب روشن شدن رنگ پوست می گردد .   ● خطمی: پوست های حساس می توانند از خاصیت نرم کنندگی خطمی ( اُفی سینال )بهره گیرند . کافی است با جوشاندن مقدار اندکی برگ و گل خطمی در نیم لیتر آب به مدت ده دقیقه لوسیونی فراهم آورد . از این لوسیون برای آرامش پوست های حساس استفاده می شود.   شستشوی صورت با جوشانده ی حاصل از یک مشت جعفری در نیم لیتر آب که به مدت ۵ دقیقه جوشیده باشد برای مدت یک هفته سبب روشن شدن رنگ پوست می گردد   ● گل گاو زبان: برای پوست های خشک و شکننده ، می توان به طریق زیر لوسیون مؤثری آماده ساخت.حدود ربع ساعت ۲۰ گرم گل گاو زبان را در نیم لیتر آب جوش بجوشانید. این محلول را می توان مستقیماً به صورت لوسیون روی پوست به کار برد ، یا ترجیحاً به صورت کمپرس ولرم به مدت ده دقیه نگه داشت. از این لوسیون می توان مجدداً به مدت دو یا سه روز استفاده کرد ، به شرط آنکه در یخچال نگهداری شود. ● خیار: خیار به خاطر خاصیت نرم کنندگی اش در صنعت لوازم آرایشی کاربرد فراوان دارد . در این صنعت چندین فراورده هست که از خیار به تنهایی یا همراه گیاهان دیگری از قبیل هوفاریقون که به خاطر خاصیت قبض شهرت دارد استفاده می شود . از خیار می توان به آسانی شیری فراهم کرد . دو خیار شسته و پوست کنده را ربع ساعتی در یک لیتر آب بپزید و در آب حاصل از پخته شدنش له کنید . به این شیر یکی دو قاشق روغن بادام شیرین اضافه کنید.   آب حاصل از پخته شدن خیار به تنهایی لوسیون فوق العاده ای برای شست وشوی پوست صورت است . همچنین با قرار دادن مستقیم حلقه های نازک خیار روی پوست صورت و گردن به مدت یک ربع ساعت ، می توان ماسک خوبی تهیه کرد.   ● گل گندم: دم کرده ای که از ۲۵ گرم گلبرگ گل گندم در نیم لیتر آب جوش به دست آمده باشد ، به صورت کمپرس ولرم روی پوست صورت ، تأثیر آرام بخش و نرم کننده ای دارد و جهت تقویت سلول های پوست صورت برای تأمین نظافت و شادابی آن به کار می رود و ضمناً به صورت مؤثری از پیدایش چین وچروک جلوگیری می کند.   ● هویج: برخی از مواد فعال هویج استفاده از آن را در صنعت لوازم آرایشی و برای منظورهای گوناگون توجیه می کند. بنابرا ین برای تغذیه و حفاظت پوست اطراف چشم و شقیقه ها ،بخصوص پوست های حساس ، پمادی را که مایه اصلی آن عصاره ی روغنی هویج و آفتاب گردان ، و جوانه ی گندم و فندق است به کار می برند.   اگر هویج را پیش از آب گرفتن در آب بجوشانند ، با مالیدن آب آن روی پوست ، رنگ پوست را روشن و مشکلات خاص پوست چرب را بر طرف می کند. مالش آب هویج به پوست سبب روشن شدن پوست و جلای آن گردیده و در لطافت و شادابی پوست موثر است.   منبع:tebyan.net

کاج, جعفری,پوست, گل گاو زبان, تمشک, خیار, گل گندم, توت فرنگی, هویج, آویشن, اسطوخودوس, پرتقال, متخصص پوست, شقایق, پوست و مو, مراقبت از پوست, روغن آووکادو, داروهای گیاهی برای پوست, بومادران, پنیرک, موارد مصرف گیاهان در زیبایی, ماسکهای گیاهی, سوسن, بنفشه, خطمی, رنگ پوست, انگور, زیبایی پوست, سیب, گزنه, پوست صورت

با گیاهان زیباتر شوید سیب

خیار به خاطر خاصیت نرم کنندگی اش در صنعت لوازم آرایشی کاربرد فراوان دارد . در این صنعت چندین فراورده هست که از خیار به تنهایی یا همراه گیاهان دیگری از قبیل هوفاریقون که به خاطر خاصیت قبض شهرت دارد استفاده می شود . از خیار می توان به آسانی شیری فراهم کرد . دو خیار شسته و پوست کنده را ربع ساعتی در یک لیتر آب بپزید و در آب حاصل از پخته شدنش له کنید . به این شیر یکی دو قاشق روغن بادام شیرین اضافه کنید.

با گیاهان زیباتر شوید




 پوست صورت, پوست و مو, جعفری, گل گندم, مراقبت از پوست, موارد مصرف گیاهان در زیبایی, زیبایی پوست, گزنه, سیب, رنگ پوست, سوسن,

 

 

 

موارد مصرف گیاهان در زیبایی

 

روغن آووکادو:

سرشار از ویتامین ها و مواد چربی است ، در بسیاری از کرم های زیبایی مخصوصاً کرم خاص پوست های خشک استفاده می شود. آن را به تنهایی یا همراه با روغن های دیگر از جمله روغن کنجد می توان به کار بست.

 

پس از پاک کردن آرایش صورت ، می توانید پوست صورت خود را با گوشت له شده آووکادو ی کاملاً رسیده بپوشانید . ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آرامش کامل استراحت کنید و بگذارید روی صورتتان بماند .

 

آویشن:

دم کرده تند و خوشبوی آویشن با ریختن یک مشت آویشن تازه و اکلیل کوهی در یک لیتر آب برای پوست صورت بسیار مفید و شاداب کننده است .

 

اسطوخودوس:

اگر چند قطره اسانس اسطوخودوس را به دست و پا بمالند برای جلوگیری از عرق کردن بسیار مناسب است . همچنین همین اسانس می تواند از پوسته شدن پوست های سوخته در اثر آفتاب جلوگیری کند .

 

دم کرده ۲۰ گرم برگ تازه ی بنفشه ی معطر در ۲۵۰ گرم شیر جوشان ، اثر نرم کنندگی پوست دست و صورت را دارد، این محلول علاوه بر ایجاد طراوت و شادابی موجب سفید شدن پوست نیز می شود

 

بنفشه:

پوست هایی حساس بیش از هرچیز از لوسیون دم کرده بنفشه بهره می برند . ۳۰ گرم گیاه را به مدت تقریبی یک ربع ساعت در یک لیتر آب جوش بریزید، صاف کنید و بگذارید کمی بماند و سپس به صورت کمپرس ولرم روی پوست صورت قرار دهید.

 

با دم کردن مشتی برگ خشک گل بنفشه در یک لیتر شیر جوش به مدت دو تا سه دقیقه می توان شیر نرم کننده ای برای صورت به دست آورد . این شیر همچنین می تواند برای سفیدی و نرمی دست به کار رود.

 

دم کرده ۲۰ گرم برگ تازه ی بنفشه ی معطر در ۲۵۰ گرم شیر جوشان ، اثر نرم کنندگی پوست دست و صورت دارد ( برگ ها را در شیر جوشان وارد کرده از گرما دور می نمایند ) این محلول علاوه بر ایجاد طراوت و شادابی موجب سفید شدن پوست نیز می شود.

 

بومادران:

بومادران با روغن کنجد برای ساختن کرم های آفتابی محافظ پوست کاربرد فراوان دارد.

 

در تأمین شادابی پوست صورت ، قسمت خوراکی پرتقال را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست صورت بگذارید. این عمل باعث استراحت پوست و جلوگیری از پیدایش چین و چروک و تأمین شادابی آن می شود.

 

● سیب:

آب سیب بخصوص برای مبارزه با چین و چروک بسیار مناسب است . می توانید صبح و شب روی گردن و پوست صورت به آرامی ماساژ دهید . اما البته باید دقت کرد که به دلیل خطر اکسیداسیون درست پیش از استفاده ، آب میوه را آماده کنید . برای تکمیل این روش ، می توانید هر هفته از ماسک سیب پخته در شیر استفاده کنید. پس از پختن سیب را له کرده ، به صورت ولرم روی پوست بگذارید .

 

برای رفع التهاب پلک و استراحت چشمان خسته می توانید چند قاچ به تازه را مستقیماً روی موضع قرار دهید . البته باید پیش از این کار به را به دقت شست، برای بر طرف کردن چین وچروک می توانید لوسیونی به طریق زیر فراهم کنید و به کار برید . حدود ۱۵ روز به را در آب مخلوط با مختصری الکل بخیسانید.

 

پرتقال:

برای بستن منافذ باز شده و نرمی پوست ، می توان برش های نازک پرتقال را روی پوست های چرب گذاشت . این ماسک را باید حدود نیم ساعت حفظ کرد ، و ترجیحاً در آرامش مطلق دراز کشید.

 

همچنین با افزودن گلاب به آب پرتقال به میزان ثلث حجم آن ، لوسیون قابض خوبی فراهم می شود.

 

همچنین در تأمین شادابی پوست صورت ، قسمت خوراکی پرتقال را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست صورت اثر می دهند . این عمل باعث استراحت پوست وجلوگیری از پیدایش چین و چروک و تأمین شادابی آن می شود .

 

● سوسن:

پیاز سوسن در بر طرف کردن چین و چروک شهرت دارد . ۱۵ گرم آب پیاز سوسن را با هم وزن خود عسل و دو قاشق موم سفید آب شده مخلوط کنید . پیش از خواب به صورت خود بمالید.

 

پنیرک:

از برگ گیاه پنیرک جهت تسکین تحریکات پوست و تأمین لطافت آن به صور مختلف استفاده می شود . یکی از راه های ساده آن تهیه دم کرده از یک مشت برگ در یک لیتر آب جوش است. ( البته زمان دم کردن آن نباید از ۱۰ دقیقه تجاوز نماید ).

 

برای آرامش و نرمی پوست های حساس و ظریف می توان پوست صورت و حتی پلک ها را با محلولی که به طریق ذیل تهیه می شود به کار برد : یک مشت برگ پنیرک را به مدت ده دقیقه در یک لیتر آب جوش دم کنید . برای طراوت و درمان آفتاب سوختگی ، می توان روی مواضع سوختگی از لوسیونی استفاده کرد که به صورت ذیل تهیه می شود : ۵۰ گرم ریشه را در یک لیتر آب بجوشانید .

 

شقایق:

شقایق همراه با گیاهان دیگری از قبیل مریم گلی ، برای ساخت کرم های مخصوص حفظ و اصلاح پوست های چرب به کار می رود . دم کرده ۱۵ گرم گلبرگ در نیم لیتر آب به صورت صاف شده و سرد لوسیون خوبی برای حفظ پوست است . همچنین برای آرامش چشم های خسته یا تحریک شده بسیار سودمند است.

 

انگور:

آب یک خوشه ی انگور را اگر با دست بگیرید و صبح و شب به صورت کمپرس روی پوست صورت بگذارید ، پوستتان شاداب و روشن می گردد . البته این آب باید درست پیش از استفاده تهیه شود . پس از ده دقیقه که روی پوست ماند ، به کمک آب باران یا آب معدنی آب بکشید.

 

همچنین آب انگور را به پوست مالیده و پس از خشک شدن آن ، با مقداری آب نیم گرم که محتوی کمی جوش شیرین می باشد صورت را شستشو داده که این عمل موجب طراوت ، شادابی و سفیدی پوست می گردد.

 

● کاج:

تأثیر استحمام با جوانه ی کاج برای بر طرف ساختن حالت های خستگی جسمی و عصبی شناخته شده است . همچنین خاصیت آن برای حفظ زیبایی و نرمی پوست . پنج تا شش مشت جوانه کاج را که خشک کرده اید ، به مدت ۳۰ دقیقه در ۵ تا ۶ لیتر آب بجوشانید . این محلول را در آب ولرم وان بریزید.

 

برای تقویت پوست سر و پر پشت کردن موی سر ، با دو سه مشت پر برگ گزنه ی له شده لوسیونی فراهم می آید که نتایج بسیار خوبی به بار می آورد

 

● تمشک:

پوست صورت ، ماسک شاداب کننده تمشک را بسیار می پسندد . مشتی تمشک کاملاَ رسیده را له کنید و میوه له شده را حدود ربع ساعت روی پوست بگذارید، پس از این مدت به کمک پنبه ای با آب باران یا آب معدنی آب بکشید.

 

برای درمان پوست های چرب می توان به طریق ذیل لوسیون قابضی فراهم آورد : ۲۰ تا ۲۵ گرم برگ تمشک وحشی را به مدت ده دقیقه بجوشانید . این جوشانده را صبح و شب به صورت لوسیون روی پوست صورت بمالید.

 

● توت فرنگی:

توت فرنگی که مقوی و شاداب کننده است به بازیافتن درخشندگی و نرمی پوست کمک می کند . همچنین برای بر طرف کردن چین و چروک پوست استفاده می شود .

 

یادآوری می کنیم که جز در موارد آلرژی نسبت به توت فرنگی ، می توان با له کردن پنج تا شش میوه رسیده ماسکی فراهم کرد و مستقیماً روی صورت گذاشت و حدود بیست دقیقه نگه داشت . پس از آن با آب معدنی یا آب باران تمیز که اندکی ولرم شده باشد آب بکشید.

 

● گزنه:

برای تقویت پوست سر و پر پشت کردن موی سر ، با دو سه مشت پر برگ گزنه ی له شده لوسیونی فراهم می آید که نتایج بسیار خوبی به بار می آورد . شیره ی به دست آمده را در مقدار هم حجمش آب باید رقیق کرد و به صورت ماساژ آرام روی پوست سر به کار برد.

 

پوست های خشک یا حساس با لوسیون گزنه جان می گیرند . یک مشت گزنه ی تازه را بکوبید و در یک چهارم لیتر آب به مدت یک ربع ساعت دم کنید و به صورت کمپرس روی پوست صورت قرار دهید.

 

جعفری:

از جعفری می توان لوسیون تقویتی خوبی تهیه کرد . ۱۰ تا ۱۵ گرم گیاه را به مدت ده دقیقه در نیم لیتر آب جوش دم کنید. صاف کنید و بگذارید سرد شود و به صورت کمپرس روی پوست صورت قرار دهید.

 

با افزودن کمی آب لیمو ترش به این لوسیون ، می توانید آن را برای بر طرف کردن لکه های بار داری به کار برید.

 

شستشوی صورت با جوشانده ی حاصل از یک مشت جعفری در نیم لیتر آب که به مدت ۵ دقیقه جوشیده باشد برای مدت یک هفته سبب روشن شدن رنگ پوست می گردد .

 

● خطمی:

پوست های حساس می توانند از خاصیت نرم کنندگی خطمی ( اُفی سینال )بهره گیرند . کافی است با جوشاندن مقدار اندکی برگ و گل خطمی در نیم لیتر آب به مدت ده دقیقه لوسیونی فراهم آورد . از این لوسیون برای آرامش پوست های حساس استفاده می شود.

 

شستشوی صورت با جوشانده ی حاصل از یک مشت جعفری در نیم لیتر آب که به مدت ۵ دقیقه جوشیده باشد برای مدت یک هفته سبب روشن شدن رنگ پوست می گردد

 

● گل گاو زبان:

برای پوست های خشک و شکننده ، می توان به طریق زیر لوسیون مؤثری آماده ساخت.حدود ربع ساعت ۲۰ گرم گل گاو زبان را در نیم لیتر آب جوش بجوشانید. این محلول را می توان مستقیماً به صورت لوسیون روی پوست به کار برد ، یا ترجیحاً به صورت کمپرس ولرم به مدت ده دقیه نگه داشت. از این لوسیون می توان مجدداً به مدت دو یا سه روز استفاده کرد ، به شرط آنکه در یخچال نگهداری شود.


● خیار:

خیار به خاطر خاصیت نرم کنندگی اش در صنعت لوازم آرایشی کاربرد فراوان دارد . در این صنعت چندین فراورده هست که از خیار به تنهایی یا همراه گیاهان دیگری از قبیل هوفاریقون که به خاطر خاصیت قبض شهرت دارد استفاده می شود . از خیار می توان به آسانی شیری فراهم کرد . دو خیار شسته و پوست کنده را ربع ساعتی در یک لیتر آب بپزید و در آب حاصل از پخته شدنش له کنید . به این شیر یکی دو قاشق روغن بادام شیرین اضافه کنید.

 

آب حاصل از پخته شدن خیار به تنهایی لوسیون فوق العاده ای برای شست وشوی پوست صورت است . همچنین با قرار دادن مستقیم حلقه های نازک خیار روی پوست صورت و گردن به مدت یک ربع ساعت ، می توان ماسک خوبی تهیه کرد.

 

● گل گندم:

دم کرده ای که از ۲۵ گرم گلبرگ گل گندم در نیم لیتر آب جوش به دست آمده باشد ، به صورت کمپرس ولرم روی پوست صورت ، تأثیر آرام بخش و نرم کننده ای دارد و جهت تقویت سلول های پوست صورت برای تأمین نظافت و شادابی آن به کار می رود و ضمناً به صورت مؤثری از پیدایش چین وچروک جلوگیری می کند.

 

● هویج:

برخی از مواد فعال هویج استفاده از آن را در صنعت لوازم آرایشی و برای منظورهای گوناگون توجیه می کند. بنابرا ین برای تغذیه و حفاظت پوست اطراف چشم و شقیقه ها ،بخصوص پوست های حساس ، پمادی را که مایه اصلی آن عصاره ی روغنی هویج و آفتاب گردان ، و جوانه ی گندم و فندق است به کار می برند.

 

اگر هویج را پیش از آب گرفتن در آب بجوشانند ، با مالیدن آب آن روی پوست ، رنگ پوست را روشن و مشکلات خاص پوست چرب را بر طرف می کند. مالش آب هویج به پوست سبب روشن شدن پوست و جلای آن گردیده و در لطافت و شادابی پوست موثر است.

 

منبع:tebyan.net

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: پوست صورت,پوست و مو,جعفری,گل گندم,مراقبت از پوست,موارد مصرف گیاهان در زیبایی,زیبایی پوست,گزنه,سیب,رنگ پوست,سوسن,متخصص پوست,هویج,توت فرنگی,ماسکهای گیاهی,گل گاو زبان,پنیرک,بنفشه,خیار,پوست,تمشک,بومادران,شقایق,کاج,روغن آووکادو,اسطوخودوس,خطمی,آویشن,پرتقال,انگور,داروهای گیاهی برای پوست,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۲ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

بهداشت دختران در دوران قاعدگی دوران قاعدگی دوران قاعدگی

قاعدگی,پریود, دوران قاعدگی, پریود چیست, عادت ماهیانه دختران, پريود شدن, پریود و حاملگی, اولین قاعدگی در دختران, عادت ماهیانه

بهداشت دختران در دوران قاعدگی دوران قاعدگی دوران قاعدگی

بهداشت دختران در دوران قاعدگی مجموعه: بهداشت بانوان بهداشت دختران در دوران قاعدگیبروز اولین قاعدگی در دختران جوان نباید موجب ترس و نگرانی آنها شود. این امر نشان می‌ دهد که آنها سالم هستند و آمادگی مادر شدن را در آینده دارند. در ضمن مادر و خواهر بزرگ تر، اولیای مدرسه و معلمان بهداشت می‌ توانند درباره این پدیده با نوجوانان صحبت کرده و نگرانی و ترس آنها را برطرف‌ کنند و به آنها توضیح دهند که قاعدگی نه تنها بیماری نیست، بلکه امری ضروری و طبیعی برای بدن است، اگرچه ممکن است به ظاهر موجب ناراحتی شود.دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به‌ طور معمول، خانم ها را یک هفته در ماه درگیر می ‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد.باید بدانید که رعایت بهداشت فردی در این دوران بسیار ضروری است و رعایت نکردن آن ممکن است به ایجاد عفونت و عوارضی مانند نازایی در آینده منجر شود.این عوارض می ‌تواند فرد را از نعمت مادر شدن محروم کند و ممکن است زندگی خانوادگی آینده وی را دچار مشکل گرداند، بنابراین توجه به نکات بهداشتی و رعایت آنها اهمیت دارد:۱- لباس زیر مناسب:از لباس‌های نخی استفاده کنید و آنها را زود به زود عوض کنید. لباس‌های زیر را باید جدا از سایر لباس‌ها بشویید و در آفتاب خشک کنید. هیچگاه از لباس زیر دیگران استفاده نکنید.۲- ورزش:انجام فعالیت‌ها و ورزش‌های عادی و سبک در این دوران نه تنها هیچ گونه منعی ندارد، بلکه مفید هم است و به آرامش عضلات کمک می ‌کند. باید بدانید که بدترین کار، درازکشیدن روی تخت و بی‌حرکت ماندن است.۳- تغذیه:برای جبران خون از دست رفته در این دوران می ‌توانید از غذاهای مقوی مانند شیر، گوشت، حبوبات، انواع سبزی‌، لبنیات و انواع میوه‌های تازه و… بیشتر استفاده کنید. توصیه می‌ شود برای کاهش عوارض اختلالات پیش از قاعدگی، از یک هفته پیش از شروع قاعدگی از رژیم غذایی حاوی ویتامین B۶ و آهن مانند گوشت، ماهی، آجیل بدون نمک و غلات سبوس‌دار مصرف کنید.غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت ها، تخم مرغ ، جگر، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری، حبوبات مثل عدس و لوبیا، نخود سبز، نان سبوس دار ، آجیل، خشکبار مثل انواع برگه، برگه آلو و هلو و زرد آلو ، توت خشک، انجیر خشک و کشمش .ویتامین B۶ در نان ها و بیسکویت های سبوس دار، ماءالشعیر، جوانه گندم ، مرغ، ماهی، جگر، میوه ها مثل موز، آب پرتقال، سیب، سبزیجات مثل هویج، گل کلم، گوجه فرنگی و در مغزها وجود دارد.۴- حمام کردن:حمام‌کردن در دوران قاعدگی نه تنها ضرر ندارد، بلکه لازم است. البته باید از نشستن کف حمام خودداری کرده و تا حد امکان به شکل ایستاده حمام کنید تا بدن شما به آلودگی‌های میکروبی کف حمام آلوده نشود.اما لازم است بدانید که در این دوران باید از رفتن به استخر یا دریا اجتناب کنید.۵- نوار بهداشتی:سعی کنید در دوران قاعدگی از نوار بهداشتی استفاده کرده و آن را مرتب و زود به زود تعویض کنید. اهمیت این موضوع به‌خصوص زمانی که خون‌ریزی بیشتر است، روشن می ‌شود. با این کار، علاوه بر رعایت بهداشت جسم، از آلوده شدن لباس‌های دیگر نیز خودداری می ‌شود. هنگام تعویض نوار بهداشتی، باید آن را داخل کاغذ پیچیده و دور بیندازید.دقت کنید نوار بهداشتی را نباید به طور مستقیم در توالت بیندازید، زیرا موجب گرفتگی چاه توالت می ‌شود. چنانچه امکان استفاده از نوار بهداشتی را ندارید، می ‌توانید از پارچه‌های معمولی و قابل شستشو استفاده کرده و سپس آنها را با آب سرد و صابون شسته و در آفتاب خشک و در صورت امکان اتو کنید. سعی کنید تا حد امکان از پنبه یا دستمال کاغذی استفاده نکنید و در صورت استفاده، یک عدد گاز استریل روی پنبه قرار دهید، زیرا ممکن است قطعات خرد شده دستمال و پنبه جذب شده و موجب عفونت شود.با توجه به اینکه در اوایل بلوغ، شروع قاعدگی نامنظم است، می‌ توان با علامت‌زدن تاریخ شروع قاعدگی در تقویم، آن را به خاطر بسپارید و نوار بهداشتی را به‌خصوص در مدرسه به همراه داشته باشید تا مشکلی ایجاد نشود.۶- استفاده از مسکن:وجود درد در روزهای اول قاعدگی، مسئله‌ای طبیعی است. علت این امر، آزاد شدن موادی در جداره داخلی رحم است که موجب انقباض رحم و در نتیجه درد می‌ شود. در صورت شدت درد می ‌توانید با تجویز پزشک، از داروهای تسکین‌دهنده استفاده کنید. البته بهتر است ۴۸ تا ۷۲ ساعت پیش از شروع قاعدگی از این داروها استفاده شود. در ضمن، استفاده از حوله یا پارچه گرم در موضع درد هم مفید است، زیرا گرما موجب شل‌شدن عضلات شده و می‌ تواند انقباضات را متوقف کند.استراحت کافی و رژیم غذایی مناسب و اجتناب از مصرف زیاد شکر، قهوه و چای نیز می ‌تواند در تسکین درد موثر باشد.۷- بهداشت ناحیه تناسلی:در خانم‌ها به علت نزدیک بودن مقعد به فرج و نیز مجرای خروج ادرار، امکان انتقال انواع میکروب‌ها به دستگاه تناسلی وجود دارد، بنابراین برای پیشگیری از وقوع عفونت، به هنگام طهارت باید ابتدا فرج یا قسمت جلویی دستگاه خارجی تناسلی و سپس مقعد شسته شود.در دوران قاعدگی نیز باید پس از هر بار دست‌شویی رفتن به‌خصوص پس از اجابت مزاج، شستشو به طریقه فوق صورت گیرد و پس از شستشو، در صورت امکان با دستمال تمیز خشک شود.تا حد امکان سعی کنید برای طهارت از آب سرد استفاده نکنید، زیرا ممکن است سبب به‌ وجود آمدن انقباض و درد زیر شکم شود. دقت کنید هیچگاه با دست کثیف یا آلوده طهارت نگیرید.۸- آکنه:یکی از عوارض شایع دوران نوجوانی آکنه یا جوش غرور است که علت آن تغییرات هورمونی در بدن است و در دختران، به خصوص پیش از شروع عادت ماهیانه شدت می ‌یابد. آکنه با عواملی مانند پوست چرب و شیوه تغذیه نادرست شدت می ‌یابد.بنابراین راه درمان آکنه‌های معمولی رعایت بهداشت پوست ، شستشوی مرتب صورت با صابون‌های غیرمحرک و پرهیز از دست‌زدن به آنهاست و برای آکنه‌های شدید باید به متخصص پوست مراجعه کرد. منبع:zanashui.blogsky.com

اولین قاعدگی در دختران, پریود چیست, دوران قاعدگی, پریود و حاملگی,پریود, پريود شدن, عادت ماهیانه, عادت ماهیانه دختران, قاعدگی

بهداشت دختران در دوران قاعدگی دوران قاعدگی

بهداشت دختران در دوران قاعدگیبروز اولین قاعدگی در دختران جوان نباید موجب ترس و نگرانی آنها شود. این امر نشان می‌ دهد که آنها سالم هستند و آمادگی مادر شدن را در آینده دارند. در ضمن مادر و خواهر بزرگ تر، اولیای مدرسه و معلمان بهداشت می‌ توانند درباره این پدیده با نوجوانان صحبت کرده و نگرانی و ترس آنها را برطرف‌ کنند و به آنها توضیح دهند که قاعدگی نه تنها بیماری نیست، بلکه امری ضروری و طبیعی برای بدن است، اگرچه ممکن است به ظاهر موجب ناراحتی شود.دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به‌ طور معمول، خانم ها را یک هفته در ماه درگیر می ‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد.باید بدانید که رعایت بهداشت فردی در این دوران بسیار ضروری است و رعایت نکردن آن ممکن است به ایجاد عفونت و عوارضی مانند نازایی در آینده منجر شود.این عوارض می ‌تواند فرد را از نعمت مادر شدن محروم کند و ممکن است زندگی خانوادگی آینده وی را دچار مشکل گرداند، بنابراین توجه به نکات بهداشتی و رعایت آنها اهمیت دارد:۱- لباس زیر مناسب:از لباس‌های نخی استفاده کنید و آنها را زود به زود عوض کنید. لباس‌های زیر را باید جدا از سایر لباس‌ها بشویید و در آفتاب خشک کنید. هیچگاه از لباس زیر دیگران استفاده نکنید.۲- ورزش:انجام فعالیت‌ها و ورزش‌های عادی و سبک در این دوران نه تنها هیچ گونه منعی ندارد، بلکه مفید هم است و به آرامش عضلات کمک می ‌کند. باید بدانید که بدترین کار، درازکشیدن روی تخت و بی‌حرکت ماندن است.۳- تغذیه:برای جبران خون از دست رفته در این دوران می ‌توانید از غذاهای مقوی مانند شیر، گوشت، حبوبات، انواع سبزی‌، لبنیات و انواع میوه‌های تازه و… بیشتر استفاده کنید. توصیه می‌ شود برای کاهش عوارض اختلالات پیش از قاعدگی، از یک هفته پیش از شروع قاعدگی از رژیم غذایی حاوی ویتامین B۶ و آهن مانند گوشت، ماهی، آجیل بدون نمک و غلات سبوس‌دار مصرف کنید.غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت ها، تخم مرغ ، جگر، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری، حبوبات مثل عدس و لوبیا، نخود سبز، نان سبوس دار ، آجیل، خشکبار مثل انواع برگه، برگه آلو و هلو و زرد آلو ، توت خشک، انجیر خشک و کشمش .ویتامین B۶ در نان ها و بیسکویت های سبوس دار، ماءالشعیر، جوانه گندم ، مرغ، ماهی، جگر، میوه ها مثل موز، آب پرتقال، سیب، سبزیجات مثل هویج، گل کلم، گوجه فرنگی و در مغزها وجود دارد.۴- حمام کردن:حمام‌کردن در دوران قاعدگی نه تنها ضرر ندارد، بلکه لازم است. البته باید از نشستن کف حمام خودداری کرده و تا حد امکان به شکل ایستاده حمام کنید تا بدن شما به آلودگی‌های میکروبی کف حمام آلوده نشود.اما لازم است بدانید که در این دوران باید از رفتن به استخر یا دریا اجتناب کنید.۵- نوار بهداشتی:سعی کنید در دوران قاعدگی از نوار بهداشتی استفاده کرده و آن را مرتب و زود به زود تعویض کنید. اهمیت این موضوع به‌خصوص زمانی که خون‌ریزی بیشتر است، روشن می ‌شود. با این کار، علاوه بر رعایت بهداشت جسم، از آلوده شدن لباس‌های دیگر نیز خودداری می ‌شود. هنگام تعویض نوار بهداشتی، باید آن را داخل کاغذ پیچیده و دور بیندازید.دقت کنید نوار بهداشتی را نباید به طور مستقیم در توالت بیندازید، زیرا موجب گرفتگی چاه توالت می ‌شود. چنانچه امکان استفاده از نوار بهداشتی را ندارید، می ‌توانید از پارچه‌های معمولی و قابل شستشو استفاده کرده و سپس آنها را با آب سرد و صابون شسته و در آفتاب خشک و در صورت امکان اتو کنید. سعی کنید تا حد امکان از پنبه یا دستمال کاغذی استفاده نکنید و در صورت استفاده، یک عدد گاز استریل روی پنبه قرار دهید، زیرا ممکن است قطعات خرد شده دستمال و پنبه جذب شده و موجب عفونت شود.با توجه به اینکه در اوایل بلوغ، شروع قاعدگی نامنظم است، می‌ توان با علامت‌زدن تاریخ شروع قاعدگی در تقویم، آن را به خاطر بسپارید و نوار بهداشتی را به‌خصوص در مدرسه به همراه داشته باشید تا مشکلی ایجاد نشود.۶- استفاده از مسکن:وجود درد در روزهای اول قاعدگی، مسئله‌ای طبیعی است. علت این امر، آزاد شدن موادی در جداره داخلی رحم است که موجب انقباض رحم و در نتیجه درد می‌ شود. در صورت شدت درد می ‌توانید با تجویز پزشک، از داروهای تسکین‌دهنده استفاده کنید. البته بهتر است ۴۸ تا ۷۲ ساعت پیش از شروع قاعدگی از این داروها استفاده شود. در ضمن، استفاده از حوله یا پارچه گرم در موضع درد هم مفید است، زیرا گرما موجب شل‌شدن عضلات شده و می‌ تواند انقباضات را متوقف کند.استراحت کافی و رژیم غذایی مناسب و اجتناب از مصرف زیاد شکر، قهوه و چای نیز می ‌تواند در تسکین درد موثر باشد.۷- بهداشت ناحیه تناسلی:در خانم‌ها به علت نزدیک بودن مقعد به فرج و نیز مجرای خروج ادرار، امکان انتقال انواع میکروب‌ها به دستگاه تناسلی وجود دارد، بنابراین برای پیشگیری از وقوع عفونت، به هنگام طهارت باید ابتدا فرج یا قسمت جلویی دستگاه خارجی تناسلی و سپس مقعد شسته شود.در دوران قاعدگی نیز باید پس از هر بار دست‌شویی رفتن به‌خصوص پس از اجابت مزاج، شستشو به طریقه فوق صورت گیرد و پس از شستشو، در صورت امکان با دستمال تمیز خشک شود.تا حد امکان سعی کنید برای طهارت از آب سرد استفاده نکنید، زیرا ممکن است سبب به‌ وجود آمدن انقباض و درد زیر شکم شود. دقت کنید هیچگاه با دست کثیف یا آلوده طهارت نگیرید.۸- آکنه:یکی از عوارض شایع دوران نوجوانی آکنه یا جوش غرور است که علت آن تغییرات هورمونی در بدن است و در دختران، به خصوص پیش از شروع عادت ماهیانه شدت می ‌یابد. آکنه با عواملی مانند پوست چرب و شیوه تغذیه نادرست شدت می ‌یابد.بنابراین راه درمان آکنه‌های معمولی رعایت بهداشت پوست ، شستشوی مرتب صورت با صابون‌های غیرمحرک و پرهیز از دست‌زدن به آنهاست و برای آکنه‌های شدید باید به متخصص پوست مراجعه کرد.

بهداشت دختران در دوران قاعدگی



 قاعدگی,پریود, دوران قاعدگی, پریود چیست, عادت ماهیانه دختران, پريود شدن, پریود و حاملگی, اولین قاعدگی در دختران, عادت ماهیانه

بهداشت دختران در دوران قاعدگی
بروز اولین قاعدگی در دختران جوان نباید موجب ترس و نگرانی آنها شود. این امر نشان می‌ دهد که آنها سالم هستند و آمادگی مادر شدن را در آینده دارند. در ضمن مادر و خواهر بزرگ تر، اولیای مدرسه و معلمان بهداشت می‌ توانند درباره این پدیده با نوجوانان صحبت کرده و نگرانی و ترس آنها را برطرف‌ کنند و به آنها توضیح دهند که قاعدگی نه تنها بیماری نیست، بلکه امری ضروری و طبیعی برای بدن است، اگرچه ممکن است به ظاهر موجب ناراحتی شود.
دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به‌ طور معمول، خانم ها را یک هفته در ماه درگیر می ‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد.
باید بدانید که رعایت بهداشت فردی در این دوران بسیار ضروری است و رعایت نکردن آن ممکن است به ایجاد عفونت و عوارضی مانند نازایی در آینده منجر شود.
این عوارض می ‌تواند فرد را از نعمت مادر شدن محروم کند و ممکن است زندگی خانوادگی آینده وی را دچار مشکل گرداند، بنابراین توجه به نکات بهداشتی و رعایت آنها اهمیت دارد:
۱- لباس زیر مناسب:
از لباس‌های نخی استفاده کنید و آنها را زود به زود عوض کنید. لباس‌های زیر را باید جدا از سایر لباس‌ها بشویید و در آفتاب خشک کنید. هیچگاه از لباس زیر دیگران استفاده نکنید.
۲- ورزش:
انجام فعالیت‌ها و ورزش‌های عادی و سبک در این دوران نه تنها هیچ گونه منعی ندارد، بلکه مفید هم است و به آرامش عضلات کمک می ‌کند. باید بدانید که بدترین کار، درازکشیدن روی تخت و بی‌حرکت ماندن است.
۳- تغذیه:
برای جبران خون از دست رفته در این دوران می ‌توانید از غذاهای مقوی مانند شیر، گوشت، حبوبات، انواع سبزی‌، لبنیات و انواع میوه‌های تازه و… بیشتر استفاده کنید. توصیه می‌ شود برای کاهش عوارض اختلالات پیش از قاعدگی، از یک هفته پیش از شروع قاعدگی از رژیم غذایی حاوی ویتامین B۶ و آهن مانند گوشت، ماهی، آجیل بدون نمک و غلات سبوس‌دار مصرف کنید.
غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت ها، تخم مرغ ، جگر، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری، حبوبات مثل عدس و لوبیا، نخود سبز، نان سبوس دار ، آجیل، خشکبار مثل انواع برگه، برگه آلو و هلو و زرد آلو ، توت خشک، انجیر خشک و کشمش .
ویتامین B۶ در نان ها و بیسکویت های سبوس دار، ماءالشعیر، جوانه گندم ، مرغ، ماهی، جگر، میوه ها مثل موز، آب پرتقال، سیب، سبزیجات مثل هویج، گل کلم، گوجه فرنگی و در مغزها وجود دارد.
۴- حمام کردن:
حمام‌کردن در دوران قاعدگی نه تنها ضرر ندارد، بلکه لازم است. البته باید از نشستن کف حمام خودداری کرده و تا حد امکان به شکل ایستاده حمام کنید تا بدن شما به آلودگی‌های میکروبی کف حمام آلوده نشود.
اما لازم است بدانید که در این دوران باید از رفتن به استخر یا دریا اجتناب کنید.
۵- نوار بهداشتی:
سعی کنید در دوران قاعدگی از نوار بهداشتی استفاده کرده و آن را مرتب و زود به زود تعویض کنید. اهمیت این موضوع به‌خصوص زمانی که خون‌ریزی بیشتر است، روشن می ‌شود. با این کار، علاوه بر رعایت بهداشت جسم، از آلوده شدن لباس‌های دیگر نیز خودداری می ‌شود. هنگام تعویض نوار بهداشتی، باید آن را داخل کاغذ پیچیده و دور بیندازید.
دقت کنید نوار بهداشتی را نباید به طور مستقیم در توالت بیندازید، زیرا موجب گرفتگی چاه توالت می ‌شود. چنانچه امکان استفاده از نوار بهداشتی را ندارید، می ‌توانید از پارچه‌های معمولی و قابل شستشو استفاده کرده و سپس آنها را با آب سرد و صابون شسته و در آفتاب خشک و در صورت امکان اتو کنید. سعی کنید تا حد امکان از پنبه یا دستمال کاغذی استفاده نکنید و در صورت استفاده، یک عدد گاز استریل روی پنبه قرار دهید، زیرا ممکن است قطعات خرد شده دستمال و پنبه جذب شده و موجب عفونت شود.
با توجه به اینکه در اوایل بلوغ، شروع قاعدگی نامنظم است، می‌ توان با علامت‌زدن تاریخ شروع قاعدگی در تقویم، آن را به خاطر بسپارید و نوار بهداشتی را به‌خصوص در مدرسه به همراه داشته باشید تا مشکلی ایجاد نشود.
۶- استفاده از مسکن:
وجود درد در روزهای اول قاعدگی، مسئله‌ای طبیعی است. علت این امر، آزاد شدن موادی در جداره داخلی رحم است که موجب انقباض رحم و در نتیجه درد می‌ شود. در صورت شدت درد می ‌توانید با تجویز پزشک، از داروهای تسکین‌دهنده استفاده کنید. البته بهتر است ۴۸ تا ۷۲ ساعت پیش از شروع قاعدگی از این داروها استفاده شود. در ضمن، استفاده از حوله یا پارچه گرم در موضع درد هم مفید است، زیرا گرما موجب شل‌شدن عضلات شده و می‌ تواند انقباضات را متوقف کند.
استراحت کافی و رژیم غذایی مناسب و اجتناب از مصرف زیاد شکر، قهوه و چای نیز می ‌تواند در تسکین درد موثر باشد.
۷- بهداشت ناحیه تناسلی:
در خانم‌ها به علت نزدیک بودن مقعد به فرج و نیز مجرای خروج ادرار، امکان انتقال انواع میکروب‌ها به دستگاه تناسلی وجود دارد، بنابراین برای پیشگیری از وقوع عفونت، به هنگام طهارت باید ابتدا فرج یا قسمت جلویی دستگاه خارجی تناسلی و سپس مقعد شسته شود.
در دوران قاعدگی نیز باید پس از هر بار دست‌شویی رفتن به‌خصوص پس از اجابت مزاج، شستشو به طریقه فوق صورت گیرد و پس از شستشو، در صورت امکان با دستمال تمیز خشک شود.
تا حد امکان سعی کنید برای طهارت از آب سرد استفاده نکنید، زیرا ممکن است سبب به‌ وجود آمدن انقباض و درد زیر شکم شود. دقت کنید هیچگاه با دست کثیف یا آلوده طهارت نگیرید.
۸- آکنه:
یکی از عوارض شایع دوران نوجوانی آکنه یا جوش غرور است که علت آن تغییرات هورمونی در بدن است و در دختران، به خصوص پیش از شروع عادت ماهیانه شدت می ‌یابد. آکنه با عواملی مانند پوست چرب و شیوه تغذیه نادرست شدت می ‌یابد.
بنابراین راه درمان آکنه‌های معمولی رعایت بهداشت پوست ، شستشوی مرتب صورت با صابون‌های غیرمحرک و پرهیز از دست‌زدن به آنهاست و برای آکنه‌های شدید باید به متخصص پوست مراجعه کرد.

منبع:zanashui.blogsky.com

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: قاعدگی,پریود,دوران قاعدگی,پریود چیست,عادت ماهیانه دختران,پريود شدن,پریود و حاملگی,اولین قاعدگی در دختران,عادت ماهیانه,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۲ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)

آشنایی با مرکز مديريت فايل‌هاي مولتي مديا win 7 win 7

ترفند ویندوز 7, آموزش نصب ویندوز 7, win 7, windows7, ترفند ویندوز, آموزش ویندوز 7, آموزش کامل ویندوز 7, ترفند های ویندوز, ترفند ویندوز سون, ترفند های ویندوز 7, ويندوز 7, windows media center

آشنایی با مرکز مديريت فايل‌هاي مولتي مديا win 7 win 7

آشنایی با مرکز مديريت فايل‌هاي مولتي مديا مجموعه: ترفندهای کامپیوتری         مـــــدیاسنتر وینـــــدوز یا WMC کــــه در ویرایش‌هــــای Home premium, Professional, Enterprise, Ultimate ویندوز ۷ گنجانده شده را شاید بتوان نتیجه تلاش مایکروسافت برای تبدیل PCهای خانگی به یک مرکز پخش فایل‌های مولتی‌مدیا دانست. رایانه ای که قرار است WMC روی آن اجرا شود، می‌بایست حداقل نیازهای سخت‌افزاری مربوط به آن را داشته باشد که مهم‌ترین آنها عبارتند از کارت گرافیک با حداقل حافظه ۶۴ مگابایت و یک پردازنده (CPU) مناسب، اگرچه برای اجرای مطلوب مدیاسنتر کارت‌های گرافیک ۲۵۶ و ۵۱۲ مگابایتی پیشنهاد می‌شود! از آنجا که WMC امکان پخش و ضبط Online TV را نیز دارد، می‌توان کارت TV را نیز از جمله نیازهای سخت‌افزاری سیستم اجرا کننده‌ آن دانست. در منابع موجود، قابلیت برجسته‌ WMC که به عنوان اولین ویژگی این نرم‌افزار مطرح می‌شود، امکان مشاهده و ضبط تصاویر تلویزیونی است که می‌تواند از طریق کارت TV یا اینترنت گرفته شود. WMC امکان پخش تصاویری را دارد که توسط کارت‌های TV آنالوگ و دیجیتال دریافت می‌شود. قابلیت بعدی موجود در WMC امکان پخش فایل‌های تصویری شامل ویدئو و عکس است. علاوه بر این، می‌توان از WMC برای اجرای فایل‌های صوتی موجود در Libraryهای ویندوز و نیز اجرای Audio CD و DVDهای صوتی نیز استفاده کرد. همان‌طور که در شماره‌های قبل عنوان شد، مدیاپلیر ویندوز نیز اغلب این قابلیت‌ها را دارد، اما باید گفت که Media Center علاوه بر جمع‌آوری این امکانات به همراه امکان پخش و ضبط تصاویر تلویزیونی و...‌ جلوه‌ها و پوسته‌های بصری زیباتری را نیز برای کاربران فراهم می‌کند. ممکن است بتوانید برخی کارها نظیر جستجو و مشاهده عکس‌ها و... را توسط مدیاپلیر، Windows photo gallery و دیگر نرم‌افزارها انجام دهید، اما سهولت استفاده از این امکانات در WMC در کنار زیبایی محیط کار و امکاناتی نظیر Slide show با قابلیت تنظیم، محیط جذابی را برایتان فراهم می‌کند که پس از اولین بار استفاده، نمی‌توانید بسادگی از آن صرف‌نظر کنید. برای ورود به محیط WMC، از منوی استارت گزینه‌ All Programs را انتخاب کنیـــــد سپس روی آیکــــون Windows media center کلیک کنید. برای دسترسی ساده‌تر می‌توانید همین عبارت را در کادر جستجوی منوی استارت وارد کنید! در تلاش اول، کنار پیغام خوشامدگویی، قابلیت‌های مختلف WMC همراه توضیح مختصر فهرست شده که می‌توانید با کلیک روی فلش‌های سمت راست و چپ صفحه، آنها را یکی پس از دیگری مشاهده کنید. برای عبور از این قسمت، روی دکمه‌ Continue کلیک کنید. در پنجره‌ Get Started، سه گزینه وجود دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر و آشنایی با قابلیت‌ها و امکانات مختلف WMC در صورتی که سیستم‌تان به اینترنت متصل است، می‌توانید روی Learn more کلیک کنید و منتظر دریافت اطلاعات از اینترنت باشید. با کلیک روی گزینه‌ Express نیز می‌توانید این مراحل را دور بزنید و مستقیما به نرم‌افزار وارد شده و از امکانات آن استفاده کنید، اما بهتر است در وهله‌ اول، تنظیمات ابتدایی WMC را با انتخاب گزینه‌ Custom انجام دهید. (۱) پس از کلیک روی این گزینه و در پنجره‌ Setup، نحوه‌ عملکرد به شما توضیح داده خواهد شد؛ روی دکمه‌ Next کلیک کنید.     مانند آنچه در تنظیمات مدیاپلیر ویندوز توضیح داده شد، در اینجا نیز با سوالی مواجه می‌شوید مبنی بر این که آیا تمایل به همکاری با مایکروسافت برای بهبود بخشیدن به این نرم‌افزار دارید یا خیر. در صورت قبول این درخواست و انتخاب پاسخ Yes، گزارش عملکرد نرم‌افزار WMC شما به صورت زمان‌بندی شده برای مایکروسافت ارسال خواهد شد. البته این اطلاعات برای به دست آوردن هویت یا ارتباط با شما نیست و صرفا اطلاعاتی در مورد نحوه‌ عملکرد نرم‌افزارتان است. گزینه‌ مورد نظر را برگزینید و روی دکمه‌ Next کلیک کنید. WMC می‌تواند با اتصال به اینترنت برخی اطلاعات نظیر Cover Albumها، اطلاعات مربوط به فیلم‌ها و موزیک‌ها، فهرست برنامه‌ تلویزیون‌های اینترنتی و... را دانلود کند و در اختیارتان قرار دهد. در صورت تمایل به این کار، می‌توانید در پنجره‌ Enhanced playback گزینه‌ Yes را انتخاب کنید. در این صورت، سیستم‌تان برای اتصال به اینترنت زمان‌بندی شده و اطلاعات مذکور را به صورت خودکار دانلود خواهد کرد. گزینه‌ مورد نظر را انتخاب و روی Next کلیک کنید. پس از پیمودن این دو مرحله، به سوالات ضروری پاسخ داده‌اید! برای انجام تنظیمات اختیاری روی Next کلیک کنید. در پنجره Optional setup سه گزینه در اختیار دارید که می‌توانید از طریق آنها تنظیمات نمایشگر، تنظیمات Speaker و مهم‌تر از همه، تنظیمات Libraryها را انجام دهید. گزینه‌ اول را انتخاب کرده و Next کنید. اگر از چند نمایشگر استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که Wizard در نمایشگری قرار دارد که اغلب آن را مورد استفاده قرار می‌دهید! به عبارت دیگر بهتر است پنجره‌ جاری را به نمایشگر اصلی‌تان منتقل کنید. در این صورت گزینه‌ Yes را انتخاب کنید و به پنجره‌ بعدي بروید. در این قسمت (Identify Your Display Type) نوع نمایشگر از شما خواسته می‌شود. با انتخاب گزینه‌ موردنظر به پنجره‌ بعدي بروید. در پنجره‌ Display width، عرض صفحه‌ نمایش را تعیین (Standard/Widescreen) و در پنجره‌ بعدي نیز Resolution را تثبیت کنید. تنظیمات نمایشگر انجام شد! حال با انتخاب گزینه Setup my speaker به بخش تست Speaker بروید و پس از انتخاب نوع کانکتور و تعداد اسپیکر، آن را تست و از صحت عملکرد آن اطمینان حاصل کنید. به خاطر داشته باشید که اگر از لپ‌تاپ استفاده می‌کنید، گزینه‌ Built-in را برای نوع اتصال انتخاب کنید. اما مهــــم‌ترین گزینــه در قسمت تنظیمات اختیاری، مـــــدیریت Libraryهــــــاست. برای این منظور گزینه Setup my media libraries را انتخاب کنید و دکمه‌ Next را كليك كنيد. در شماره‌های گذشته، با Libraryهای ویندوز ۷ به صورت کامل آشنا شده‌اید. WMC به عنوان مرکز مدیریت فایل‌های مولتی‌مدیا، عملیات مختلف مربوط به دسته‌بندی و پخش فایل‌های صوتی و تصویری را از طریق Libraryهای ویندوز انجام می‌دهد. شما می‌توانید تنظیمات را از داخل WMC انجام دهید، ولی در واقع این تنظیمات به Libraryها اعمال خواهد شد. با توجه به نوع فایل مدنظرتان، گزینه‌ مناسب مثلا Pictures را انتخاب کرده و به پنجره بعدي بروید. اگر می‌خواهید یک فولدر را به Library اضافه کنید، گزینه‌ Add folders و برای حذف فولدرهای موجود، گزینه‌ Remove folders را انتخاب کنید. در پنجره‌ بعدي، محل قرارگیری پوشه‌ موردنظر را تعیین کنید که می‌تواند روی رایانه خودتان یا رایانه‌ای دیگر متصل به شبکه باشد. برای وارد کردن نشانی‌های UNC (نشانی ‌های شبکه‌ای!) نیز می‌توانید Let me manually add a shared folder را انتخاب کنید. برای این منظور ‌باید همانند مثال موجود، نشانی فولدر مدنظر در شبکه ، User و Password دسترسی به آن (در صورت لزوم) را وارد کنید. با انتخاب گزینه‌ On another computer، فولدرهای به اشتراک گذاشته شده در شبکه پیدا شده و برایتان فهرست می‌شود و می‌توانید فولدر موردنظرتان را از میان آنها انتخاب کنید. انتخاب گزینه‌ On this computer نیز به شما اجازه‌ انتخاب فولدر از هارددیسک سیستم خودتان را می‌دهد. توجه داشته باشید که به صورت پیشفرض، با انتخاب یک فولدر تمام فولدرهای زیرمجموعه‌ آن نیز در Library موردنظر قرار خواهد گرفت. مادامی که تغییرات به پایان نرسیده‌است می‌توانید با انتخاب گزینه‌ No, I want to make more changes به صفحه‌ اول Libraryها بازگشته و به اضافه و کم‌کردن مسیرهای موجود اقدام کنید. در پایان، گزینه‌ Yes, use these locations را انتخاب کنید تا تغییرات تثبیت شود. تنظیمات اختیاری هم انجام شد! گزینه I have finished را انتخاب و روی دکمه‌ Next کلیک کنید تا به WMC وارد شوید. در مطالب بعد درباره نحوه‌ کار با WMC توضیح داده خواهد شد. پانوشت: ۱ ـ اگر Express را انتخاب کرده‌باشید می‌توانید WMC را Restart کرده و به Custom setup بروید. برای این منظور از منوی Task گزینه‌ Settings، سپس General و پس از آن Windows Media Center Setup را انتخاب و روی Run setup again کلیک کنید. منبع:jamejamonline.ir

ترفند های ویندوز, win 7, ترفند ویندوز سون, windows7, ويندوز 7, ترفند های ویندوز 7, آموزش کامل ویندوز 7,ترفند ویندوز 7, آموزش ویندوز 7, آموزش نصب ویندوز 7, ترفند ویندوز, windows media center

آشنایی با مرکز مديريت فايل‌هاي مولتي مديا win 7

همان‌طور که در شماره‌های قبل عنوان شد، مدیاپلیر ویندوز نیز اغلب این قابلیت‌ها را دارد، اما باید گفت که Media Center علاوه بر جمع‌آوری این امکانات به همراه امکان پخش و ضبط تصاویر تلویزیونی و...‌ جلوه‌ها و پوسته‌های بصری زیباتری را نیز برای کاربران فراهم می‌کند. ممکن است بتوانید برخی کارها نظیر جستجو و مشاهده عکس‌ها و... را توسط مدیاپلیر، Windows photo gallery و دیگر نرم‌افزارها انجام دهید، اما سهولت استفاده از این امکانات در WMC در کنار زیبایی محیط کار و امکاناتی نظیر Slide show با قابلیت تنظیم، محیط جذابی را برایتان فراهم می‌کند که پس از اولین بار استفاده، نمی‌توانید بسادگی از آن صرف‌نظر کنید.

آشنایی با مرکز مديريت فايل‌هاي مولتي مديا



 

 

 

ترفند ویندوز 7, آموزش نصب ویندوز 7, win 7, windows7, ترفند ویندوز, آموزش ویندوز 7, آموزش کامل ویندوز 7, ترفند های ویندوز, ترفند ویندوز سون, ترفند های ویندوز 7, ويندوز 7,

 

مـــــدیاسنتر وینـــــدوز یا WMC کــــه در ویرایش‌هــــای Home premium, Professional, Enterprise, Ultimate ویندوز ۷ گنجانده شده را شاید بتوان نتیجه تلاش مایکروسافت برای تبدیل PCهای خانگی به یک مرکز پخش فایل‌های مولتی‌مدیا دانست.

رایانه ای که قرار است WMC روی آن اجرا شود، می‌بایست حداقل نیازهای سخت‌افزاری مربوط به آن را داشته باشد که مهم‌ترین آنها عبارتند از کارت گرافیک با حداقل حافظه ۶۴ مگابایت و یک پردازنده (CPU) مناسب، اگرچه برای اجرای مطلوب مدیاسنتر کارت‌های گرافیک ۲۵۶ و ۵۱۲ مگابایتی پیشنهاد می‌شود! از آنجا که WMC امکان پخش و ضبط Online TV را نیز دارد، می‌توان کارت TV را نیز از جمله نیازهای سخت‌افزاری سیستم اجرا کننده‌ آن دانست.

در منابع موجود، قابلیت برجسته‌ WMC که به عنوان اولین ویژگی این نرم‌افزار مطرح می‌شود، امکان مشاهده و ضبط تصاویر تلویزیونی است که می‌تواند از طریق کارت TV یا اینترنت گرفته شود. WMC امکان پخش تصاویری را دارد که توسط کارت‌های TV آنالوگ و دیجیتال دریافت می‌شود. قابلیت بعدی موجود در WMC امکان پخش فایل‌های تصویری شامل ویدئو و عکس است. علاوه بر این، می‌توان از WMC برای اجرای فایل‌های صوتی موجود در Libraryهای ویندوز و نیز اجرای Audio CD و DVDهای صوتی نیز استفاده کرد.

همان‌طور که در شماره‌های قبل عنوان شد، مدیاپلیر ویندوز نیز اغلب این قابلیت‌ها را دارد، اما باید گفت که Media Center علاوه بر جمع‌آوری این امکانات به همراه امکان پخش و ضبط تصاویر تلویزیونی و...‌ جلوه‌ها و پوسته‌های بصری زیباتری را نیز برای کاربران فراهم می‌کند. ممکن است بتوانید برخی کارها نظیر جستجو و مشاهده عکس‌ها و... را توسط مدیاپلیر، Windows photo gallery و دیگر نرم‌افزارها انجام دهید، اما سهولت استفاده از این امکانات در WMC در کنار زیبایی محیط کار و امکاناتی نظیر Slide show با قابلیت تنظیم، محیط جذابی را برایتان فراهم می‌کند که پس از اولین بار استفاده، نمی‌توانید بسادگی از آن صرف‌نظر کنید.

برای ورود به محیط WMC، از منوی استارت گزینه‌ All Programs را انتخاب کنیـــــد سپس روی آیکــــون Windows media center کلیک کنید. برای دسترسی ساده‌تر می‌توانید همین عبارت را در کادر جستجوی منوی استارت وارد کنید!

در تلاش اول، کنار پیغام خوشامدگویی، قابلیت‌های مختلف WMC همراه توضیح مختصر فهرست شده که می‌توانید با کلیک روی فلش‌های سمت راست و چپ صفحه، آنها را یکی پس از دیگری مشاهده کنید. برای عبور از این قسمت، روی دکمه‌ Continue کلیک کنید.

در پنجره‌ Get Started، سه گزینه وجود دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر و آشنایی با قابلیت‌ها و امکانات مختلف WMC در صورتی که سیستم‌تان به اینترنت متصل است، می‌توانید روی Learn more کلیک کنید و منتظر دریافت اطلاعات از اینترنت باشید.

با کلیک روی گزینه‌ Express نیز می‌توانید این مراحل را دور بزنید و مستقیما به نرم‌افزار وارد شده و از امکانات آن استفاده کنید، اما بهتر است در وهله‌ اول، تنظیمات ابتدایی WMC را با انتخاب گزینه‌ Custom انجام دهید. (۱)

پس از کلیک روی این گزینه و در پنجره‌ Setup، نحوه‌ عملکرد به شما توضیح داده خواهد شد؛ روی دکمه‌ Next کلیک کنید.

 

ترفند ویندوز 7, آموزش نصب ویندوز 7, win 7, windows7, ترفند ویندوز, آموزش ویندوز 7, آموزش کامل ویندوز 7, ترفند های ویندوز, ترفند ویندوز سون, ترفند های ویندوز 7, ويندوز 7,

 

مانند آنچه در تنظیمات مدیاپلیر ویندوز توضیح داده شد، در اینجا نیز با سوالی مواجه می‌شوید مبنی بر این که آیا تمایل به همکاری با مایکروسافت برای بهبود بخشیدن به این نرم‌افزار دارید یا خیر. در صورت قبول این درخواست و انتخاب پاسخ Yes، گزارش عملکرد نرم‌افزار WMC شما به صورت زمان‌بندی شده برای مایکروسافت ارسال خواهد شد. البته این اطلاعات برای به دست آوردن هویت یا ارتباط با شما نیست و صرفا اطلاعاتی در مورد نحوه‌ عملکرد نرم‌افزارتان است. گزینه‌ مورد نظر را برگزینید و روی دکمه‌ Next کلیک کنید.

WMC می‌تواند با اتصال به اینترنت برخی اطلاعات نظیر Cover Albumها، اطلاعات مربوط به فیلم‌ها و موزیک‌ها، فهرست برنامه‌ تلویزیون‌های اینترنتی و... را دانلود کند و در اختیارتان قرار دهد. در صورت تمایل به این کار، می‌توانید در پنجره‌ Enhanced playback گزینه‌ Yes را انتخاب کنید. در این صورت، سیستم‌تان برای اتصال به اینترنت زمان‌بندی شده و اطلاعات مذکور را به صورت خودکار دانلود خواهد کرد. گزینه‌ مورد نظر را انتخاب و روی Next کلیک کنید.

پس از پیمودن این دو مرحله، به سوالات ضروری پاسخ داده‌اید! برای انجام تنظیمات اختیاری روی Next کلیک کنید. در پنجره Optional setup سه گزینه در اختیار دارید که می‌توانید از طریق آنها تنظیمات نمایشگر، تنظیمات Speaker و مهم‌تر از همه، تنظیمات Libraryها را انجام دهید.

گزینه‌ اول را انتخاب کرده و Next کنید. اگر از چند نمایشگر استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که Wizard در نمایشگری قرار دارد که اغلب آن را مورد استفاده قرار می‌دهید! به عبارت دیگر بهتر است پنجره‌ جاری را به نمایشگر اصلی‌تان منتقل کنید. در این صورت گزینه‌ Yes را انتخاب کنید و به پنجره‌ بعدي بروید. در این قسمت (Identify Your Display Type) نوع نمایشگر از شما خواسته می‌شود. با انتخاب گزینه‌ موردنظر به پنجره‌ بعدي بروید. در پنجره‌ Display width، عرض صفحه‌ نمایش را تعیین (Standard/Widescreen) و در پنجره‌ بعدي نیز Resolution را تثبیت کنید.

تنظیمات نمایشگر انجام شد! حال با انتخاب گزینه Setup my speaker به بخش تست Speaker بروید و پس از انتخاب نوع کانکتور و تعداد اسپیکر، آن را تست و از صحت عملکرد آن اطمینان حاصل کنید. به خاطر داشته باشید که اگر از لپ‌تاپ استفاده می‌کنید، گزینه‌ Built-in را برای نوع اتصال انتخاب کنید.

اما مهــــم‌ترین گزینــه در قسمت تنظیمات اختیاری، مـــــدیریت Libraryهــــــاست. برای این منظور گزینه Setup my media libraries را انتخاب کنید و دکمه‌ Next را كليك كنيد.

در شماره‌های گذشته، با Libraryهای ویندوز ۷ به صورت کامل آشنا شده‌اید. WMC به عنوان مرکز مدیریت فایل‌های مولتی‌مدیا، عملیات مختلف مربوط به دسته‌بندی و پخش فایل‌های صوتی و تصویری را از طریق Libraryهای ویندوز انجام می‌دهد. شما می‌توانید تنظیمات را از داخل WMC انجام دهید، ولی در واقع این تنظیمات به Libraryها اعمال خواهد شد.

با توجه به نوع فایل مدنظرتان، گزینه‌ مناسب مثلا Pictures را انتخاب کرده و به پنجره بعدي بروید. اگر می‌خواهید یک فولدر را به Library اضافه کنید، گزینه‌ Add folders و برای حذف فولدرهای موجود، گزینه‌ Remove folders را انتخاب کنید. در پنجره‌ بعدي، محل قرارگیری پوشه‌ موردنظر را تعیین کنید که می‌تواند روی رایانه خودتان یا رایانه‌ای دیگر متصل به شبکه باشد.

برای وارد کردن نشانی‌های UNC (نشانی ‌های شبکه‌ای!) نیز می‌توانید Let me manually add a shared folder را انتخاب کنید. برای این منظور ‌باید همانند مثال موجود، نشانی فولدر مدنظر در شبکه ، User و Password دسترسی به آن (در صورت لزوم) را وارد کنید.

با انتخاب گزینه‌ On another computer، فولدرهای به اشتراک گذاشته شده در شبکه پیدا شده و برایتان فهرست می‌شود و می‌توانید فولدر موردنظرتان را از میان آنها انتخاب کنید.

انتخاب گزینه‌ On this computer نیز به شما اجازه‌ انتخاب فولدر از هارددیسک سیستم خودتان را می‌دهد.

توجه داشته باشید که به صورت پیشفرض، با انتخاب یک فولدر تمام فولدرهای زیرمجموعه‌ آن نیز در Library موردنظر قرار خواهد گرفت.

مادامی که تغییرات به پایان نرسیده‌است می‌توانید با انتخاب گزینه‌ No, I want to make more changes به صفحه‌ اول Libraryها بازگشته و به اضافه و کم‌کردن مسیرهای موجود اقدام کنید. در پایان، گزینه‌ Yes, use these locations را انتخاب کنید تا تغییرات تثبیت شود.

تنظیمات اختیاری هم انجام شد! گزینه I have finished را انتخاب و روی دکمه‌ Next کلیک کنید تا به WMC وارد شوید.

در مطالب بعد درباره نحوه‌ کار با WMC توضیح داده خواهد شد.

پانوشت:

۱ ـ اگر Express را انتخاب کرده‌باشید می‌توانید WMC را Restart کرده و به Custom setup بروید. برای این منظور از منوی Task گزینه‌ Settings، سپس General و پس از آن Windows Media Center Setup را انتخاب و روی Run setup again کلیک کنید.

منبع:jamejamonline.ir

منبع :www.beytoote.com


برچسب‌ها: ترفند ویندوز 7,آموزش نصب ویندوز 7,win 7,windows7,ترفند ویندوز,آموزش ویندوز 7,آموزش کامل ویندوز 7,ترفند های ویندوز,ترفند ویندوز سون,ترفند های ویندوز 7,ويندوز 7,windows media center,
+ نوشته شده در چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ساعت ۲۱:۳۱ توسط سولماز کوچک دسته : نظر(0)